jim

Lidon ja sie wybieram :) 05.2002 lub 05.2003 a Ty kiedy ? jim

Wpisz w google Plan 5/3/1 i wszystko się wyjaśni. Jim Wendler jest twórcą. Mając taki sprzęt masz jesteś w stanie wykonać prawie wszystkie ćwiczenia, nie widzę powodów do tego by nie móc czegoś zrobić.

witaj. rozumiem, ze mowimy o treningu Jim-a Wendlera? Jezeli tak, to jego opcja na trening 5-3-1 to sposob na to, aby zbudowac sile miesniowa. Nie bedzie to dobry trening w przypadku, gdy chcemy trenowac mniej, bo nie mamy na to czasu, trening 5/3/1 polega na W programie 5/3/1 możesz spodziewać się treningów 3 lub 4 razy w tygodniu. Każdy trening [...]

Wiem ale licxylem na inne zreszta j**ie mnie ti kto z jim juz nienibstawiam xd

ch** w dupe jackowi danielsowi%-) tylko jomy alnbo jim%-)

jest jak jim carrey w filmie Bruce Wszechmogoncy xd

j**ac to wszystko.jim bim i ta szklaneczka aja jeszcze mam szłepsa limonkowego.tylko ze mnie zassie jak poprzednio.trudne sprawy.a wołowinka na stejki czeka.czy do stejków burbon czy osobno ajak mnie zassie.kocie mysli mam%-)

ale ten Jim Beam biały dobry jest:-))

zara se j**ne swiateczne stejki i drina%-)tylko nie wiem czy jony walker czy jim bim%-)

co jest natomiast faktem, nie widzisz byków na IF bo tą dietę stosują ludzie w 99% absolutnie nie związani z używaniem SAA, ale ćwiczący w celach czysto fitnessowych, prozdrowowtnych (well-being etc). żeby ćwiczyć naturalnie i mieć z tego jakieś porządne efekty w kulturystyce trzeba ćwiczyć minimum 10-15 lat! tak jak Kurt Weidner, tak jak Jim [...]

bo nie dla kazdego taki model jest odpwiedni po drugie - jeszcze nie zdarzyla sie zadna wiarygodna osoba ktora udowodnila ze zrobil na takim modelu czysta mase! redukcje/rekomp TAK ale mase - NIE! nikt! solaros, zapędziłeś się troche bo chyba za mało przesiadujesz na zagranicznych boardach, gdzie ludziom całkiem ładna masa idzie niejednokrotnie. [...]

"Samuraj" Nie ma większej samotności, niż samotność samuraja, chyba że ta tygrysa w dżungli ... z kodeksu Bushidō no i Alain Delon ... ten szyk ... ten kunszt ... ten wdzięk jak patrzył na zegarek na prawym reku po wewnętrznej stronie nadgarstka jak palił papierosa jak wygląda w kapeluszu i prochowcu ... ale ja jestem fanem , czyli [...]

[...] ciężarem zacząć. Niektórzy robili dodatkowy trening w sobotę i wtedy to trochę inaczej wyglądało, tu jest przykładowy na 3 razy w tygodniu https://****************/trening/trening-silowy/6042-trening-silowy-jim-wendler-5-3-1.html (zamiast gwiazdek wpisz "budujmase", bo coś sfd cenzuruje) Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 9/17/2019 5:53:53 PM

"Mówię panu, kochany przyjacielu, niemiło się przekonać, że człowiek nie może urzeczywistnić swego marzenia, bo ma za mało sił albo za mało zdolności." Lord Jim , Joseph Conrad Korzeniowski zawsze mnie przerażał przygniatał szczerością i prawdziwością , to co uchwycił z ludzkiej natury i ze świata i tak ubrał w słowa po mistrzowsku często było [...]

Moi ulubioni to McFarlane i Jim Lee

No Jim takze super ,X Menów super rysowal np. ;-) poza ty ja mam jescze kilku : Sal Buscema,John Byrne, Alex Saviuk, Dan Jurgens, Whilce Portacio tak na szybko;-) Arlovski by takiego Adkinsa zmasakrowal w realu%-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-02-04 23:42:06

Jim Lahey zmarł na sepse

A to te całe przedsięwzięcie jest całkowicie finansowane przez spółkę Muska? Jeśli tak, to przepraszam za swój wcześniejszy komentarz, ale wydawało mi się, że dużo siana poszło od USA. Tak czy inaczej, jest zdecydowanie więcej ciekawszych dziedzin naukowych na naszej planecie (choćby szeroko pojętą medycyna, sztuczna inteligencja) niż na ten [...]

Mnie rozwalają nazwiska murzynów Morgan Freeman - Morgan wolny człowiek %-) Tego jest więcej %-) Sean Penn - Zenon Pióro Mick Jagger – Michał Radełko George W. Bush – Jerzy W. Krzak Jim Carrey – Kuba Nosidło Olivier Stone – Olek Kamień Ted Turner – Tadeusz Tokarz Tina Turner – Walentyna Tokarz Paulo Coelho – Paweł Królik Sigourney Weaver – [...]

Zainspirowany Waszą dyskusją o aktorach i aktorkach postanowiłem zrobić swoją listę :-D UWAGA, wp*****lam tutaj niemal pół Hollywoodu, ale nie chciałem ograniczać się do kilku nazwisk. Pewnie jeszcze kogoś mógłbym dodać, ale teraz nie pamiętam %-) Kolejność nie ma znaczenia AKTORZY Gary Oldman Clint Eastwood Al Pacino Anthony Hopkins Edward Norton [...]