Bahamut - koleś który grał z Hoganem w filmie 'Grom w Raju" to Jim "the Anvil" Neidhart (inny wrestler). Nie był to Tank Abbott (jeszcze tam go brakowało hehe), choć przyznam że kiedy jeszcze Tank był młodszy, byli do siebie bardzo podobni. Pozdrawiam. http://www.mma.sfd.pl/ "Easy , i got balls of steel" - Gilbert Yvel [...]
Light Heavyweight: Rashad Evans vs Thiago Silva Welterweight bout: Dustin Hazelett vs Paul Daley Lightweight bout: Joe Lauzon vs Sam Stout Lightweight bout: Jim Miller vs Duane Ludwig Heavyweight bout: Junior dos Santos vs Gilbert Yvel Welterweight bout: Martin Kampmann vs Jacob Volkmann Lightweight bout: Cole Miller vs Dan Lauzon [...]
artykuly bardzo ciekawe, co do pierwszego mam pewne zastrzezenia: 1. Trening aerobowz dyiala katabolicznie, owszem ale tylko w wypadku gdy organizm traci inne zrodla energii czyli glikogen, ATP etc. rowniez tluszcz dlatego katabolicznosc treningu aerobowego owszem jest wrecz zastraszajaca lecz u profesjonalnych sportowcow (kolarze szosowi, [...]
Rozpiska UFN 22 Walka wieczoru: 185 lbs.: Nate Marquardt vs. Rousimar Palhares Karta walk. 155 lbs.: Mac Danzig vs. Matt Wiman 155 lbs.: Jim Miller vs. Gleison Tibau 155 lbs.: Cole Miller vs. Ross Pearson Pozostałe. 155 lbs.: Efrain Escudero vs. John Gunderson 185 lbs.: Dave Branch vs. Tomasz Drwal* 185 lbs.: Rich Attonito vs. Rafael Natal 155 [...]
Po 40. to nawet nie ma problemow z dostaniem od kumatego lekarza testosteronu na uzupelnienie poziomu - coraz wiecej lekarzy popiera uzupelniajaca terapie hormonalna. Zreszta przykladem na to, ze mozna baaaaardzo dlugo brac tescia bez wiekszych skutkow ubocznych jest jim arrington(prawdopodobnie z gh) - kolo ma 80 lat i trzyma rzezbe:D
[...] ruszyło do przodu No nic bede probowal. Wg tego co tu jest napisane to trzeba co faze dokladac po 2 kg: https://****************/trening/trening-silowy/6042-trening-silowy-jim-wendler-5-3-1.html A drugiej strony napisali ze 20kg po roku. Nie wiem tez po co tak kombinowac z tymi zmianami dnia treningu co tydzien - rozumiem ze po kilku [...]
Ano fajnie i jakbyś czytał uważniej to nie mówiłem tu tylko o czasie 10.64 ale przedewszystkim genetyce typowego sprintera tj. wrodzona szybkość i zazwyczaj bardzo dobra sylwetka jeszcze przed treningami na siłowni. Btw metrowiec to nie mój kumpel tylko moderator na tym forum. Jeśli już mowa o światowej czołówce bo podejrzewam ,że chodzi Ci o nie [...]
Ale właśnie. Z kim się bił Henderson a z kim Pettis od czasu ich ostatniej walki. Henderson - bocek, jim miller, guida, 2x edgar, diaz, melendez. Do tego 4 ostatnie walki na pełnym dystancie 5 rund. Pettis - guida, stephens, lauzon, cerrone. Myślicie, że przez te doświadczenia Henderson mógł się bardziej od Pettisa rozwinąć? Beka będzie jak [...]
https://youtu.be/fBOOznjrlpM Wyniki ważenia przed UFC Fight Night 128: Barboza vs. Lee Walka wieczoru: 155 lbs: Edson Barboza (155,6) vs. Kevin Lee (157*) Karta główna (FOX Sports 1, godzina 4:00 czasu polskiego): 145 lbs: Frankie Edgar (145,6) vs. Cun Swanson (145) 265 lbs: Chase Sherman (247) vs. Justin Willis (265,4) 185 lbs: David Branch (186) [...]
Wyniki walk Walka wieczoru: 170 lbs: Demian Maia pokonał Carlosa Condita przez poddanie (duszenie zza pleców) 1:52, runda 1 Karta główna (FOX Sports 1, godzina 2:00 czasu polskiego): 145 lbs: Anthony Pettis pokonał Charlesa Oliveirę przez poddanie (gilotyna) 1:49, runda 3 115 lbs: Paige VanZant pokonała Bec Rawlings przez KO (latające wysokie [...]
Walka o tytuł tymczasowego mistrza wagi koguciej 135 lbs.: Renan Barao (29-1) vs. Michael McDonald (15-1) 145 lbs.: Dustin Poirier (13-2) vs. Cub Swanson (18-5) 205 lbs.: Jim Manuwa (12-0) vs. Cyrille Diabate (19-8-1) 205 lbs.: James Te Huna (15-5) vs. Ryan Jimmo (17-1) 170 lbs.: Gunnar Nelson (10-0-1) vs. Jorge Santiago (25-10) 170 lbs.: Che [...]
Chciałbym wrzucić swoje trzy grosze do tematu BG.Generalnie ta najwyższa półka ochrony dość słabo funkcjonuje w naszym kraju.Mam kolegów i sam jestem członkiem I.B.A. i mało którzy z nas mają stałego VIPa,częściej są to dorywcze misje i całkiem niezłe zastrzyki finansowe,choć zbyt rzadkie.Większość z nas pracuje normalnie w firmach [...]
https://i.imgur.com/nt491LI.jpg UFC on ESPN 31: Font vs. Aldo - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC on ESPN 31 w UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze koguciej między Robem Fontem a Jose Aldo. W walce co-main event w wadze lekkiej zmierzą się Rafael Fiziev i Brad Riddell. Ważenie rozpocznie się o godzinie [...]
będę pracownikiem na budowie xD przynies podaj pozamiataj, nie znam szczegółów bo po maturach zaczynam dopiero, od poniedziałku do piątku od piątej do 17 licząc dojazd i przyjazd . nie układałem jeszcze żadnego specjalnego treningu pod tą pracę, póki co dalej jadę planem 4x w tygodniu Jim Steppani - Shortcut to Size . Nie wiem po co te dane, [...]
Zgłoszenia: Actual N. N a m e Born N a t i o n SQ BP DL Total best total kat. 52 kg 1. Fedosienko Sergey 82 Russia 240,0 160,0 240,0 640,0 640,0 2. Wszołą Dariusz 78 Poland 220,0 150,0 200,0 570,0 570,0 3. Constantine Patrick 69 Great Britain 182,5 110,0 217,5 510,0 500,0 kat. 56 kg 1. Pavlov Konstantin 73 Russia 250,0 175,0 220,0 645,0 [...]
RAY SEFO New Zealand/ Sefo Fight Academy / Kickboxing COUNTRY : New Zealand DATE OF BIRTH :February 15,1971 HEIGHT : 180cm WEIGHT : 107.5kg *TITLES* W.M.T.F.World Light Heavyweight Champion I.S.K.A. World Light Cruiserweight Champion ('95) I.S.K.A. World Super Cruiserweight Champion('96) W.M.T.F. World Heavyweight Champion W.K.B.A. World Super [...]