SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm jak czytam ile jecie to sie zalamuje...bo jakim cudem nei jestescie glodni????????????????? ja jak zjem 2 kromki chleba z marmolada, na obiad rybe z paczka! brokulow a na kolacje troche szynki z indyka plus ogorek to jestem glodna!!!! To moze Wy jecie tak ale nie musicie schudnoac? Bo przy takim jedzeniu to chyba nie trzeba..zalamana blesia [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakim samochodzie mówisz tym 10 letnim ,który jest z odzysku TAXI w Niemczech !

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13004 Data: 2003-05-15 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila na klate :D

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Załóż osobny post.Opisz trening i jakie postępy w wyciskaniu, w jakim czasie miałeś, od kiedy trenujesz itp. Power comes from God.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2003-05-15 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DEKA MI COŚ DA ?

    Post
    Doping

    OK POWIEM TAK: nigdy nic nie brałem z zadnych koksów. Czy DEKA moze mi pomóc w uzezbieniu ciała. Jak tak to ile mam tego wziasc i w jakim cyklu. Aha teraz mam 188 i waze 71 kilo... to jest dla mnie strszne.. :( Pozdro TiTow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2003-05-15 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail a w jakim klubie trenujesz??

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2003-05-15 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna sprowadzic sobie winko - apteki miedzynarodowe mog ato sprowadzic i zreszta jaki tylko lek zechcesz. Tylko to koszttuje duzo wiecej, mysle, na polowe zabiegu by starczylo. OK jak masz oryginal, cwicz solidnie i przyloz sie do diety efekty napewno beda, pytanie tylko w jakim stopniu zadowalajace. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2003-05-15 09:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo rozpuszczalnej nie lubię za bardzo. Mam pytanko co do czekolady:) bo zbliża się sesja, a jak wiadomo wtedy apetyt na słodycze wzrasta. Kiedy najlepiej ją jeść, tzn. po jakim posiłku? ja jem najczęściej Lindta 99% kakao, a czasem tą 70%. Bo czekolada to przecież tłuszcz i węglowodany... może po białkowo-tłuszczowym? pomóżcie bo nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 09:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to na sobie przetestowałem celność używanych słów, jeśli chodzi o dołowanie facetów. Kobiety mają w tym kierunku niewątpliwe zdolności: wiedzą jakich słów użyć, w jakim kontekście oraz kiedy i gdzie uderzyć! Dobrze, że w boksie (fizycznym) tak dobrze imnie idzie, bo byśmy (my, faceci) już dawno leżeli na deskach życiowego ringu! *** [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 08:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    powiedzcie mi kiedy należy przestac stosować dicortineff i po jakim czasie są efekty,,,,oraz po jakim czasie pojawiaja sie efekty w przypadku silicol skin

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 23:06:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • thx za info ciekawe w jakim swietle oni to wszystko ukaza... pozdro Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu...

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym spalaniem tlusczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tlusczowej, nie mam za bardzo mozliwosci, poprostu jej mniej, nie jem tlustego, slodyczy, cukierkow itd, jezdze na rowerku drugi tydzien, 5 razy w tyg po 30 - 40 min, po jakim czasie moga byc widoczne efekty, chodzi mi o cm w pasie ... bo dzisiaj tak sie zmierzylem z ciekawosci i ani w ta ani w ta ... 94 cm stoi w miejscu, po jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2003-05-14 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a bóle nóg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger, czy moja wcześniejsza propozycja 'wdrażania' się w bieganie z powrotem jest wg. Ciebie ok? Tzn: 2-3/tydzień zaczynać od 30min, oczywiście tylko po lesie. Co ty na to? Po jakim czasie powinienem zacząć dodawać objętości, żeby piszczele nie bolały? H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19309 Data: 2003-05-14 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    z kazy sciągnąłem Iron Pumping i niemogę go odtworzyć ....... możecie powiedzieć w jakim programie go odtwarzacie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12109 Data: 2003-05-14 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest w tym coś złego, nie wiem. Są na pewno pozytywne i negatywne aspekty zarabiania na karate. Jedno jest pewne, karate takim jakim było do tej pory nie przetrwa. Ja w sumie jestem za tym żeby w pewnym stopniu karate było komercyjne. Może się to komuś nie podobać ale żyjemy w takich czasach że dla czystych ideałów mało co się robi, a może [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13004 Data: 2003-05-14 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ukraińskich wyciskaczy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] coś jest pokopane - te 217,5kg Dimitrij wycisnął po zmianie kategorii z 75 na 82,5 kg. Trenując po znmianie kategorii podanym przez ciebie planem doszedł do 225 kg (nie wiem w jakim czasie). Teraz Ukraińcy trenują inaczej. Nowych materiałów raczej w Internecie się nie znajdzie... Sądząc po młodym Nalejkinie - są one nadzwyczaj skuteczne! /-D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10222 Data: 2003-05-14 12:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No wlipcu moze byc tylko w jakim miescie bo w Bialymstoku to kiedy jest??? Ale pomysla dobry If you are a feyenoord fan, surrender or you die Jezeli ten tekst ci pomogl albo ci sie spodobal kliknij na tekst w prawym dolnym rogu "czytelnik dzialu". Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 11:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowiec a HST

    Post
    Trening w domu

    [...] skurczu. dlatego tez tak a nie inaczej jest zbudowany HST wpierw sa 15stli 10tki 5tki i 5negatywne i w kazdym z tego mi sie wydaje pobudzane sa troszke inne włokna miesniowe (szybko i wolnokurczliwe ) nie wspominajac o przygotowaniu ( 15stki) stawow scienien i torebek do ciezszego treningu jakim sa 5tki i 5neg ale to juz jest inna bajka

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2003-05-14 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT + ZMA z Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ***e wrociles jAkim CuDem Ci sIe udalO?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies ------------------------------ Szukasz taniej odżywki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2003-05-13 23:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz podskórny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spray wyszczuplajacy na brzuszek i masaz takim fajnym uzadzankiem na uda,Celles to sie nazywa o ile mnie pamiec nie myli to pozbede sie tego tluszczyku z brzucha i wysmykle nogi choc troche? i w jakim czasie? do tego dodam ze mam 18lat,165 wzrostu i 53kg wiec nie jestem zastraszajaco gruba tylko już do szłu doprowadzają mnie te fałdki...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9945 Data: 2003-05-13 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm...pytania...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 17 lat, 186cm wzrostu i 75kg wagi. Na razie zasuwam na mase bo waze cokolwiek przymalo. Mam pare pytan, prosilbym o odp. w miare mozliwosci :]. 1.Nurtuje mnie to jakim ja wlasciwie jestem typem budowy?heh, moze smiesznie to brzmi ale naprawde nie jestem pewien, gdyz: teraz jestem b.szczuply, konczyny mam dlugie i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2003-05-13 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)