jakim

[...] "dla dziewczyn" i "dla chłopców". Ćwiczenia są dla wszystkich takie same, kwestia ich intensywności, obciążenia, wykonania. W zależności od tego, w jakim stanie masz ścięgna i stawy, poleciłbym Ci ćwiczenie nóg z wysoką/bardzo wysoką intensywnością, może nawet serie łączone ze zdejmowanym obciążeniem.... Ćwiczenia: - [...]

A w jakim tempie trzeba wykonywac te cwiczenia?

[...] po dwa razy sie pytaja o laterke i zgłosznia, szkoda ze nikt tam nie zapodał linka do tego tematu moze by sie ktos konkretny zgłosił nikt: ile trzeba przeplynac i w jakim czasie, zeby przejsc "wode"? Arkadiusz Kups : Według naszych kryterii człowiek, który utrzymuje się na wodzie powinien przepłynąć 50 m poniżej 45 sekund. w [...]

ja się też ubawiłem ale bardzo trafne spostrzerzenia cp dp tych pach to no tak racja maszynka ale co dokładnie bo jak by się tak przejść po jakimś sklepie to tych maszynek jest od groma jakie tylko chcecie a ja potrzebuję waszych opini która jest the best -------> the best znaczy wasze zadowolenie z używania tej maszynki no i okres po jakim [...]

nierozumiem pytania co mam po cyklu? jakto co mam po cyklu , jakim cyklu ?? "Jakie odżywki, białka itp uzywasz? " hmmm troche trzeba by było o tym pisac Bo w oim przypadku jest tak ze nie mam chyba predyspozycji do tego sportu zaczynałem z niskiego pułapu , zrobiłem koło 15 kg przez ten czas jak chodze na siłownie ale juz powili mnie [...]

SŁAWEK CZY TO PRAWDA ZE AMINOKWASY UTWARDZAJA MIESNIE I RZEŹBIĄ JE???? ILE DZIENNIE TRZEBA ŁYKAĆ TABLETEK AMINO 2000 ZEBY BYŁ JAKIS TEGO EFEKT PRZY WADZE 92 KG??? PO JAKIM CZASIE ZACZYNAJA DZIAŁAC I WIDAC JAKIS EFEKT ICH STOSOWANIA????? POZDRAWIAM

[...] przypadek 27 letniego mężczyzny, który zmarł na zawał serca po przyjęciu dużej dawki Ecstasy. Był to drugi potwierdzony przypadek zawału serca po przyjęciu tego narkotyku z jakim spotkali się lekarze z National Taiwan University Hospital - Taipei. Od dawna było wiadomo, że Ecstasy powodują wzrost ilości uderzeń serca na minutę, wzrost ciśnienia [...]

[...] do tego,bo nie ma sily zeby na dobry house isc bez pigul,ale tym razem to bedzie tylko raz na jakis dluzszy czas,bo zabawa po tym jest po prostu swietna, a wraz z czasem moze sie wycofam z tego. Mam jedno pytanie, w jakim stopniu pigula dziala szkodliwie na watrobe i w porowniu np z metka,pigula jest bardziej czy mniej szkodliwa na watrobe??

-zalezy w jakim czasie chcialbyś przyjmować po treningu polecałbym czystą glutamine ze względu na szybką wchłanialność ! Obojętnie jaką glutamine wybierzesz będzie oki ! chcociaż ja bym bardziej stawiał na czystą

hmmm wczoraj Radek wyjechal do Brazylii na pol roku, a pod jakim kontem bedzie sie przygotowywal trudno powiedziec.

Teraz nastepny problem.Nie wiem jak to rozpisac i w jakim czasie brac.A wiec tak mam 500g kreatyny,2,5kg bialka serwatkowego 80%,HMB 180g i aminokwasy 320 tabletek(pełen kompleks).Teraz jak trenuje:rano przed praca bieganie 30min do godziny, dalej ide na 8godz do pracy.Zaraz po pracy jade na trening(wszystko na rowerku)Muay Thai,po treningach 3 [...]

[...] na clomid bez recepty. Apteki na tym zarabiaja bo jak masz recke to placisz 30% czyli kolo 5 zl, a bez recki jak ci wydadza to placisz 100% czyli ponad 17 zl. Nie wiem w jakim miescie mieszkasz, ale jak w duzym to obejdziesz kilka i ci w ktorejs sprzedadza. Wymysl, ze twoj lekarz wyjechal na wakacje, a musisz to brac i juz. Najlepiej isc do [...]

[...] 80% swojego maxa w krotka przerwa a inni juz moga nie dac rady.Tutaj ludzie moga ci tylko powiedziec jakie cwiczenia sa dobre, chociaz to co dobre np. dla "funka" niekoniecznie na ciebie bedzie tak dzialac, poprostu testuj i sprawdzaj co na ciebie dobrze dziala, przy jakim cwiczeniu najlepiej czujesz miesien.Pryznajmniej to moje ydanie

dzieki za przyopmnienie - bo wczroaj nei mailem czasu ale wlczylem poawidomienie wiec tak : -------- JAKI MASZ STAZ ? WIEK ? 1 PODAJ SWOJ PLAN NA NIE. ILOSC TRENINGOW W TYOGDNIU, SERII PWORTZEN, A JAKIM SPRECIE CWIZCYSZ JE 2 A NIE AMSZ TAM TLSZUCZU ? MOZE MASZ GENETYCZNIE HMM "SCHOWANE" TEZ MIESNIE POD SPOD 3 PODAJ TRENING. DOKĄD [...]

TOBY - nie wybierzesz najsukteczniejszego białka ( jednoznacznie ) !! to jest bardzo zależne od pory przyjmowania ,od celu nad jakim pracujemy ,od diety itd więc .. nie ma nad czym się zastanawiać !! jeśli byś miał wybrać między tymi dwoma to oki stawiam na pro... Pozdrawiam !

nie rozumiem - cwiczyles juz wczesniej ?? jakim planem ? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-01 15:29:52

[...] pisać ? wow to albo ja jestem taki dobry albo poziom taki niski joke nie wypełniam profilu bo 1 nie chce się chwalić - joke - a po drugie nie sadze żeby rozmiary były jakim kolwiek wyznacznikiem wiedzy na temat kulturystyki i cwiczeń -- jakiś buc może na siłownie i 10 lat chodzić , być wielki i wogóle ale nie koniecznie musi to być [...]

hehe przytocze tu treing pewniego "speca" z jakim niestety udalo mi sie cwiczyc na ziomwiskach w łebie - koles po 40. łysawy, kiedys cwiczyl - trenwoal to niejaki Grot. przychodze na silownie ktorys raz i go spotkalem - bylismy tylko my 2 na niej. (zaczyna sie jak porno historyjka co ? ) w kadym razie zaproponowal mi ze (widzac ze [...]

masz wiecej info o tych ujemnych kaloriach ? jakie wazywa i w jakim stopniu ?

kurna też nie oglądam finału Oni chyba się normalnie modlą do bogów jak to jest możliwe normalnie Dwie****owo grajace reprezentacje spotkały się w finale nie wiem jakim cudem ! Pierwszy mecz stał się ostatnim !!****owe te mistrzostwa !