SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

joha

Czy chodziło Ci o: "john"?

  • Kardaryna, dobry dodatek do redukcji? Leci test tren master joha i clen. Od jakiej dawki zaczac> 20mg i pisz w temacie SARM/dyskusje. Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2024-03-18 08:31:43

    Odpowiedzi: 34256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-18 08:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18630)
  • Co do rozplanowania podkładu,to myślałem żeby clen wrzucić z johą na 2 tygodnie,pożniej joha+efedryna 2 tygodnie,znowu clen z johą,i po 6 takich tygodniach wejdzie clen +t3+ byc może efedryna

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 275)
  • Co ma być z joha?nie mam i nie zamierzam mieć. Wojtek,nie do końca wiem co mam myśleć,ale wybieram opcję że jest zayebiscie;) Dobra opcje wybrałeś ;-) Ale Ty z kobieta lecisz, wiec uważaj kto bedzie do Ciebie wzdychał ;-)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Ja nie pisałem stricte o Tobie. czy w ogóle nie o Tobie .Tylko ogólnie. Wiadomo że jak się ma terminy to trzeba działać od razu na 100%. Jeśli tych terminów się nie ma lub ma się te przykładowe pół roku to ma się czas. I ani nie trezba się "truć" ,ani zajeżdżać od dnia nr 1. WieSz, deficyt sam w sobie robi dużo. No i manipulowanie makrOsami. Po [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x15 x15 x15 rozciąganie Przy tych 155 już mega ciezko mieć to na plecach, boli i chrupie :-) OStatnie 2 treningi były na 17,5 mg johy jeden trening bez spalacza i sama joha jakos mnie nie przepociła. Teraz jeszcze jeden raz bieganie z joha i 1-2 tyg roztrenowania potem do świat BN Fbw -2200kcal+spalacz + joha(3ostatnie tyg) Potem jeżeli b [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest 22 no i trzeba wnet isc się kłaść do wyra aczkolwiek zasne pewnie koło 1-2 bo joha robi robote swoja to pewnie zona zadowolona%)żona śpi z 3 miesięczna córka a ja z prawie 6 latkiem w pokoju na materacu :)) jakos wolę tak się wyspać. Ja już w tamtym roku pisałem że na mnie joha działa odwrotnie . I wcale mi się nie chce .hehe ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 06:59:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 355)
  • [...] to jak do tego podchodziłeś jezeli chodzi o BCAA? Załóżmy, że biorę normalnie 10-15g BCAA przed treningiem i dochodzi do tego johimbina (10-20mg). BCAA powoduje minimalny wyrzut insuliny, a joha mocno gryzie się z insuliną i efekt może być odwrotny. Odstawić BCAA przedtreningowo i zostawić johimbinę solo, czy nie przejmować się w ogóle?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] jezeli chodzi o BCAA? Załóżmy, że biorę normalnie 10-15g BCAA przed treningiem i dochodzi do tego johimbina (10-20mg). BCAA powoduje minimalny wyrzut insuliny, a joha mocno gryzie się z insuliną i efekt może być odwrotny. Odstawić BCAA przedtreningowo i zostawić johimbinę solo, czy nie przejmować się w ogóle? ja dawałem normalnie bcaa [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 12:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • A testował ktoś Hell Fire, w środku niby jest ephedra 150mg i Alfa Yohimbine w blendzie, napewno czuć joszkę bo są takie zimne dreszcze. Ale czy siedzi tam efka. Bo chyba razem joha + efedryna to mocne combo.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • A testował ktoś Hell Fire, w środku niby jest ephedra 150mg i Alfa Yohimbine w blendzie, napewno czuć joszkę bo są takie zimne dreszcze. Ale czy siedzi tam efka. Bo chyba razem joha + efedryna to mocne combo. Ephedra to nie efedryna HCL. Chłyt matetindody.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Co ma być z joha?nie mam i nie zamierzam mieć. Wojtek,nie do końca wiem co mam myśleć,ale wybieram opcję że jest zayebiscie;)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 17:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Jak wiadomo johimbina gryzie się z insuliną - a co z BCAA w takim razie? Mógłbym je przyjmować przed treningiem razem z johą? Czy 10-15g bcaa podniesie insuline żeby się tym martwić?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Te podstawy działają Białko Eaa Bcaa Kreatyna (zwłaszcza najbardziej przebadane mono) Beta alanina Arginina Kofa Joha czy efka. I inne typu cytrulina, Norwalina, 0-3, jakieś pojedyncze substancje ale trzeba wiedzieć jakim celu się używa. Nie na zasadzie mam coś i zaraz będzie +10 do siły czy masy. 90% nowości nie działa, a jak działa to [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Te podstawy działają Białko Eaa Bcaa Kreatyna (zwłaszcza najbardziej przebadane mono) Beta alanina Arginina Kofa Joha czy efka. I inne typu cytrulina, Norwalina, 0-3, jakieś pojedyncze substancje ale trzeba wiedzieć jakim celu się używa. Nie na zasadzie mam coś i zaraz będzie +10 do siły czy masy. 90% nowości nie działa, a jak działa to [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 14:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Czyli tak w skrócie moja wersja kuloodpornej z wpc przed treningiem połączona z johą będzie dobra ? Choć z drugiej strony białko przerwie post... Czy postawić na samo bcaa Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-01-16 19:11:26 Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-01-16 19:14:04

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • No zaczyna sie dziać i.to.szybko;) A co jest najlepsze że nic nie leci z rzeczy które "pomagają" w redukcji. Typu clen ,t3,joha. Nawet żadnego spalacza nie mam. Czekam na t5. To wleci za tydzień może. Więc kolejny bodziec dojdzie. Nie mówiąc o cardio. Robię 2 lub 3 razy szybki hiit. 4-6x 10/30. 5-6 minut. Tyle. 4 treningi siłowe. 3x hiit po [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Pisałem chyba dwie czy 3 strony temu. No zaczyna sie dziać i.to.szybko;) A co jest najlepsze że nic nie leci z rzeczy które "pomagają" w redukcji. Typu clen ,t3,joha. Nawet żadnego spalacza nie mam. Czekam na t5. To wleci za tydzień może. Więc kolejny bodziec dojdzie. Nie mówiąc o cardio. Robię 2 lub 3 razy szybki hiit. 4-6x 10/30. 5-6 minut. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 12:26:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2932)
  • Sol i Lodzianin, jakbyście to widzieli: 8:30 - joha, synefryna, tyrozyna i kofeina 9:00 - trening 11:00 - BCAA (15 gram) 12:00 - posiłek - pierwszy posiłek tego dnia O 12 zjedlibyscie normalny posiłek z weglami (nawet te z wyższym ig) + białko, czy inaczej?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • dokładnie, najmocniejsze co Tomek brał to joha :D

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 13:58:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11498)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie tracić potencjału, ale nie mam pieniędzy ani czasu na te zabawy teraz, mówię jak jest. Pokazujesz i inspirujesz, ale nie umiem się na to zdecydować... Z jednej strony joha i sally, a czasem i efka, sa grozniejsze niz male dawki tescia, ale jak mowilem to nie w tym rzecz. Wiem, że to głupie, ale nie chce być wrzucony do 1 worka z "typowym" [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-22 09:01:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2772)