judo

Trenuje od kilku lat judo, aczkolwiek na siłownię chodzę od niedawna (co za tym idzie, nie jestem bardzo silny). Nie brałem, żadnych odżywek. Zastanawiałem się nad połączeniem HMB i Glutaminy. 1. Czy można mieszać te 2 odżywki? 2. Czy w mojej sytuacji HMB da jakiś efekt?

chciałbym zacząć trenować sw, lecz w mojej miścinie jest mało sekcji.mam u siebie karate tsnami, karate kyokushin, judo, takewondo itf.kiedyś chodziłem na boks ale sekcja sie rozpadła.jak może cie napiszcie co warto trenować, a czego nie. pzdr

Witam. jak w temacie. jakie mieliscie do tej pory kontuzje przy trenowaniu Judo? ja do tej pory mialem jedynie zbitą śledzione. czekam na wasze wypowiedzi.

[...] W zawodach wystartowało w sumie 100 reprezentantów Polski, jednak zdobyli tylko 3 medale.Złoty krążek wywalczył w wadze do 73 kg Paweł Żydak (Gwardia Warszawa), brązowe - 66 kg Tomasz Kowalski ( AZS Opole) i Wioletta Nasiadko (Wybrzeże Gdańsk) w kat. + 78 kg. nie wiem czy bylo czy nie ale przeczytalem i dumam teraz dokad zmierza polskie judo

Treningi organizowane przez KSSW Kickboxing-low kick wtorek 20.30 - 22.00 sobota, niedziela 17.30 - 19.00 Thaiboxing-Bjj wtorek 19.00 - 20.30 sobota,niedziela 19.15 - 20.45 Wai Kru niedziela 16 - 17 Wszystkie zajęcia odbywają się przy ul. Mackiewicza 14 sala Judo W WAKCJE DLA WSZYSTKICH WSTĘP WOLNY bliższe info: [email protected], tel. 602372784

[...] wybrał tę właśnie drogę ? - Nie wyobrażam sobie , żebym mógł robić coś innego . Trening jiu jitsu zacząłem , gdy miałem czternaście lat , ale już wcześniej trenowałem judo i karate . Sztuki walki uprawiam od ósmego roku życia . Zawze walczyłem i praktycznie nie mogę żyć bez tego! Kiedy miałem powazne kontuzje jak np. złamane żebro , czułem [...]

Witam. Mam 14 lat trenuje judo od 2 klasy podstawówki waże 73kg mam 180cm wzrostu.Chodziłem na siłownie w tamte wakacje ale tylko ćwicyłem na przyżądach zero jakiś ławeczek nic.W te wakacje w lipcu zacząłem chodzić z kolegą na siłownie który chodzi już 2lata i wygląda jak powinien.Teraz tak ja mam takie pytania : - czy mam w tym wieku chodzić na [...]

[...] . .najpierw przedstawie może informacjie o sobie które pomogą wam może w udzieleniu mi rady. A więc. . . konkretnie siłownie zaczęłem w styczniu tego roku (wcześniej było judo). Waże w tej chwili 62-63 kilogramy przy 178cm wzrostu. Po dwuch miesiącach ćwiczeń brałem Mega Capsy Olimpu (jabłczan). . . dało mi to 5 kilogramów w masie. . . teraz [...]

1. PIERWSZA ZASADA OGÓLNA: nie pisz o czym nie masz pojęcia. To znaczy, jeśli nie wypełnisz profilu, nie mamy o czym rozmawiać! http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=edit WPISZ SWOJE DOŚWIADCZENIE W SPORTACH/SZTUKACH WALKI, staż, czy jesteś instruktorem itp. Niestety, nader często okazuje się, że super znawca krav magi to 16 latek [...]

Witam mam takie pytanie a dokladniej kilka. Trenuje Judo 5,5 roku, moja masa wynosi kolo 71-75 kg wzrost 183 wiek 17 lat. Ostatnio mialem przerwe 5 miesiaczna zpowodowana operacja żylaków powrózka, i wlasnie wracam do trennowania. Wczesniej cwiczylem 5 razy w tygodniu 2-silownia, 3-mata. Chcialem szybko wrocic do formy, i myslalem nad tym aby [...]

