kask

[...] Polecialem po soki pomidorowe po rowerze i auto namierzylo mi nowy rekord, niestety, ma byc jeszcze troszke cieplej. Zyje ledwo - nawadniam sie, szczescie ze mialem kask bo udar bylby pewny. Uwazajcie na siebie na slonku ! /SFD/Images/2015/7/4/8c73c64d721648e2ad994d6531e535a4.jpg /SFD/Images/2015/7/4/f380ea3febc84c9fb3f876c3966b67d9.jpg [...]

[...] miejsc. Biegne.. Zostawiam moj dzielny rowerek, biore okularki i lece na trase. Okularki a nie czapke, bo chyba nie ma slonca. Szkoda ze decyzje podejmuje majac na glowie kask, a gdy sie orientuje co zrobilem, juz jestem poza T2. Slonko wali z nieba strasznie, a ja mam, owszem, okuláry, ale mam tez gola glace slicznie wyeksponowana na emisje [...]

"Zostawiam moj dzielny rowerek, biore okularki i lece na trase. Okularki a nie czapke, bo chyba nie ma slonca. Szkoda ze decyzje podejmuje majac na glowie kask, a gdy sie orientuje co zrobilem, juz jestem poza T2. Slonko wali z nieba strasznie, a ja mam, owszem, okuláry, ale mam tez gola glace slicznie wyeksponowana na emisje UV ;)" znam to, już [...]

Sami widzicie, jaki byl moj stan swiadomosci. Czytam wlasna relacje i wariuje.. jednak zostawilem kask na rowerze, a dyskutowalismy o tym w namiocie. Marcela zwyczajnie przegapilem, ale ja mam tak, odcina mi zupelnie realia, wyscig to jest amok ;) Jestem Wam cos winien: Dziwny to czas, gdy czlowiek nie trenuje. Czuje sie jak wspomnialem juz [...]

[...] spodnie dlugie UA infrared, spodenki kolarskie na gore z pielucha, cieple skarpety narciarskie, buty, ochraniacze zimowe. Na rece grube rekawice narciarskie, na glowe kask, na nos okulary z zolta szybka i jedziemy ;) Ja tez jezdze, od piatku do niedzieli 3000 km autem, dzis 1100 pociagiem, jutro znow 750 autem. Pojezdzilbym rowerem ;) [...]

Pytanie: czy w Sierakowie pianka jest obowiązkowa? Piszą w regulaminie, że na rower kask jest obowiązkowy, ale o piance nie znalazłem ani słowa. Tylko, że spodziewana temperatura wody ok 16C. Bardzo bym się cieszył, gdyby można było płynąć bez pianki... Generalnie obowiazuje regulamin PZTRI czyli pianki sa nakazane ponizej pewnej temperatury, a [...]

[...] Sheisse.. ;) Tez liczyli ze nikt nie przyjedzie, ale nadzieja umarla. Do osmej zjechalo sie 12 osob i nie bylo wyjscia. Wciagnalem jeszcze zimowe ochraniacze na nogi, kask wybralem startowy bo ma duza szybe z przodu i pojechali. Dzis bardziej umordowalem glowe niz miesnie, bylo paskudnie, mokro, wietrznie, zimno ! Jechalismy w ciszy jak [...]

Moje okulary sa zrobione na tej samej matrycy, tylko maja inny znaczek firmowy, dla mnie to bez znaczenia, wazne ze nie paruja. Na zawody uzywalem i tak uvexow, a teraz mam kask z szyba, wiec okulary wkladam do buta biegowego by o nich nie zapomniec ;) Przed Sierakowem mam zaplanowane 5-6 treningow na zakladke rower/bieg a sam Sierakow bedzie duza [...]

[...] ta strefa kojarzyła ;). 4. Zostawiam rower w strefie, w butach rowerowych lecę do czerwonych wieszaków, tam do zabieram red bag do namiotu, zmieniam buty, buty rowerowe + kask wrzucam do red worka. 5. Red worek do strefy zrzutu, a ja na bieg, tak? Oni to jakoś znajdą później? Gdzie to sobie odbiorę? Martwię się trochę o ten fajny żółty czepek [...]

