SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • mertz specjal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak działają na włosy , czy są efekty,po jakim czasie,jak długo stosować,czy efekt jest długotrwały,czy nie są szkodliwe przy dłuższym zażywaniu,jakie powinny być przerwy pomiędzy jedną kuracją a następną,kiedy najlepiej stosować ,o jakiej porze roku

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-10-28 10:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon, a białko i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kończę 6-ty tydzień cyklu z kreatyną i zastanawiam sie po jakim czasie można zacząć stosować nitrobolon II gdyż z tego co wiem ma on pochodną kreatyny, i drugie pytanie - nitrobolon II + odżywka białkowa dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-12-26 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie zaczac odblok po tren 1-7 100mg e2d prop 1-8 100mg e2d winko 3-10 40mg ed trena skonczylem w ta niedziele . a dzis wbilem hcg kiedy wogle zaczac clomid mam 48 tab clom i pregnyl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-05-04 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocowanie worka-help

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam do was prozbe nie wiecie w jakim sklepie internetowym mozna zakupic taki hak ktory czesciowo mocuje sie na scianie?? Gdzies kiedys widzialem go ale teraz gdy potrzebuje nie moge znalesc... Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2005-05-13 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapić te ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    jakim cwiczeniem mogę zastąpić "martwy ciag" , bo obawiam się że zle go wykonuje - drążek odpada bo nie mam, "dzień dobry" tez odpada. Poza tym robię jeszcze PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)i SZRUGSY

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2007-12-05 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w uk

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam jaki waszym zdaniem najlepiej zrobic zawód , Po wakacjach ide do zawodowki i musze jeszcze załatwic praktyki .. i moje pytanie z jakim zawodem mozna dobrze zarobic w angli ? mam do wyboru ; fryzjerstwo , mchanika , stolarstwo itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-06-27 17:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hallo, mam 3 Pytania : 1)Jesli biore kreatyne to czy moge pic kawe ? jak tak to w jakim odstepie czasowym ? 2) kiedy brac kreatyne rano na czczo ? Przed czy po Treningu? 3)Czy moge brac bialko i rozrabiac z mlekiem kiedy jestem na cyklu kreatynowym? Prosze p pomoc Dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2016-09-01 07:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość i czestotliwosc powtórzeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak w temacie. Wiem ze od tego zależne jest budowanie masy lub jej rzeźbienie, ale jak to jest naprawde? Jesli chce zbudować mase to ile powinienem mieć powtórzeń i serii i o jakim tempie? Prosze o rade.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2005-02-02 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemka! Pisze w imieniu kumpla. Potrzebuje on w miare szybko i skutecznie pozbyc sie sporej ilosci tkanki tluszczowej i nie wie na jakim planie ma cwiczyc. Prosze wiec w jego imieniu o jakis skuteczny i sprawdzony plan. Wiem tylko tyle ze ma 18lat, 174cm wzrostu i wazy 74kg. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2011-12-12 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 19 lat. Chialbym sie dowiedziec w jakim kraju mozna kupic deca durabolin bez recepty. patrzylem ale sa same stare posty 2001 r. w grecji ,turcji . chodzi mi o obecne waunki w zagranicznych aptekach jjakie one sa w stosunku do dopingu . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2012-07-19 02:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ja z takim pytaniem iż trenuje w domu (hantelki , sztanga) i stosuje ,,Gainera737''(diety nie mam) przed jak i po treningu , Mam 168cm i 60kg. Chciałbym się dowiedzieć ile razy w tygodniu mam trenować i w jakim czasie zobaczę efekty mojej pracy. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-03-01 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha z Flex`a

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie zacząłem ten trening i mam pytanie, po jakim czasie widać rezultaty, oraz czy jest to trening, dla kogos kto ma silne mięśnie brzucha, ale ukryte pod drobna warstwą tłuszczu?? ;) Z góry dzięki za odp. ;p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-07-19 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegroda nosowa a treningi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witka, 24 stycznia przeszedłem zabieg,operację prostowania przegrody nosa. Z racji tego przerwałem nieco wcześniej treningi na siłowni. Po jakim czasie mogę zacząć trenować? I czy proponujecie jakieś suplementy bo po narkozie i tym wszystkim czuję się jak flak.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-01-31 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakim pulsie trenować biegi

    Temat
    Inne dyscypliny

    Biegam 2x w tygodniu po 45-60min Interwały 2x w tygodniu (100m lub 400m 5-10x) Dostałem pulsometr, chciałbym go wykorzystać podczas biegów :), na jakim pulsie najlepiej trenować tak aby były efekty treningów czyli poprawa wytrzymałości i szybkości)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-05-23 18:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanie wczoraj strzelilem 1 strzal Deki Holenderskiej(Orginal) Po jakim czasie zaczyna ona dzialac? Mam jeszcze 9 strzalow i kuje sie co tydzien. Z Gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-01-11 11:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam waże 93kg mam 185cm wzrostu i 110cm obwodu brzucha czy jak będe robił cwiczenia typu a6w,pół-brzuszki to bedzie sie spalać tkanka tłuszczowa i bedzie sie robił kaloryfer?po jakim czasie bedzie widać efekty i czy na maj bedzie płaski brzuch z widocznymi mięśniami?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-01-05 15:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolowina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc mam pytanko jakim budulcem masy jest wolowina tz.czy jest dobrym i drugie pytanko ile dziennie trzeba zjesc jej?ja jej okolo 500gr,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2004-05-06 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a alkohol

    Temat
    Doping

    Pewnie mnie zgnoicie za tego posta ale t chooj. No więc Po jakim czasie od zakończenia cyklu można bezpiecznie zapić ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2005-04-19 22:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóóóóóóóóóóól

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam do was 1 pytanie. 1-Jak robię barki to czuje bol w okolicy barkow tak na barkach zaczyna boleć ostro jak robie rozpiętki,więc już niebede robil może wiecie jakim mozna ćwiczenie zastapić na rozpiętki zeby niebolalo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2004-06-09 17:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winstorl=efekty

    Temat
    Doping

    jakich mogę sie spdziewać efektów po 8 strzałach deci i 15 strzałach winstrolu????? po jakim czasie widac efekty???? czy taki cykl może mi zaszkodzić?? kileer

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2003-07-12 15:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)