kasza

ja lubię wędzone i kiedyś właśnie po napatrzeniu się na forum kupiłem twaróg wędzony, ale kompletnie mi nie podszedł :-( Z kasza gryczana i pietruszką plus suszone pomidory ( o ile dobrze pamietam)- jest mega smaczny. Poza tym do różnych sałatek- ja bardzo lubię. Fajne sa też smakowe- z papryką lub pieprzem. Do sałatek najlepiej wybierać w miarę [...]

nadrobiłem zaległości - najbardziej zaintrygował mnie dodatek kaszy manny do gołąbków :-) W sumie to nie wiem dlaczego kasza manna ale tak babcia robiła i mama też robi :)

ja zawsze ryżryż i ryż, w jakiejś knajpie żydowskiej w Wawie jadłem kiedyś z kaszą gryczaną, ale o mannie to peirwszy raz słyszę :-)

Czyżby oszustwo z tymi gołąbkami polegało na fakcie, że nie są zawijane w kapustę, tylko jest ona w środku? %-) Dokładnie , i jest jeszcze kasza manna :) Nie wyglądają może ale smakują , to moje danie z dzieciństwa . Wiadomo że u mamy najlepiej ;)

Ja zawsze robię gołąbki z mieszanki ryżu i kaszy gryczanej.:-) Z jęczmienną też spoko smakują. Sam ryż to nudy:-) Ale przez to, że te gołąbki są bez zawijania w kapuchę, to kasza manna pewnie najlepiej się sprawdza. Zmieniony przez - Aaaarielkaaaa w dniu 2021-11-02 12:45:05

[...] albo podbijasz dawki. Mogłeś bardziej wykorzystać podstawy. Kuleją mocno badania. Dieta którą rozpisałeś ja dla mnie za bardzo monotonna i nie do przyjęcią. Kura, ryż, kasza, brokuł/kalafior... Przy najbliższej okazji znowu pękniesz i będzie obżarstwo i cofka w formie. Spróbuj liczonego IIFYM. Jedz to co lubisz. Domowe burgery, domowa [...]

[...] Ale w delegacji jestem na pokoju o 18 o 20 trening mięso zawsze sobie w niedzielę robię na 2 dni w środę na następne 2 bo środa wolna od siłki, więc wpadnę na kwaterę kasza w 1 garnek, warzywa w drugim i szybko zaraz można zjeść. Trochę pokombinuje i z raz w tygodniu zastąpie jakiś posiłek po treningowy jakimś kebsem, tortillą czy czymś [...]

[...] Ale w delegacji jestem na pokoju o 18 o 20 trening mięso zawsze sobie w niedzielę robię na 2 dni w środę na następne 2 bo środa wolna od siłki, więc wpadnę na kwaterę kasza w 1 garnek, warzywa w drugim i szybko zaraz można zjeść. Trochę pokombinuje i z raz w tygodniu zastąpie jakiś posiłek po treningowy jakimś kebsem, tortillą czy czymś [...]

[...] wypadku problemów. ◘ mąka orkiszowa Umiarkowany poziom fruktanów - mniej niż pszenica i żyto, ale więcej niż zboża / pseudożboża o niskiej zawartości fruktan, takie jak: kasza jaglana, ryż, amarantus, komosa ryżowa, kukurydza, kasza gryczana. Kasza gryczana zawiera natomiast odrobinę więcej GOS, które też w nadmiarze mogą tutaj być [...]

[...] Zawierają gluten: pszenica i jej odmiany: orkisz, kamut, pszenżyto, jęczmień, żyto, owies, mąka pszenna, żytnia, jęczmienna, płatki pszenne, jęczmienne, żytnie, owsiane, kasza manna, kuskus, kasza jęczmienna (pęczak, mazurska, perłowa), musli, kasze owsiane, kaszki błyskawiczne zbożowe i mleczno – zbożowe, makaron pszenny, makaron żytni, [...]

Drób/wołowina/wieprzowina/ryby z ryżem/kaszą/batatami/ziemniakami i np. olejem mct lub kokosowym. Uważasz, że jednak przed treningiem lepiej zjeść taki posiłek "obiadowy" a dopiero po treningu płatki z owocem i odżywką (na odwrót niz ja zaproponowałam)? Ostatnio zjadłam przed treningiem właśnie taki posiłek i tak średnio sie czułam na treningu. Na [...]

Ostatnio mam jakiś wstręt do jedzenia - nie mogę się już patrzeć na to jedzenie co jem obecnie, a przede wszystkim na jajka. Już długi okres czasu jem je codziennie na śniadanie białkowo-tłuszczowe i mam ich dość, że aż mnie mdli na samą myśl. Ogólnie już mi się znudziło to moje jedzenie. Może mój wstręt do jedzenia wynika też z tego, że jem [...]

oj ja bym nie ryzykowała jedzenia dwóch posiłków na słodko. aż strach pomyśleć Dlaczego? :-) W czym problem żeby zjeść normalny posiłek obiadowy? Mięso lub ryba z ziemniakami, ryżem lub kaszą? Tak o 9:30 - 10 rano jeść posiłek obiadowy? Chyba nie bardzo mi to pasuje :-) @CarbonBasedLifeforms Obecnie jestem na etapie zwiększania kalorii, bo [...]

[...] kromki domowego chleba, pomidor Drugie śniadanie: owsianka z bananem, borówkami, odżywką białkową, orzechami włoskimi Obiad: mięso (najczęściej kurczak/indyk), ryż/ziemniaki/kasza, sałatka No i ta kolacja... Od razu napiszę, że nie lubię jeść takich posiłków typowo obiadowych na kolacje. Wiem, że mogłabym zjeść np jakieś kanapki z mięsem czy z [...]

Drób/wołowina/wieprzowina/ryby z ryżem/kaszą/batatami/ziemniakami i np. olejem mct lub kokosowym.

Gdybym nie miał wyboru to pewnie zjadłbym właśnie coś takiego jak napisałaś. W innej sytuacji mięso/ryba z ziemniakami/ryżem/kaszą.

W czym problem żeby zjeść normalny posiłek obiadowy? Mięso lub ryba z ziemniakami, ryżem lub kaszą?

[...] Ogólnie jak jadam na co dzień: Śniadanie: jajka, chleb, warzywa, oliwa Drugie śniadanie: owsianka/jaglanka z owocami, odżywką białkową, orzechami Obiad: mięso, ryż/kasza/ziemniaki, warzywa, oliwa Kolacja: kurczak, ryż, warzywa, oliwa Na obiad jeszcze mogę zjeść mięso, ale potem na kolację już za bardzo nie mam na nie ochoty. Może macie [...]

[...] większość z nas się poci Ale ja się pocę już od dłuższego czasu (nawet jak jest zimno na dworze). Zawsze, gdy zjadam obiad (najczęściej jest to kurczak/indyk, ryż/ziemniaki/kasza, warzywa), to mocno się pocę na twarzy, mam całą mokrą twarz, aż mi spływają kropelki potu. Już próbowałam wykluczać przyprawy, ale dalej jest to samo. Ale gdy jem np. [...]

[...] (ok.150g) 1 cebula (ok.100g) 4 wafle ryżowe 1 banan III.Obiad (3-4 godziny po poprzednim posiłku) gotowane serca z kurczaka z kaszą gryczaną serca z kurczaka gotowane 180g kasza gryczana 150g ketchup 3 łyżki (ok.45g) 1 łyżka oliwy z oliwek IV.Podwieczorek (3-4 godziny po poprzednim posiłku) kanapki z serem żółtym i ogorkiem chleb pszenny 4 [...]