ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://sk2.pl/22592 - REGULAMIN http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]
Czemu sądzisz, że ja nie trenuje Kyokushin? Jak mam Ci udowodnić, że jest inaczej Rysunki, które wstawiłem dawał kiedyś na te forum Kask. Nie pamiętam teraz adresu strony. Rysunki zapisałem po prostu na dysku, więc je wkleiłem. Mają one przedstawiać to, jak się uczy kopnięć DOMYŚLNIE w danym stylu. ak wiadomo szczególnie kopnięcia okrężne obfitują [...]
Jeszcze jeden temat do spisu http://sk2.pl/22591 - Bokserskie serce by elwisio (to do podpunktu z psychika) Lady M - tak. Z każdego tematu podwieszonego (boks, MT, KB) wybrałem najwazniejsze tematy i umieszczone sa w spisie Wczesniej bylo juz pisane, ze zostaną one odwieszone EDIT: niech Kamiru badz Kopt/Kask napisze czy w spisie ma sie znalezc [...]
Kupiłem na wyprzedaży, więc dramatu nie było. Xzaar pomógł wypatrzeć http://www.wiggle.co.uk/battaglin-s11-sora-2013/ Do tego trzeba liczyć podstawowe akcesoria: pedały, buty, kask. W sumie wyszło ok. 3,000 PLN
Do boju Marceli ! Trzymam kciuki, glowa w gore i przed siebie ;) A poniewaz mam ogromny bagaz doswiadczen ;) - bezcenne rady na rozluznienie ;) 1. Nie zakladaj kasku na plywanie - nie przyda sie :) 2. Na etap kolarski zabierz rower. Najlepiej wsiadz na niego :) 3. Warto przed rowerem przemyslec kwestie zdjecia pianki ;) 4. Na bieg, nie patrz na [...]
no i jazdę tyłem też trzeba poćwiczyć Uwazaj z ta jazda do tylu, u mnie to sie zle skonczylo i do dzis pamietam ten upadek ;-) Teraz juz zadnych akrobacji nie robie bo sie boje, chyba za stara jestem |-) No i musze w koncu kask kupic, ale z ta moja mala glowa to chyba dziecinnego musze poszukac %-)
[...] FSA Gossamer - manetki Shimano 10s - hamulce FSA Gossamer - carbonowa sztyca Mission WARP - kierownica czasowa VISION Waga ok 9000g. Czas męskich decyzji. Rower z 3-miesięczną gwarancją. Używany, będzie u mnie w piątek cenowo 3,5 więc zostaje mi na kask i buty. Teoretycznie nic mu nie brakuje jakby mi odwaliło na długie dystanse w przyszłości.
[...] ktora zabral do grobu z wielka tajemnica." Dlaczego na zadnym z prywatnych filmow Bruce'a nie ma Inosanto? Czy ktos widzial kiedykolwiek Inosanto chociaz ubranego w kask czy rekawice i sparrujacego? W "Sztuce ksztaltowania ciala" mozesz sobie policzyc ile spotkan i lekcji z Bruce'em mial Inosanto a ile Ted Wong. ;) To co robi [...]
Spoko, tak zróbmy. Posklejaj to jakoś w jedną całość. Moje uwagi o suplementacji i odżywianiu trochę się różnią miejscami od Twoich bo to sprawa subiektywna, więc oznacz swoje "by Kamiru", moje "by Kopt" i będzie wiadomo co jest co. Materiały o treningu też wlep w tym samym poście tylko zatutułuj to np "SUPLEMENT" czy [...]
Tematy do aktualizacji spisu działu. Kamiru/Kask/Kopt - jak, któryś z was będzie miał chwile to możecie to dorzucić w spisie do odpowiednich kategorii. http://sk2.pl/23721 - Mity utwardzania by Marcin_VB http://sk2.pl/23722 - Kobiety, a Muay Thai by Lady M http://sk2.pl/23724 - Andrzej Gołota by Masertiger http://sk2.pl/23723 - Testosteron i [...]
[...] zęby na bandażu i podnosimy głowę z górą i w dół. Oczywiście jesteśmy przy tym wyprostowani. Do 5kg można śmiało tak ćwiczyć, a jeśli będzie to za mało to warto kupić sobie kask który jest przeznaczony właśnie do takiego treningu: Poniżej dwa tematy odnośnie ćwiczeń karku: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Trening_mi%C4%99%C5%9Bni_karku-t433812.html [...]
Efekt mojej pracy ZANIM ZADASZ PYTANIE – KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://sk2.pl/19028 - Jesteś nowy CZYTAJ TO by Placek Dopiero zamierzasz/ zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]
ZANIM ZADASZ PYTANIE – KONIECZNIE PRZECZYTAJ http://sk2.pl/19028 - Jesteś nowy CZYTAJ TO by Placek http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz/ zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu [...]
Aktualizowałem spis. Jakby któryś mod mógł to niech sie zajmie ocenieniem tego tak abym mógł juz w pełni zakonczyc ten spis Nie pogrubiałem teraz tak jak wczesniej bo zajmuje to duzo czasu. ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ http://sk2.pl/19028 - Jesteś nowy CZYTAJ TO by Placek http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz/ [...]
Kask: Jest takie powiedzenie: "nie wazne co o tobie mowia, byle by mowili glosno i czesto" To jest powiedzenie specow od reklamy/marketingu... Na tej zasadzie opiera sie potega Leppera i jeszcze paru politykow/aktorow/sportowcow...