Niema przeciwskazan !!! zadnych mam kumpla caly cykl na omce przepalil i to dzien w dzien nawed zdazalo sie za***anemu isc na strzaly a na klate mu poszlo 30kg waga +8 nie pil wody ;] trenuje judo z 90 przeskok na 120
[...] Chlasnęło mi "coś" w plecach i zero treningów przez dwa tygodnie Tzn. coś mogę porobić,jak przestaną boleć plecy - i tu do Was pytanie: co to może być? Na dzień dzisiejszy i judo, i bjj, i trening Obli niestety odpadają,nawet nie jestem w stanie iść biegać. Jakieś "machanie hantelkami" wchodzi w grę jedynie... Coś doradzicie?
jezeli chodzi o Policje w regionie kujawsko-pomorskim to jest nauczane judo (pady) i tajski boks (uderzenia).w ciagu roku moga poajwic sie 2 dniowe seminaria gdzie Policjanci cwicza sie takze w krav madze
no nie wiem czy taki dobry wybór, jak nie trenował wcześniej nic związanego z walką to będzie troche lipa (jako uzupełnienie do, np boksu, kb, mt, bjj, judo, zapasów itd. ok ale nie jako głowny "styl"), w krav madze z tego co wiem to nie ma zawodów
[...] Ale nie oznacza to że każdy styl pasuje do JKD. Jak juz napisalem w temacie pozycja walki Bruce dokonywal rozwaznych wyborow. Dostepny jest plan treningowy w ksiazce Bruce Lee komentarze na temat sztuk walk i nie widze tam technik z kickboxu, judo itd. Technicznie Jeet Kune Do nie posiada wielu technik. Prostota, ekonomia, nie-klasyczność.
... a jeśli trenowałeś SW (oczywiście uderzane, bo judo Ci nie pomoże) i nie masz problemu z ruchliwością przy worku, to HIIT sobie możesz na worku zrobić. Ale zacznij od diety. Powodzenia!
[...] w kolejnej olimpiadzie do kraju przywiozę medal olimpijski. Bobsleje to już przeszłość. Już nie będę uprawiał tej dyscypliny sportu. Teraz tylko i wyłącznie interesuje mnie judo." - powiedział nam Alexey Voevoda w rozmowie telefonicznej. Ciekawe jaką dyscypliną sportu zajmie się trzydziestodwuletni letni Alexey (tyle wtedy będzie miał lat) po [...]
[...] obchodzi, że wyciskasz 100?? zacząć możesz zawsze, jeśli chcesz jeździć na zawody to wypadałoby się pospieszyć jednak to zależy od danej dyscypliny bo, np. w zapasach czy judo zbyt wiele nie osiągniesz zaczynająć w wieku, np. 20 lat, ale są i takie dyscypliny, które możesz zacząć w wieku 25 lat i będziesz miał naprawde duże sukcesy-thai, bjj, [...]
po pierwsze bobsleje to zabawa a nie sport pełną gębą gdyby zmieniał dyscyplinę na curling czy nawet kręgle to jeszcze mógłbym uwierzyć że coś zawalczy - ale w judo ,nie wierzę. No chyba że za młodu trenował je przez 10 lat a teraz do niego wraca.
jeden uderzany jeden chwytany albo MMA + coś chwytanego/uderzanego do wyboru z uderzanych to: kickboxing, boks, MT z chwytanych: BJJ, zapasy, judo pomysł z krav magą średnio mi się podoba
Akurat nie myślałem o bujaniu sie tylko poprostu o innym sporcie ,ale jak bardzo chcesz to zdecydowanie twoim pryiorytetem musi być połączenie parteru ze stójką czyli: MT w połączeniu BJJ ,ewentualnie jeśli nie masz tego w dostepie to wybieraj jeszcze między stójka:B,KB parter:Judo,Zapasy,Sambo
Ok, dzięki za odp. MT tez mi chodziło po głowie, osobiście uważam to za konkretniejsze od KB. A co do parteru to zamiast BJJ wolałbym chyba Judo albo MMA z naciskiem na parter.
[...] mistrzuniu. mało mieli sprowadzeń szczerze mówiąc, jak gadałem z jednym z zaawansowanych to to potwierdził sprowadzeń masz mało, chcesz sprowadzenia do idź na zapasy albo judo. takie BJJ można sobie wtedy chyba o kant dupy potłuc w ewentualnej walce MMA ch.uja prawda. bez parteru w MMA nie masz szans i tyle. i to nie chodzi o to, że ty [...]
[...] niemniej jednak pozostała mi wisząca skóra, którą teraz chciałbym wypełnić mięśniami. Jaką dietę powinienem stosować, żeby nie utyć z powrotem (w sensie tłuszczu), a rozbudować nieco masę mięśniową. Dodam, że ćwiczę na siłowni 3x na tydzień, 2x judo i 2x kickboxing. Byłbym wdzięczny za wszelkie porady :) Aha, niniejszym debiutuję na forum :)
[...] chodzi o to że posiada 12 Dan, jest spadkobiercą tego stylu i obecnie ma najwyższy stopień. "Legalnie" 12 dan nadano RAZ w historii-dostał go pośmiertnie twórca judo-Jigoro Kano, od rzadu japońskiego. Zaznaczam, że mówimy o kimś, kto jest uważany za twórcę metodyki sportowej-i którego styl jest jednym z najpopularniejszych styli na [...]
Witam! Mam 21 lat, ważę 78 kg. i mam 191 cm. wzrostu. Od niedawna trenuje judo i boks, generalnie sztuki walki, oprócz tego biegam dwa razy w tygodniu i siłownia również dwa razy w tygodniu. Robię siłownię typowo dynamiczną tak jak to się przyjęło w sportach walki. Proszę o pomoc w ułożeniu diety aby spalić jak najwięcej tłuszczu podskórnego aby [...]
Iza1994 - ten styl nie ma niewiele wspólnego z Kung Fu - twórca nie był zaden chinczyk tylko Mongoł. Ta skola bazuje na tym co ten mongol uczyl sie po calej azji + karate, judo i Vo quen oraz "przemyslenia" Braci Brudnych z Pszczyny. Nie oceniam tego w kategorii dobry czy nie - ale Kung Fu to to w żadnym stopniu nie jest! Dla [...]
MIĘDZYNARODOWE SEMINARIUM SZTUK WALKI W ZAKOPANYM - relacja W dniach 18-19 października 2008 r. w Zakopanym , odbyło się Międzynarodowe Seminarium Sztuk Walki zorganizowane przez Honshitsu Podhalańską Grupę Chi Ryu Aiki Ju Jutsu . Wzięło w nim udział pięćdziesięciu uczestników z całej Polski oraz Belgii , reprezentujących różne szkoły Ju Jitsu [...]
treningi judo + silka + bieganie + czasem basen, takze ogolnie intensywnosc calkiem spora. A jest duza roznica miedzy ZMA a MZB Olimpu, bo nawet jak prownam sklad to mi to za duzo nie powie, cena na korzysc MZB, ale roznica nie jest znaczna, wiec mozna zawsze dolozyc.