jasno

[...] Planowałem zaraz po skończonym treningu wypić 30g WPC. Po 30-40min kura z... no właśnie.. oliwa czy ryż. Na kolacje standard białko+tłuszcz - bez węgli już. Mam nadzieję, że jasno wszystko wytłumaczyłem ocb P.S. @kk3: Dzięki za tamten link. Na masie na pewno na sobie takie coś przetestuję. Zmieniony przez - Fanatyko w dniu 2011-04-07 13:34:07

[...] wcześniej, Alexander Volkanovski zdobył tytuł mistrza wagi piórkowej pokonując Maxa Hollowaya przez jednogłośną decyzję na UFC 245. Po zwycięstwie nad Edgarem, Jung dał jasno do zrozumienia, że chce walczyć o pas mistrza wagi 145 funtów. „Ja… chcę… Volkanovskiego!” https://twitter.com/espnmma/status/1208371355839848448 Koreańczyk wydał [...]

[...] :). Piro blood, tak całkiem abstrachując od tego co piszecie o MH, to może byś bucu uważał co mówisz, bo kogoś urazić wcale nie jest trudno. Ja mógłbym napisać, iż mnie razi jasno objawiający się umysłowy niedowład twego wirtualnego bytu, co mogłoby nawet oznaczać, iż nietoleruję jako grupy ludzi niedowrtościowanych intelektualnie. Ale tego nie [...]

Klawiatura sporo przyjmuje Przemku i to że zacząłeś wcześnie z saa akurat w twoim przypadku to wybór drogi życia i tym samym pamiętam jak pisałeś w swoim temacie na początku o ramieniu 44 czy 45 i już konkretnej redu czy jakoś tak z kontekstu wyszło i wg mnie nie jest to sylwetka naturalna , nie chcesz się przyznać po prostu oficjalnie kiedy [...]

[...] stluczeniami,naciagnieciami itp, wychodza BARDZO CZESTO. ale jesli to jest serio zlamanie - a niby jest - a nawet bardzo mocne stluczenie (ze zdjecia rentgenowskiego wynika jasno,ze nie,ale to mogli dac Jana Nowaka,ktory akurat spadl z konia dzien wczesniej),to po prostu nie ma sensu,zeby ta walka sie odbyla,bo to inna sytuacja. moze i da rade - [...]

Wszyscy dobrze wiedzieli że Cesc bardo chce odejść,ale nigdy on jasno i stanowczo tak jak by chociaż Song tego nie przyznał, to też Arsenal go nie chciał puścić a wystarczyło by w 4 oczy tak jak Alex powiedzieć dzięki za wszystko papcio,ale chce odejść i prosze o nie utrudnianie mi tego ze względu na te 8 lat tu spędzone.Jako że Pique i Puyol to [...]

[...] zmarnowany kompletnie hajs.Z tym że ten drugi przynajmniej był królem strzelców swojej ligi... przejrzałem kilka twitterów dotyczących brazylijskiej piłki i każdy powtarza jasno że typ jest co najwyżej średniakiem a Barca daje sie 'okraść".Jest Montoya,Alves (jeszcze przynajmniej rok) czy od biedy Adriano ,więc serio nie wiem po co marnować [...]

[...] łzy w oczach. Tak byliśmy sparaliżowani jego obecnością. Jako jeden z pierwszych odezwał się Packie Bonner i rozmawiał z papieżem jak +bramkarz z bramkarzem+. Z rozmowy tej jasno wynikało, że papież autentycznie zna się na futbolu. A kiedy następnego dnia, na treningu, Packie nie zdołał wychwycić czyjego strzału, pokpiwaliśmy z niego słowami: [...]

teraz Ronaldo sprawia wrażenie, że nie chce mu sie grać ale wczoraj pokazał sie z lepszej strony niż w meczu z Chorwacja czy Australią trzeba powiedzieć jasno: To już nie ten Ronaldo Szwajcaria 1-0 Korea Francja 0-0 Togo Francuzi wciąż słabo

[...] zarys diety,ew. przeciwwskazania? Coś tam w profilu masz,choć nie wiadomo czy dane są aktualne. Tak z grubsza: Klata-w 2 mam rozumieć ławka pozioma?Wyraziłeś się trochę nie jasno("na ławce prostej głową do góry").Więc tutaj poziom Dalej wystarczą rozpiętki-ostatnie możesz sobie darować.To ćw. nie pasuje na koniec treningu-chyba że w [...]

Przecież na wyniku z nietolerancji jest jasno określone, czy to nietolerancja białka mleka krowiego, czy nietolerancja laktozy.

nie rozumię co tu mogło nie wyjść... wszystko jasno i klarownie napisane a nawet opinie innych...

to weź kartke papieru i pisz do woli, ale nie tutaj... Piszesz nie na temat, odświeżasz stary posty. REGULAMIN mówi jasno na ten temat. Nie dostosowanie się kończy się banem. I już

[...] walkę, ale „Chaos” nie wydaje się być nią zainteresowany. Po tym jak walka z Khamzatem Chimaevem nie doszła do skutku po raz trzeci, Leon Edwards (18-3 MMA, 10-2 UFC) dał jasno do zrozumienia, że ma zamiar pozostać na karcie UFC Fight Night 187 zaplanowanej na 13 marca. Chęć Edwardsa do walki z prospektem Chimaevem nie pozostała niezauważona [...]

Dzięki za knstruktywną krytykę, niestety nie mogę sobie pozwolić na dietę więc spytałem jasno w 6 pytaniu czy dać sobie mimo wszystko spokój. Czego oczekuję? Miałem nadzieję że zrezygnowanie z megatłustej diety + rowerek da jakieś efekty, jak widzę mylę się. Pisałem ten temat z nastawieniem "Może coś uda się zbudować z dostępnych [...]

Ruda, może tak być, że jak już zdecyduję się na poważne budowanie to tych 3000 będzie za mało :). Chciałam teraz tylko sprostować, , że na chwilę obecną NIE planowałam robić typowej masy, bo to chyba tutaj się nam wszystkim pomieszało :-). Na ten czas planowałam połączyć treningi: biegania i siłowego w celu wyżej opisanym.. (?) I biorąc pod uwagę [...]

okej. przeczytalem to o redukcji , o diecie, o treningu.. tylko jednego nie wiem do konca.. mam zaaczać robic treningi na mase czy na redukcje tłuszczu? do tego jakie suplementy mozna dozucic? kreatyne? czy tylko spalacze tluszczu.. ? wybaczcie, pewnie wszystko tam jasno pisze ale nie ogarniam do konca tego wszystkiego. pozdro

[...] moich wypowiedzi, to można bawić się w kółko (w praktyce już nie, bo przestanę Ci odpisywać). Moja wypowiedź była na temat, a co więcej - wypowiedziałem się bardzo jasno, więc proszę nie gmatwać. Zacytowałem jednego z forumowiczów i skomentowałem poruszony problem na podstawie opisanego zdarzenia. " Mimo to, dalej uważam, ze Twoja [...]

czy ja nie piszę jasno?że przy takim stażu to sobie odpuść na razie siłownię,skup się na treningach na sali

nie chcem byc wulgarny ale zaczyna mnie to denerwowac Kogut moglby odpowiedziec jasno na nasze pytania a nie musimy sami sie domyslac :[