Kask ma racje... mnie po boksie czasem nizle bola barki,moze dlatego,ze w boksie wielka uwage zwraca sie na "dokrecanie" barkow no i przez caly trening trzymasz wyskoka garde ale z lokciami to tez jest czasem lipa, no i te kolana ...
Takie rzeczy czyli jakie ... nie przyczepiaj sie do mnie personalnie bo ja do ciebie nic nie mam. Jesli nie umiesz sie odniec do tego co napisalem to sie nie odnos. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca. Zmieniony przez - Kask w dniu 2003-03-12 09:44:41
A jakiej firmy masz kask? U mnie w sklepie dostepne sa, tzn beda dostepne z tego co mowi sprzedawca kaski Espanzy za 70-80 zl. A ochraniacz chyba jednak bede robil sam... Moze z jakiegos starego swetra, ktory jakos wypcham (tarcze zrobilem z plyty pilsniowej, ksiazki telefonicznej i dwoch swetrow, wiec takie dziwne pomysly jakos mi wychodza ;) Co [...]
Heh masz pomysly Potrzeba matka wynalazkow A co do kasku tam mam wlasnie espady, ale dalem cos kolo 120 zl, to nie wiem jakie beda u was Wez z policzkami jak bedzie. Kask zrob, a jajka powierz specjalistom Za ksiazke telefoniczna jako tarsze amsz sgoacza
Siłka plus sw mówisz, 2 pary rekawic,worek jakies miekke podloze typu gąbki to można znaleść wszędzie 2 owijki jeżeli jestes przy kasie to jakiś kask na banie ^^. Ławka, Gryf długi, 2x gryfy krótkie 100kg obciązenia na początek.
Kask - jest zima, tak? - może się mylę wieczory sa coraz krótsze, tak? więc jest coroaz ciemniej, tak? corazmniej = coraz niebezpieczniej = zule na ulicach. proponuje więcej trenować, żeby spokojniej wracać wieczorami z kina. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
Longer9991 prawie jak Cro Cop . Dobrze, że typek miał kask. Możesz powiedzieć jakie to uczucie w prawdziwej walce na zawodach? Duża różnica między taką walką, a sparingiem? To prawda, że się zapomina o całej publice i o strachu już w trakcie walki ;>? pzdr i SOG
myślimy że możesz zjeść czy akurat tak mocny stack jest odpowiedni ? imo nie ale jak bardzo chcesz... tylko nie jedz tego przed treningiem , na czczo + po treningu w dzien bez treningu 1 porcja siownia 1x w tygodniu ? daj conajmniej jeszcze raz i jeden dzień odpoczynku tak troche chaotycznie, sory , nei mam głowy a no i szybkości nie poprawi , [...]
Cześć!A czy można przyjść na 1(może 2)darmowy trening-żeby się przekonać czym to pachnie ;)100 zł. ... drogo!Czy trzeba mieć swoje rękawice,jakiś kask itd.?Może w październiku się tam wybiorę...Zaczynam wtedy praktykę w szkole,hehe. Errare humanum est
faktycznie Kask,masz rację,ja zaczynałem od SW,boksu,a siłownia przyszła później,jak skończyłem starty na ringu.Aktualnie bezpośrednio po treningu na siłowni ćwiczę SW na drugiej sali,gdzie mam lustra i maty.I tak przez pięć,a czasami sześć dni wtygodniu z tymże sobotę przeznaczam typowo na matę i sparingi. " certum est,quia impossible [...]
Koks ktory robi duzo czwiczen aerobowych tez bedzie mial silne uderzenie ale nie przelozy sie ono na walke bo walka to nie jeden cios ( no czasami Za duzo tam decyduje czynnikow by sprowadzic wszystko do masy i techniki pojedynczego uderzenia. Zmieniony przez - Kask w dniu 2005-11-17 13:43:07
olej go dopoki sie nie spotkacie. Przejmujesz sie a on pewnie to widzi i ma beke z Ciebie olej go po calosci a jak sie spotkacie to bedziesz wiedzial czy lac czy nie. Potrenuj BJJ. Poza tym to co osiagniesz przez trening to indywidualna sprawa kazdego czlowieka jedni potrzebuja mniej czasu inni wiecej. Czasami wydaje Ci sie ze jestes dobry bo [...]
Knife nie we wszystkich klubach masz kaski albo nie kazdego stac na kask a fakt faktem ze w uderzanych jednak ryzyko istnieje i trzeba byc na to przygotowanym