jaką

kupilbym lawke i lamany tylko powiedz jaka jest twoja orientacyjna cena...

[...] chcesz byc pierwszy a jak sie oszczedzasz cale zycie to cale zycie bedziesz dzwigal jako takie ciezary,ale pewnych granic nie przebijesz z jako takim zdrowiem,kazdy decyduje jaką wybiera scieżke.Natomiast możesz miec genetyke do budowania miecha i byc caly po kontuzjach a tak bedziesz lepiej wygladał niz dziadek co macha cwierć wieku i ma 40cm w [...]

Cwicze okolo 3 lata, ale mialem duzo przerw. Od wrzesnia 2017 cwicze regularnie. Od tamtego czasu robilem FBW 5x5 , czasami cos innego np push pull gora dol roznie probowalem jednak na fbw mialem najlepszy progress. Jaka forma.. Mysle ze tragedi nie ma, napewno zadowolony jestem z sily :) przy wadze 79kg miesiac temu na plaskiej udalo mi sie [...]

[...] przesadzaj, jak Ci skoki nie pasują na skrzynię to daj inne ćwiczenie na czwórki, bo wyjdzie że na bica i trica masz więcej serii niż na uda. PO prostu daj na nogi kilkanaście serii różnych ćwiczeń na czworogłowe i dwugłowe i będzie git, całe ciało przećwiczone. Takie moje zdanie. Jak dajesz radę z drążkami to rób rozpiskę jaką dostałeś, wiadomo

1. sam musisz dojść do wniosku jaka ilość jest dal Ciebie odpowiednia, a tak nawiasem mówiąc to tyje się od nadmiaru kalorii nie ważne czy z węgli, tłuszczu czy bialka one będą pochodziły 2. świeża rybka to rybka prosto z morza, taka która nie dala się zapuszkować i uwędzić 3. wszystko zależy od zapotrzebowania na tłuszcze 4. daj tyle aby w [...]

1. czy ryby wędzone sa zle/lepsze są świeże ale od czasu do czasu możesz zjeśc śmiało wędzoną 2. ocencie ten zmieniony plan: I śniadanie Płatki owsiane 120/ok Jaja kurze całe 130/ok Rodzynki suszone 60/daj mniej Orzechy włoskie 30/ok Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200/chudsze Jabłko 150/zbędne II śniadanie Tuńczyk w wodzie 70/ok Ryż [...]

okej dzieki ;) a gdzie wam sie najlepiej bilo w jaka partie ?? ja myslalem o dupie.

[...] od tych którzy mają czas na trzy, cztery treningi w tygodniu? - będziesz :-)) No i czy będę miał jakiekolwiek szanse na zawodach? - z tymi co więcej trenują będziesz dostawał, to normale. Trzy godziny treningu w tygodniu to przecież tyle co nic. - na początek to wystarczy. A jaką masz alternatywę @@-) Siedzieć w domu przek kompem @-| TV @@-)

Problem w tym ze te tabsy sa niewiele wieksze od lepka od szpilki moge je nawet skruszyc I podzielic na pol, tylko jaka jest pewnosc ze to bedzie dokladne pol, albo ze w jednej polowce bedzie wiecej wypelniacza albo substancji aktywnej?

jaka szczegolowa tak w ogole to witam po przerwie

no wszystko w miare podobnie, jeśli chodzi o grubość drążka to ma ok 2-3 centymetrów, poprostu zrobiłem z perwszej deski jaka była w miare dobra

no wlasnie wszystko przemawia za :) tylko jestem ciekawy jaka jest roznica w efektach ... ale do superka i winka i tak dochodzi clomid tak? powiem wam szczerze ,ze im wiecej czytam tym mniej wiem hehe POZDRO

cell pumpa popijalem pozniej woda i zawsze mnie zaskakialo jaka woda jest slodka

jaka dieta jest? rozpisz przykładowy dzień

Z kąd jesteś? i jaka cena? obciążenie też sprzedajesz?

"o ile pamietam ma zoltaczke, wiec zmarnowany juz jest" Rzeczywiscie, moj blad. "Już myślałem ,że KSW będzie szło w kierunku takich "talentów" jak Najman, Saleta, czy Pudzian a tu proszę jaka odmiana" Tez bylem w szoku jak sie dowiedzialem. :) Jest w tej organizacji jakis ciezki, ktory moglby wyjsc i powalczyc z [...]

artlite a jaka jest dobra forma podania wit C, jezeli tabsy sa dla dzieci ??

Chyba nie kumasz o co mi chodzi!! Nie chce zdobywac masy. Ale nie chce tracic miesni. A HMB jest jednym z lepszych antykatabolikow (tak mi sie wydaje, jak by co prosze o poprawienie mnie) i nie wydaje mi sie ze dziala po roku brania a szczerze to jest najwieksza glupota jaka kiedykolwiek slyszalem. Pogadaj z tym panem bo moze cos nie tak [...]

A jaka to cena? Ile chcesz za to...

byłbym chetny na ta konsole, jaka cena Cie interesuje za nia bo na zamiane niestety nic nie mam