SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • coś w tym jest o czym pisze wiadroman Cos? Zapraszam na forum "suplementy". To lepsze niz lektura S-F. Jednym bice rosna z dnia na dzien od HMB, inni lykaja BCAA pomiedzy seriami przysiadow i odczuwaja poprawe wynikow z serii na serie! (no jakim trzeba byc idiota, zeby nie miec minimalnego rozeznania z jaka predkoscia dziala uklad pokarmowy??)

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 10:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kali - dopiero zauważyłem posta. Nie przeszkadzała, bo jak pisałem, szczęśliwie NIC się nie stało (nie wiem jakim cudem, bo po wpadnięciu w dziurę stopa wykręciła mi się szybko w jedną i drugą stronę). 13.03.2013 - Barki No i się przejechałem – na WF’ie okazało się, że będzie 30 minut obwodówki i 30 minut treningu indywidualnego, także zdążyłem [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 09:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie lece enat 300mg e6d. Potem wbijam na propa 100mg ed po jakim czasie po skonczeniu enatu mogę iść na badania sprawdzić jak działa ten prop? żeby na wynikach tescia już nie było enatu? Ty zadałeś już 121298349234789 pytań i dalej nic nie wiesz. Nie ten temat. Załóż osobny albo pytaj w spamie. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-03-13 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja yebie jakim skąpcem trzeba być,żeby upomnieć się o grosza:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 09:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pytania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wiem na jakim etapie zaawansowania jesteś. Nie wiem również jak długo trenujesz systemem takim jak opisałeś wyżej. Rozpisanie ciężarów które powinno się zmieniać w ciągu cyklu treningowego będzie ciężkie. Przyjmę że ma być to trening cięższy z tygodnia i że Twój max to 140: 20/10 50/10 70/8 85/6 95/4 105/3 112,5/3 122,5/3,3,3 105/6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2013-03-13 09:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie lece enat 300mg e6d. Potem wbijam na propa 100mg ed po jakim czasie po skonczeniu enatu mogę iść na badania sprawdzić jak działa ten prop? żeby na wynikach tescia już nie było enatu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 08:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jakoś mnie to nie kładzie. Od 2 miesięcy stosuję melatoninę. Pierwsze dwa tygodnie po 2,5mg to coś dawało, później 5mg przez tydzień coś dawało, a teraz raczej nie czuję "działania". Zwiększyć czy co? I do ilu maksymalnie zwiększyć oraz po jakim czasie przerwa i ile ona powinna trwać oraz czym melatoninę można zastąpić podczas takiej przerwy?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2013-03-12 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie pojawić jeżeli odpowiednio dba sie o regeneracje po treningu. Jeżeli mam start np w sob to nie robię szybkości w pt i słabsza siłke w czwt. Nie wiem mi nigdy siłownia przed szybkością nie szkodziła. Może dlatego, że jestem 400-metrowcem nie wiem, w.g mnie system jest dobry, a nie trenuje z byle jakim trenerem, więc myślę że wie co robi :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-03-12 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie macie pojecia co piszecie kolor soku nie ma tu znaczenia. Kolor zalezy tylko na jakim oleju jest robiony srodek w tym przypadku susta. Wiec czy ktos ma przezroczysta czy nie -bez znaczenia. Tigera podrobili raz w latach okolo 2007-2008 nie pamietam dokladnie i naklejki byly jak na atramentowce zrobione. Obecnie firma zbiera bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wgl w jakim celu ten MC bez dead startu. Ty go Antek prowadzisz?

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase przy treningu o 6 rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbilansowany posiłek w zupełności wystarczy. To Ty mi proszę napisz w jakim celu chcesz stosować to carbo?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2013-03-12 20:55:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zagrożenie dla nas czy hamburgerów,armie to i mogą mieć 15 x większą niż mają obecnie,nam to nic nie robi bo czymś musieli by ją przerzucić do europy a że nie dysponują jakim super hiper sprzętem to zestrzelenie takiego samolotu z żółtkami to pikuś ,to nie są lata 40... .Jedna wystrzelona rakieta przez Koreańców (nie mówie tu o testach,a o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakim streamie oglądacie hit na Camp Nou?? DRHTV i meczyki działają 88-O, co się dzieje? Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2013-03-12 20:38:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się zrosły czy jest jeszcze miejsce między nimi. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-12 20:06:43 no ale nadgarstki(wielkosc kosci) to chyba nie to samo co wzrost (nie wiem, tak mi sie wydaje). zastanawialem sie, bo mam16 lat i 16 cm w nagrastku a moj ojczulek ma 25 }:-( a wiesz moze w jakim wieku cialo mezczyzny jest w pelni rozwiniete?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem jak wy, ale ja wole pozbyc sie tego gowna chociaz w czesci. Po jakim czasie mozna wrocic na basen i rozpoczac masaze? Zmieniony przez - bezcyckow1 w dniu 12/03/2013 20:06:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    przeczytalem ostatnio madre zdanie o tym meczu. otoz ktos stwierdzil ze teraz gdy FCB jest w wielkim dolku w jakim nie byla od dawna to bedzie bardzo ciezko zespolowi az do co najmniej powrotu Tito. ale najwazniejsze jest tylko dzisiaj by sie wybic. bo La Liga FCB wygra w kazdej formie a z pucharu krola odpadli

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a w jakim celu jesz jogurt naturalny? co w diecie nim uzupelniasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nazywa dlatego udostępnię galerię ze sprzętem http://www.goldengym.com.pl/index.php?page=galeria zaczynam odpowiednią dietę zrobioną przez dietetyka i mam kilka pytań. Na jakim sprzęcie na początku pracować? Ile czasu na danym sprzęcie i po ile kg? Ważę 65 kg przy wzroście 182 wiem, że bardzo mało ważę dlatego rozpoczynam dietę i pracę na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-03-12 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Khoga, w jakim województwie mieszkasz? :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 17:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie dwukostkowe .

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] który nosić będę musiał od dnia dzisiejszego jeszcze 13 dni a potem mam mieć kontrolne zdjęcie i jeśli będzie ok będę mógł na nią przystawać . Moje pytania brzmią : To po jakim czasie zostana mi wyciagniete sruba i drut ? Po jakim czasie bede mógl wrócic do treningów ? Oraz ile pieniedzy dostane z ubezpieczenia za ten wypadek jak jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-03-12 17:22:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)