2 tygodnie do Roth.. a u mnie tak ;) - kask do wymiany - suunto spartan do wymiany - strój do wymiany - przednie koło treningowe na śmietnik - lewy but startowy na śmietnik - kierownica do wymiany, manetki prawdopodobnie też oraz: - biodro zbite i zdarte, - kolano podziurawione - lokieć zbity, ale za to ledwo otarty - lewy bark nieruchomy - nie [...]

Dzisiaj dzień zakupów. Młodemu trzeba było kupić kask na narty, skarpety i rękawice, ale te dzieciaki szybko rosną 88-O. Jutro przymiarka butów narciarskich, aż mi skóra na plecach cierpnie że tez będą za małe %-). tak po prawdzie to musiałem go trochę ugłaskać bo był obrażony ze wczoraj na nartowanie pojechałem bez niego ;-). Jezoo - U mnie [...]

Asariah i tak jestes lepsza ode mnie bo ja od stycznia tylko 1kg,a nadal chodze na silke, bo lubie.Chociaz teraz to mam nadzieje ze moze cos sie ruszy po wytrzymalosciowych. Rower zajefajny kiedys sobie kupie fajny,tylko najpierw musze kask kupic,rozochocilas mnie tym plenerem,ja tylko na polnej drodze jezdze.

hahahah jak bedziesz mial adam kask to zrob fote bede płakał ze smiechu

[...] jakie mialem. Doskonaly dzwiek, swietna ergonomia, petarda, wbudowany mikrofon, doskonale sie rozmawia biegnac. Wada - nie nadaja sie pod czapke. Nadaja sie za to pod kask rowerowerowy. Dobra cena, u mnie do kupienia za 40 euro. Sennheiser pmx 685i. PS, trzeba miec jaja, czasami dziewczyny maja wieksze niz chlopaki. Mnie rusza, chcialbym [...]

[...] na nim zbilem sobie piete. Wyszlo - dopiero po zawodach, wiec poki co nie ma problemu. Lece w gore, do strefy, dobiegam do rowerku, bardzo sprawnie zdejmuje pianke, zakladam kask, by nie zapomniec.. i siadam sobie wygodnie by ubrac skarpetki i buty - a bo to mnie sie gdzies spieszy ? Przebrany zabieram Zuzke i lecimy na trase - znow szybko i [...]

[...] zresztą, sam zobaczę w maju:) Trochę przerażają mnie te procedury - kompletnie nie mam do nich głowy - kiedy prowadzić rower, kiedy na niego wsiąść, kiedy mogę założyć kask, etc... ale to pewnie idzie wbić sobie do głowy, jak nie - napisać na ręku. Oglądałem te buty, w których biegasz - Brooksy A. Wszystkie modele są tak samo dobre? 13, 14, [...]

Pytanie: czy w Sierakowie pianka jest obowiązkowa? Piszą w regulaminie, że na rower kask jest obowiązkowy, ale o piance nie znalazłem ani słowa. Tylko, że spodziewana temperatura wody ok 16C. Bardzo bym się cieszył, gdyby można było płynąć bez pianki...

To uważaj tam na tych nartach;-) Tak jest, będę uważał ;-) Jurek pamietaj! Nie kapelusz a kask na głowę;-D

[...] sa bardzo potrzebne. Co do klopotow dzialu to nie przesadzalbym. Jest naprawde duzo userow, duzo z nich naprawde cos wie. Chyba nie jest tak zle. A takie posty ja bym podwieszal ale fakt ze jesli bylo by ich duzo, to w koncu beda widoczne same podwieszone. Moze np. jeden podwieszony post artykuly? To juz najlepiej beda wiedzieli kask i kopt

[...] szkoda kusić losu :-) Po za tym, chcę wyjechać we wakacje na rynek u nas w mieście i zaszpanować, więc nikt nie może na razie wiedzieć. %-)%-) Jutro planuję kupić też ubiór: kask, kurtkę, rękawice i jak wystarczy hajsu to buty :-) Poniedziałek Push Siła 1. Siad tylni 4 x 6 / 79kg (dokładam) 2. Wyciskanie leżąc 4 x 6 / 79kg (dokładam) 3. [...]