Ostatnie pytanie i dzięki Tomaszu, serio bardzo mi pomogłeś i rozwiałeś wątpilości. Soga już Ci dałem. To ostatnie pytanie : joha nie klepie tak w mózg jak geramina?
osobiscie bym juz nie mieszal.dodal poprostu na ostatnie dwa tyg johe z kofeina juz po odstawieniu efki i gery i tyle. chyba ze w 2 dawkach z duzym okresem czasu miedzy nimi. np joha cofa 6 rano efka i/lub gera cofa wieczorem np 18.
[...] do czestotliwosci wszystko zalezy od poziomu BF, im nizszy tym czesciej mozna wrzucac. co do johy na allegro masz po 20zl za 500mg w prochu, dziala jak nalezy, wiec nie wiem czy jest sens przeplacac;-) kwestia tylko wygody w dawkowaniu. jak bedziesz laczyl berserka z joha to zejdz do porcji by bylo okolo 200mg kofeiny do porcji joszki-starczy:-)
Jak wyżej ja zawsze rozrabiam proch w małym słoiczku i potem nabieram w zależności od stężenia. Wcześniej miałem niby taka micro miarkę ale niestety joha w prochu tak jakby się skleja i nie idzie tego nabrać na płasko w efekcie kiedyś dałem za dużą dawkę i miałem 4h wyciągnięte z życia masakra xd jedyny minus johy rozpuszczonej w wodzie to mega [...]
Witaj. Ogólnie nie do końca tutaj warto sugerować się tym czy czujemy ze Sally nas klepie bo to akurat jest efekt uboczny a nie decelowy. 8-16 mg na start powinno wystarczyć, po 2 tygodniwch 24-32 mg ed i nie ma potrzeby zwiększać nawet jak nie czujesz że działa. Robi nadal swoją robotę. Kofeina u Joha działają synergistycznie więc będą wspomagać [...]
A co do takiej intensywności ćwiczeń, mam walkę za niedługo i kondycyjne cholernie dużo mi to daje... Jeszcze jedno jeśli mogę dopytać, jedna porcja rano przed cardio a druga jakoś w okienku jakimś przed jedzeniem żeby nie gryzło się to z żadnymi węglami bo podobno joha ich nie toleruje.. Z gory dziekuje za pomoc i poświęcony czas
Czy ta T-5 od wxn co mają ja na swojej stronie nie jest ok? W tedy 2-3 tygodnie na joha+kofeina+synefryna + 2 na Eca. WXN ma jeszcze coś takiego w ofercie jak Simple Burner. Niby te same składnik co ja chce dać. Warto? Zmieniony przez - est12 w dniu 2020-01-04 00:59:18
ja wrzucam obecnie po 1-3g dziennie, jednak ma w prochu i na sama mysl rzygac mi sie chce%) najgorsze gowno jakie pilem z gorzkich produtow. podobne do smaku alkaloidów jak joha/kofa w prochu
MajkelTSW ma racje, spalacz na razie odpuść. Poczekaj i daj swojemu organizmowi działać samemu. Dopiero po pewnym czasie , może jak zobaczysz brak spadku wagi, to wtedy zadziałaj ze spalaczami. TSE dobra opcja na początek, z johą odpuść na razie. Myślę, że dla Ciebie będzie za mocne i tylko się zrazisz, a jak wspomniał kolega, dobra jest ona na [...]
[...] przed treningiem z pw, ale czytałem, żeby omijać posiłki jak najdalej przy braniu, trening o 17 to jak mam rozłożyć posiłki żeby efektywność była największa? Czytałem że joha działa najlepiej na bf >13%, ale postanowiłem spróbować na sobie czy zadziała, jeśli nawet w najmniejszym stopniu wspomoże to dobrze, jeśli nie to nie zbiednieje. I [...]
[...] Pozdrawiam 1.834mcg a 1.8g to zupełnie co innego. na przyszłość uważaj jak podajesz informacje :-) meltdown nie ma 9 mcg johy, tylko kompleks 3 substacji ma 9 mcg w tym jest joha, więc na pewno jest jej mniej :-) i jak kolega wyżej napisał, bez diety a ze spalaczem kosą i tak nic nie zdziałasz. dobre pytanie na koniec: zapchasz sobie receptory i [...]