Tylko że to przez grappling właśnie nabawiłem się kalafiora i zakładam że niektórzy trenują również stójkę :) Co do sparingów to jasne że kask, ale nieraz, na treningach nie da się uniknąć jakiś mocniejszych otarć czy ciosów na ucho, co wtedy ? wraca ? czy musi być naprawdę silny cios ? powiedzmy że nie chcem wiedzieć z doświadczenia mojego kiedy [...]
[...] Mi sie zrobily dwa, i ide do lekarza w tym tygodniu. Ktos kto mial to robione, czy mozna normalnie cwiczyc na drugi dzien po usunieciu krwi z ucha? i czy mocno bolalo usuwanie? Jakie ochraniacze sa lepsze? takie zapasnicze co chronia uszy czy moze kask do rugby? widzialem ze ludzie cwicza w takich i takich. Paraktyczniejszy wydaje sie od rugby?
[...] wlansie dziwne rozumowanie- glowa to najwazniejsza, w sportach walki bardzo narazona na urazy czesc ciala. Oczywiscie w boksie chyba nikt o zdrowych zmyslach do sparingu bez kasku by nie wyszedl, ale nawet w innych sw powinno sie dbac o glowe. Tymbardziej, ze bardzo czesto nie doszloby do wielu urazow, gdyby kask byl na miejscu (wiem po sobie, bo [...]
[...] mieszka gdzies daleko, zobacz o ktorej masz autobus...potem biegnij w przeciwnym kierunku do przystanku tak z 10 min jak szybko potrafisz i czekaj na autobus, jak bedziesz juz 5 min do autobusu wybiegnij w strone przystanku albo sie zmotywujesz i sobie poruchasz albo bedzie klepal niemca w kask Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-03 22:35:44
[...] na prostym odcinku drogi zasnalem na kierownicy :) tzn. drzemnalem sie. bylem wykonczony. przy nastepnych wypadach zawsze po drodze kupowalem czekolade naprawde super mi pomaga, teraz sa batony energetyczne wiec na pewno warto miec kilka ze soba, no i oczywiscie duzo duzo wody plus ochrone na glowe najlepiej kask. Powodzenia daj znac jak poszlo.
[...] dresiarz, łokieć przez okno, w drugiej ręce papierosek i kierownica, w podłokietniku otwarte piwo, jedna laska robi mu loda, druga z tylnego siedzenia masuje kark. Nagle dzwoni komórka. Dresiarz mówi: - E, lachociągi, wyjmij która no fona ze schowka, co mam kasę na mandaty przetracić?! ten co to wymyślił to dopiero musiał mieć kask przeorany..
gosciu do Cibie startuje a Ty "zaraz zaraz tylko załoze ochraniacz" I wyciągasz z kieszeni szczenę a z plecaka kask z kratką, ochraniacz korpusu i ochraniacze piszczeli .
Kask, czy ze sprzętem, czy bez człowiek raczej nie ma szans z WYSZKOLONYM psem, żadne łomy, baseballe, czy inne takie. Piesek złapie Cie za tą rękę, w której trzymasz zabawkę i Ci tą rękę zmiażdży. Byłem kiedyś świadkiem jak kaukaz rzucił się na swojego właściciela, pogryzł go trochę, ale nie pozwalał gościowi zwiać...pies dostał 4 razy z gazówki [...]
[...] serii na koniec treningu.Bardziej zwracam uwagę na dietę i to ona trzyma mięśnie brzucha w dobrej kondycji. Delsterydo na dolne partie pleców robię tylko martwe ciągi,myślę że dobrze zrobione ciągi w kilku seriach wystarczają aby dobrze przećwiczyć prostowniki. Pituss kurtka i kask nie mój,ja wole cztery kółka,bardziej bezpieczne i komfortowe