SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Co po metce

    Post
    Doping

    w jakim celu chcesz te odzywki po cyklu? ja bym bral mono na podtrzymanie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2006-03-31 09:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw rozłożenie w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak możesz wrzuć plan jakim ćwiczysz. Ogólnie rzecz biorąc nie ma żadnych przeciwskazań by ćwiczyć 2 dni z rzędu. Organizm to wytrzyma jeśli plan będzie ok.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-03-03 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ,CREATINE,DEXTROZA,OMEGA3

    Post
    Odżywki i suplementy

    auotorze nie napisales nam nic o sobie wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-05-29 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta wysokobiałkowa przede wszystkim, a jak najmniej węglowodanów. Tłuszcze też z umiarem. Aeroby - bieganie albo rowerek, okolo 30 minut starczy. Trening? Jakim planem ostatnio ćwiczyłeś?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-04-17 15:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w diecie dieta ogółem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o jakim cyklu mówimy? masz w tej chwili już ponad 3g białka na kg masy ciała, jak Cię podlewa na dodatnim bilansie (dobrze ustalonym) a masa mięsniowa nie idzie, to znaczy że albo masz za dużo tkanki tłuszczowej albo trening leży

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-08-29 08:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos mi powie dobry trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zależy od wielu czynników m.in -jakim sprzętem dysponujesz -jak wyglądał poprzedni trening Więcej info

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-03-05 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test.enanthat Pharm Chemical

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jeśli są do wyboru apteczne to w jakim celu kupować underowe...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-11-14 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik FT3 - Cykl T3

    Post
    Doping

    [...] Rozumiem , wiedza z roku na rok się powiększa :) , Będąc w deficycie lekkim po jakim czasie mogę zauważyć jakieś działanie T3? Czy ty po prostu dodatek jak jest lekko ponad norme, bo jak kiedyś robiono 3x norme to wypłaszczało ostro i paliło fat jak i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2023-01-23 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gw i mk 677

    Post
    Doping

    [...] treningu siłowego, ogólnie jak dla mnie to same pozytywy z GW, nie wiem ile ważysz ale 10mg na start styknie wg mnie Co do Mk to moim zdaniem bezsens, w sensie zależy jakim człowiekiem jesteś. Ale zrąbie Ci cukier, podniesie przez to ciśnnienie bo nabierzesz z pewnością wody i retencja mocno podskoczy no ale jeżeli jestes suchoklatesem że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2022-06-28 13:35:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gw i mk 677

    Post
    Doping

    [...] treningu siłowego, ogólnie jak dla mnie to same pozytywy z GW, nie wiem ile ważysz ale 10mg na start styknie wg mnie Co do Mk to moim zdaniem bezsens, w sensie zależy jakim człowiekiem jesteś. Ale zrąbie Ci cukier, podniesie przez to ciśnnienie bo nabierzesz z pewnością wody i retencja mocno podskoczy no ale jeżeli jestes suchoklatesem że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2022-06-28 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silabolin+metanabol

    Post
    Doping

    A po jakim czasie powinno się zacząć szamać Clomid??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2005-08-03 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto TT+ZMA+witaminki+matrix z monokretką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. zapraszam do działu suplementy. Tam dostaniesz fachową odpowiedz. Nie napisałes jakim celem jest ta suplementacja. Jednak że coś/nie coś wiem postanowie odpowiedzieć. W celu uzupełnienia diety Gainer-jak najbardziej W celu wzbogacenia diety - witaminki jak najbardziej TT i ZMA?? - ZMA w celu poprawy regeneracji - OK KREATYNA - w celach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2006-01-26 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skubi trzeba zaczac od podstaw jaką jest dieta a potem mozna myslec o wspomagaczach jakim sa suple

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-04-13 07:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw?

    Post
    Trening w domu

    Wszystko zalezy jakim dysponujsz sprzetem jeśli masz podstawowe sprzęty to jedź ACT i bedzie dobrze. Wszystko tez zalezy ile masz tego fatu jesli on przykrywa tylko mięsnie to śmiało mozesz jechać masę a brzuszek od samych ćwiczeń się zmniejszy , wszytsko zalezy od Ciebie i Twoich priorytetów treningowych Tak czy inaczej odpowiednia dieta musi być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-02-20 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak opłaca sie ale to zależy jaki, i w jakim stanie. Możesz zamiast wyciągu ćwiczyć na drążku ale na wyciągu przyjemnie sie ćwiczy i więcej ćwiczeń możesz wykonać, jak masz wolną kase to bierz:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-04-10 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno powiedzieć bo nic o Tobie nie wiadomo, jakim planem trenujesz, jaka objętosć itp, daj ankiete działu i rozpisz cały plan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2019-09-28 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano - za pomoc SOGI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    flex jakim zelem przeciwzapalnym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2009-01-14 13:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Post
    Doping

    krzykacz w jakim celu witamine c miałby podawać ? Acard = aspiryna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2015-02-19 06:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opad naboju [pistolet]

    Post
    Sztuki Walki

    liczy się to ze wzoru na rzut poziomy czyli s-droga jaką pokonał pocisk=25m(z tego liczymy t) h1-wysokość początkowa h2-wysokość po 25m t-czas po jakim pocisk osiągnął cel g-przyciąganie ziemskie h2=h1-((g*t^2)/2) Twój wzór mimo iż nieczytelny to chyba właśnie to przedstawia. edit: uproszeczenie polega na tym że pominięte są tu opory powietrza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2011-09-23 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna.....i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy w jakim stacku, nie kazdy ma taki sam sklad

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-07-21 13:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)