julcziik

7 nie poznałam cie bez awataru %-) gdzie Ty masz avatar :]( o kurde... wyebao mi avek ;'( wut?

elo elo zaraz jadę :-D Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-20 15:14:36

jak już o tym mowa to zapomniałam się dzisiaj porozciągać :( ale ja pamiętam, więc Cię "porozciągam " :D

gdzie masz zma za 20zł, bo nigdzie na sklepie doszukać nie mogę Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-24 20:46:32

chwdp wszystkim Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-25 20:06:02

gratuluję u ciebie też pogoda do dvpy? Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-26 07:28:05

nie mogę się ruszać :') sama chciałaś to cierp 8-)

jutro 75g płatków do śniadania 8-) i 130g truskawek Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-27 20:43:16

skoro on nie chce ze mną gadać, to co tam Wiktor? %-) nie odkręcaj teraz kotem ogonem, kto nie chce ten nie chce

boże Julcziik jak w restauracji :))

tylko gdzie ja to kuźwa wcisnę %-) musiałabym jeszcze jakieś węgle mieć Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-03-28 13:38:47

Może za słabo rozgrzewasz? ;) Albo za mało oli oli + nie pilnujesz kuraka tylko idziesz se gdzieś na 30 minut %-)

Prawie wszędzie progresja, super :-D Ostatnie ćwiczenie na co? dokładnie jak lauraa96 napisała- na dwójki i pośladki, tak na dobitkę :) Laura96- tak, zdecydowanie dół 2 razy w tygodniu, bo mój jest wyjątkowo uparty :D ad. 1- 25/30/35/40/45 ad. 2- 75/85/100/110 ad. 3- przód 30/35/40 tył 35/40 mniej więcej tak, chyba nic nie pominęłam.. bo nie [...]

Julcziik dobrze prawi, na noc zalej wodą, rano odcedź i wypłukaj i możesz gotować z godzinę

@julcziik Siekiera jeszcze w powietrzu wisi :P a coś się działo? cześć popuri :)

to zrób sobie jakąś nockę żeby przestawić się jakoś mi tam odpowiada wcześniejsze wstawanie, bo mam więcej czasu %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-19 07:22:54

julcziik, podzielone są zdania na ten temat :P

ja to kuhwa nie trenuje? %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-20 07:26:04

Kolejna dziewczyna w dziale, powodzenia! Z chęcią będę śledzić Po to generalnie jest dziennik. Ktoś może poradzić, śledzisz progres itp. Czekamy na zdjęcia sylwetki %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-01-25 20:11:57

ja brałam jedno na spróbowanie, potem poszłam dokupić jeszcze jedno i teraz korci mnie żeby po kolejne iść, bo przecież szybko się skończy %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-28 18:41:17