jawor50

Zawsze można znależć przemawiał za tym powód :wstaw odpowiednie lub to co Tobie pasuje a przypominanie że każdy dał a sponsor dużo to juz nietakt . Panie Janku widzę że każdy dał i jestem niezmiernie wdzięczny ,sponsorowi bardzo wdzieczny ,nie tylko za kwotę przelaną na konto "protezy" lecz za to że z nami jest że dzieli się z nami tym co ma ,że [...]

Panie Janku ,dyplomacja ,dyplomacja ,dyplomacja ja jestem prosty chłop bez wykształcenia i mogę popełnić nietakt i niezręczność ,lecz ludzie wykształceni którzy kierują lub kierowali innymi ludzmi powinni powinni mieć szersze spojrzenie na różne tematy . Paatik jest dla mnie przedstawicielką --padło na nią i tyle .To pan zaakcentował i mi [...]

Nie znam się ale taki wzrost wagi to chyba dobry wynik nawet na SAA.Też miał pan takie wzrosty wagi :-)) Miałem wzrost wagi ale nie aż o 2 kg na tydzień. Poza tym jadłem ile chciałem a nie wg wyliczeń

Plecki są a kaptury8-O ,z czego tak urosły :-? po batatach :-? ..}:-( a tak na poważnie -fajne grube kaptury :-D Może i po batatach tak rosną ;-D a najpewniej od ciężarów :-D Dziękuje;-]

dołączę do was :-) a i w dziale znajdą się i inni :-)) ,nie jesteście wyjątkowi |-)}:-( , ps.rozczarowani:-?|-) Nie,wiem ze np. Mastii jest abstynentem.

A Biedronka też nie współpracuje a w dziale odżywianie i Kuchnia co chwile jakieś info o promocjach... Widac Ojan do innych działów nie zachodzi.. Lecz reklamuje zakupy zrobione w Biedronce :-D a to jajka ,piersi kurze i schabiki :-) no comment|-)|-)|-)

''Jawor, podwieś sobie obciążenie do sztangi i wyciśnij. Potem opisz wrażenia '' och _Szajba_ ,prochu nie wymyśliłeś |-) ,ja już tak wyciskałem :-)) a było to lat temu ponad 15-ście :-)) To mniej więcej w moim wieku |-) Ruski, nigdy nie miałem nic wspólnego z żadnym instruktorem i jakoś tam kettlami macham bądź machałem. Pokierowali mnie Panowie [...]

Jezoo ja i redukcja przy takim zamiłowaniu do ciast ??? raz wspierając Fan-a przy kracie na lato w 2016 trochę zrzuciłem ,zerwałem lewego bicka i dłuższy czas bicka nie robiłem ,a teraz też nie zawsze i już nie na takich ciężarach jak kiedyś ,zerwany przyczep nie pozwala Masz rację nikt Ci nie uwierzy ;-) Ja też lubię ciasta a szczególnie domowej [...]

no ładnie 6 x 92 :-)) jsdolan już zielenieje z zazdrości i odpowie powtórzeniami na 100kg na kiju :-D Jezoo jak Ty możesz robić to wyciskanie hantli :-? ,ja nie dałbym rady mając żonę na sobie|-)}:-( Najpierw trening z żoną a potem z hantlami :-D i nie ma problemu ;-) Jak Jsdolan wejdzie na 100 to ja odpadam 88-O Zmieniony przez - jezoo w dniu [...]

nie bądz taki krytyczny wobec swojej osoby:-)) ,nie lubisz się:-? Fan pisał że przy 130kg wagi lusterko "mówiło" że zgrabny i powabny}:-( 38-39sek :-)) Tak, nie lubię się :-) Kulturystom to zawsze się ich własna sylwetka nie podoba ;-) bo ten czy tamten zawsze ma lepszą budowę :-) Może jak zasłoniłbym wszystkie lustra i nie oglądał się w nich z [...]

Ładne urozmaicenie treningu :-)) ,aby jak najczęściej w terenie :-) Jak tylko praca i pogoda pozwoli to częściej będę robił takie wypady ;-)

" Swoje w doopę dostałem i nie żałuję, chociaż wiem co to praca " ----i takich ludzi to ja bardzo szanuję ilu to ja magisterków i inżynierków w życiu spotkałem którzy tylko mędrkowali a pracy zero w życiu zaznali i nic nie potrafili zrobić,młotek lub poziomica były dla nich za trudne do użycia {{:-(|-) A takich pseudoznawców coraz więcej. U mnie [...]

14 204+108=14 312 (2219) 14 312 + 168 = 14 480 ( 1 059 )

15 164 +20=15184

15 818+152=15 970 (2623) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-01-23 21:35:07

35 201+160=35 361 (5677) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-02-11 20:28:08

56 946+150=57 096 (7016) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-03-16 21:33:11

60 213+200=60 413 (7916) +30 = 60 443

Wycwiel a tobie będę żałował 79 588 + 125+79 713 (10125) +40 = 79 753

92 424 + 250=92 674 ( 12 375) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-05-02 22:23:19