Witam mam takie pytanie a dokladniej kilka. Trenuje Judo 5,5 roku, moja masa wynosi kolo 71-75 kg wzrost 183 wiek 17 lat. Ostatnio mialem przerwe 5 miesiaczna zpowodowana operacja żylaków powrózka, i wlasnie wracam do trennowania. Wczesniej cwiczylem 5 razy w tygodniu 2-silownia, 3-mata. Chcialem szybko wrocic do formy, i myslalem nad tym aby [...]

Tak się składa że od października będę miał przyjemność mieszkać w Łodzi i mam pytanie związane ze sztukami walki, a mianowicie, czego poziom nauczania w Łodzi jest wyższy judo czy bjj i które sekcje są godne polecenia. Dodam, że w stylach chwytanych jestem kompletnym laikiem więc proszę poradę. Z góry dzięki za odpowiedzi. Ponieważ nie jestem z [...]

Ponizej przedstawiam treningi kondycyjne dla zawodnikow Judo. Sa to treningi interwalowe jakie sa wdrazane na obozach Polskiej kadry. Trening nr 1. 1.Podciaganie na drazku nachwytem(na ilosc dynamicznie)- 20sek 10sek przerwy 2.Przeskoki przez nogi partnera (prawo lewo) 20 sek 10sek przerwy 3.Pompki wazkie 20sek 10sek przerwy 4.Brzuszki 20 sek 10 [...]

10tego września rusza nowa sekcja Judo w Łodzi. Prowadzący- Grzegorz Jóźwiak 1Dan Treningi: Pon-Śr-Pt 19.00-20.30 Opłata: 2x w tyg 70PLN 3x w tyg 80PLN Adres klubu: ul.Rewolucji 25 tel. kontaktowy 693122813

Witam. Ponizej przedstawie jak wyglada ramowo cykl w ktorym przygotowujemy sie do zawodow pod katem judo. Nie ma sensu rozpisywac sie na trening roczny poniewaz to co robimy uwarunkowane jest terminem zawodow i to jest glowny wyznacznik. Cylk ktory przedstawiam powinien rozpoczac sie na trzy i pol miesiaca przed zawodami: 14 tygodni do zawodow: [...]

Chcę zacząć coś trenować tylko niezabardzo wiem co?Mam 15lat i 174 wzrostu.Z tego co sie dowiedzialem a było bardzo trudno to wiem ze są sekcje: -karate tradycyjne -judo -boks<----odpada -combat -kung fu -tai chi<----a co to?? :P -i Kyokushin Karate No to tyle chyba....Prosze o jakieś podpowiedzi i za wszystkie dziękuje xD

Jak w temacie. Wywiad przeprowadzony dla jednej z ros. telewizji w czasie krótkiego pobytu Fiodora w Starym Oskole na początku września. Dokładnie tłumaczę co ciekawsze pytania. Opisowo traktuję fragmenty typu: Gdzie byłeś, jak cię nie było? i podobne, nic nie wnoszące. Mikołaj Zasołockij: Fiodor, opowiedz o tym gdzie wyjeżdżałeś, skąd wróciłeś i [...]

[...] drugiej strony mam dosc duza wade wzroku(-3)i boje sie ze to bedzie zle wplywac na moj refleks np w boksie. Mieszkam we Wrocławiu i mam z tego co wiem do wyboru:boks,bjj,judo,pankration,krav mage(to raczej odpada,bo bylem na paru treningach i mi sie nie podobalo),kick boxing(troche daleko ode mnie),taekwondo,luta livre.Z gory dzieki za [...]

witam chciałbym zacząć trenować któąś ze sztuk walk,lecz niewiem któą.jestem potężnie zbudowany i wysoki jak na swój wiek(174cm/12 lat)co mi polecacie??odpada box,judo,kick boxing,KK. dzięki za odp pozdrawiam

witam wszystkich.. mam pytanie.chodzi mi o plan treningowy na siłowni wpasowany dla osoby trenującej sztuki walki. Chodzi o dyscypliny takie jak Judo, Bjj, Submission czy Zapasy. w wyszukiwarce na ten temat znalazłem garść informacji, wskazówki ale nie sam plan. Wiem że tkai plan powinien być 2 x na tydzień przy 4 tr. w tygodniu sw. Prosze o [...]