jaką

Wspaniale Liverpool...Teraz widac jaka maja sile, zeby w 10 strzelic 2 bramy w derbach!! Ale mi imponuja ostatnio, a ogolnie to nie lubie The Reds... Jeszcze Hamburg i Legia a w bramce gra of course Reyna Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-03-25 15:06:21

a teraz pytania: 1) czy to normalne na diecie redukcyjnej ze jestem "przejedzony"? tzn. ze to co mam w planie na te 5 posilkow musze wrzucac w siebie "na sile", bo nie jestem glodny. A moze jeszcze za duzo kcal w siebie pakuje? Moze powinienem ograniczyc jeszcze spozycie kcal?Boje sie zeby redukcja nie dala odwrotnego efektu. [...]

1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) - Olimp Creapure Monohydrate 2)Ile dni trwał wasz cykl ? - 5 tyg 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? NIE 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy - ok 5 b)biceps - 2,5 c)wyciskanie - klatka - nie pamietam d)wyciskanie - barki - nie pamietam 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię [...]

nie wiem Ojdan gdzie Kazałem wysłac twoje probki na jego adres dla swietego spokoju Pisał, ze jaka to atmosfera, walka, nieuczciwa konkurencja itd Zatem dla udobruchania dostał wiecej bu mi dupy nie truł

[...] dość małym wydatku energetycznym. coś w tym musi być, bo pływaczki rzadko kiedy są odtłuszczone, zwykle mają sylwetki mocne, krępe.moja mama trenowała pływanie,spytam się,jaką miała figurę i czy dużo jadła,ale po zdjęciach sądząc do najszczuplejszych wtedy nie należała.a kalorie to mało istotna rzecz w całym boju o jędrne, smukłe ciało, ważne [...]

[...] go, zasypał gradem ciosów i wstał zanim podbiegnie drugi. Może taka walka rozjaśni nieco w głowie BJJ-owcom. A ten naturalnie pozwoli sobie wsadzic paluch w oczy, wystawi jaką czesc ciala do ugryzienia i krzyknie do kumpla "nie spiesz sie" Z tego co o sobie piszesz trenowales sporo roznych SW-i Tobie sie marzy walka wiecej niz z [...]

Robert Olbiński: ''Sam jestem ciekaw jak to będzie'' Jutro, po długich oczekiwaniach, po raz pierwszy w tym roku zobaczymy walczących o ligowe punkty piłkarzy Rakowa. Wszyscy zastanawiamy jaka będzie ta runda dla naszego zespołu. Czy do końca będziemy musieli drżeć o trzecioligowy byt czy może wręcz przeciwnie, wiosna należeć będzie właśnie do [...]

jaka sensacja?? z mojej strony poszedl singielek x na ten meczszkoda tylko ze za tak male stawke... Barca ma duza przewage, nie musza wszystkie wygrywac...

Ibok: trening z Toba byłby nie lada wyzwaniem - i za to jaka MOTYWACJA! Pozazdrościć siły i wymiarów

pytasz jaka kreatyne odp= najtansza ;)

"Ale powiem ci jedno. Z tamtego klubu kilku ludzi przeszło do naszego bo ponoc tamten trener jest tak zwanie "poryty". Wiec jak co to zapraszam do nas tutaj masz szczegóły co do mojego klubu ... " - to masz tekst co napisałęm 2 wypowiedzi moje temu tez to słyszałem włąsnie od ludzi odciebie z swietochłowic. Skarżą sie bo tam [...]

hmm to 3 rozne specyfiki wygladaja identycznie? Dobre to wogole? Za jaka srednia cene mozna to dostac? Thx. Simo

JA MAM PARE "ALE" Witam wszystkich! Postanowiłem zamieścić diete do oceny ponieważ stosuję ja od 3 tyg. i nie widzę efektów! JAKA BUDOWA? EKTO CZY ENDO BARDZIEJ? 3 TYGODNIE TO NIE JEST DUZO, WIEC POCZEKAJ I OBSERWUJ ORGANIZM 26 lat 177cm 83kg. ćwicze od dobrych kilku lat bez specjalnie przemyslanego treningu i diety z tym że było [...]

Wiesz, x-ray, mnie zastanawia pewna rzecz: odpowiedzialnośc. instruktor samoobrony bierze pieniądze od ludzi w zamian za co zobowiązuje się - zgodnie ze swoimi obietnicami - nauczyć ich, jak ratowac swoje i innych zdrowie, a może nawet zycie w sytuacji zagrożenia. Nie pisze tu o wyjatkach, bo są tacy, którzy naprawdę wywiązują się z tego obowiązu. [...]

W Bytomiu Niko - Juz nie istenieje :( Tropic przeniesiony na Łagiewniki, a co do istnienia tez nie weim. Fitness - ulica powstancow - w bramie - ok silownia, karnet ~50zl, wejsciowka 5zl Progress - Przyjemna, czysta, dobrze wyposazona, ulica Jagielonska/Katowicka, Wejscie od " Bramy ". Wstep 1 razowy 10zl Karnet 60zl Karnet dla kobiet [...]

Jaka klatka słaba gumiś kur*a? Do każdego o klatke się czepiacie bo może dużo osób ma słabe cyce ale tu kolega akurat ma bardzo dobrą klate Sog

jaka dieta? mono tylko na ładowaniach inaczej nie ma sensu co najwyżej jakaś sól lub stack co by się łudzić, że dzięki temu zachowasz mięso Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-03-26 13:55:04

tylko uczniowie moga tam cwiczyc ?? jaka szkola ?? tanio macie dosyc

o kim wy do cholery mowicie? jaki gino? to nie ja, ludzie opanujcie sie , zadalem madre pytanie ktorego nikt wczesniej nie zadal a wy znowu jaka ssopke odstawiacie, to wy jestescie gimenami a nie ja, a potem przez takich jak wy uwazaja kultursytow za tepaków, przynosicei wstyd temu forum i calej kultusrytyce, nie dosc ze wygladacie jak niedorobki [...]

Ja już nie mam sił waże 57 kg i mam 165 cm wzrostu. Mój kolega o imieniu Michał mówi ze jestem strasznie gruba nie wiem jaką diete mam stosowac