judo

[...] no a jak to wyglada - tarcze worki co i ile a parter? czy jedna osoa prowdzi wszytskir treningi? masz mozliwosc w uczetsniczeniu w innych sportach?interesuja Cie wszelkie judo zapasy sambo karate taekwondo czy na ktoryms z treningow mierzylsicie sobei tetno po jakims wysilku, jelsi tak to po czym konkretnie po jakim czasie i jakie wyniki [...]

Taaak... bawił się w Judo ;-) Poczytaj sobie choćby ten temat http://www.sfd.pl/PEJA_w_klatce_-t381971-s3.html Ja tam uważam, że Rysiu miałby wcale nie takie małe szanse z Popkiem. To tak na marginesie, bo to chyba nie jest temat na takie dywagacje \-)

[...] : 80 Wzrost : 185 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 3/2x judo Cel : poszerzenie pleców Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : git Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega3, żeń-szeń, CLA, BCAA Zmieniony przez - [...]

TechAvi, po pierwsze, stosuj kropki - "." Wtedy zdania będą zrozumiałe. po drugie, zacznij trenować i na wszystkie Twoje pytania znajdziesz odpowiedź. BTW Jak mam komuś wytłumaczyć przepisy judo, jeśli on nigdy nie uprawiał tego sportu @@-)

[...] lapac za sama glowe w trzymaniach / duszeniach , musisz razem z rekawem...@@-) Mnie się wydaje, że można zakładać duszenia mając w uścisku samą głowę - ale tylko od tyłu. W judo nazywa się to hadaka jime (gołe duszenia), w BJJ mata leo, w tradycyjnym ju-jutsu pyton... Nie można natomiast zakładać "odwrotnego" samymi rękami - gilotyna. Jeśli się [...]

[...] ciekaw co z tego wyniknie. Osobiście chętnie wystawiłbym na Pudziana rumuńskiego Alexandru Lungu. Koleś nie jest wybitnym technikiem, ale jest masywny, bodajrze czarny pas w judo i petarda w łapie. Są jeszcze inne ciekawe opcje. A co do Mameda to KSW chyba przestaje mieć możliwości żeby zakontraktowac mu kogoś rzeczywiscie dobrego. Licze na [...]

...O ile u Pudziana można siezastanawiać czy wybiorą Sappa czy chętnie wystawiłbym na Pudziana rumuńskiego Alexandru Lungu. Koleś nie jest wybitnym technikiem, ale jest masywny, bodajrze czarny pas w judo i petarda w łapie...Sapp byłby dobry - ostatnio wszystko przegrywa ;-) Ale Lungu - zarżnął by kurę znoszącą złote jajka.

zeby nie zakładać nowego tematu możecie coś napisać o tym mistrzu judo ? jego biografię itd itp http://www.youtube.com/watch?v=AajY3HA0RtU

[...] jak jesz, ale nie podoba mi się własnie ta mała ilość tłuszczu i za dużo węgli, ale to drugie to pikuś;-) Za moment Ci podrzucę trening, w razie pytań śmiało pytaj;-) Jeśli chcesz w Trójmieście judo na dobrym poziomie, to uderz do AZS AWFiS Gdansk, powinno też być tam w miarę tanio. Tylko nie wiem, po co chcesz dokładać kolejne treningi...

Ty mi pokażesz coś z judo, z ulubionego dosiadu chętnie zobacze co umiesz, obydwoje dużo wyniesiemy z nauki :-))

Z siłki nie rezygnuj, fajna sprawa, szczególnie pod judo. Jaki był Twój ostatni plan?

[...] swojej ofierze... Cztery. Zejdźmy na ziemie... W 2 miesiące nauczymy Cię bronić się SKUTECZNIE przed ATAKIEM nożownika brzmi miej więcej równie wiarygodnie co korespondencyjny kurs judo.... Biorąc pod uwagę wszystkie w/w argumenty wniosek jest oczywisty : "LEĆ NA TEN KURS BO WARTO!" :D Zmieniony przez - Orzeuek90 w dniu 2012-04-02 20:29:44

Nooo, chcemy golizny:-D Marta,a bo jak siedzę na dupie i nie trenuję, to zawsze się sobie gruba wydaje%-) i jak mi waga 59-60kg pokazuje, ale to po judo zboczenie@-)%-)

Szpasi, można. Wg judo klucz jest dźwignią na staw łokciowy. http://kodokan.pl/-kansetsu-waza-ude-garami

Chcesz po porannym treningu nóg trening judo robić wieczorem? #-P Poza tym, na Twoim etapie wytrenowania, ciężki trening 2x dziennie odpada. Masz teraz 5xSW w tygodniu. To dużo! I bardzo dobrze, bo dużo z tych treningów wyniesiesz:-)) ale wtedy trzeba zmniejszyć ilość treningów w domu. Proponuje w piątek robić trening od Saidy, jeden tydzień [...]

czyli jednak judo wybralas. spoko, chociaz wydaje mi sie, ze pod mma lepsze byloby bjj ;) odpoczynek jest potrzebny, zdaje sobie z tego sprawe. nie mowie, ze robie dobrze (bo wiem, ze nie) cwiczac bez przerwy, ale... dzien zupelnie wolny wydaje mi sie jakas kara :| mysle, ze daje z siebie wszystko na obydwu treningach. napewno sie nie opieprzam, [...]

...Ważę 82 kg , zjechałem ze 105kg . Sam fat poleciał ale wiadomo że mięcha trochę też. Ale w tej wadze jakos słabo sie czuję, osłabiony jestem...W jakim czasie zjechałeś do 82 kg i jak długo już jesteś w tej wadze? Pytanie moje bierze się stąd, że Twój organizm przyzwyczajony był od innego "ciała". Może powinieneś dać mu jeszcze trochą czasu aby [...]

Dobra, dam czas organizmowi żeby mógł się ,,wkręcić" w treningi. Przepraszam za nazwanie stroju do judo w taki sposób, ale na szybko pisałam. Pewnie masz racje, że z MMA nie będzie mi się utrwalać ciągnięcie za ciuchy i będzie dobrze. :) Sprzedam koledze. On cały czas mówi że będzie jak harkorowy koksu z youtube i teraz chce nakupować jakiś mass [...]

Samuray ja zjechałem z tłuszczu ładnie i teraz chodzi o to ze chce , tego mięsa nabyć. Widziałem w wakacje na obozie w Cetniewie ,Krawczyka Roberta i on to dopiero wygląda , ponad 90 kg mięcha . Jakie suple polecasz aby wyglądać zdrowo ,muskularnie pod judo z wagą do 95kg?

pewnie ze moze sie porwac ,wlasnie na judo majo judogi z plecionki ,a na karate to nie kimono tylko karatega:) kimono jest to po prostu japonski ubior :):)