SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie przyrosty po cyklu

  • Seperka + testa

    Post
    Doping

    Witam.Jakie miałeś przyrosty po 1 i 2 cyklu.Pozdro Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-12-24 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jakie przyrosty odnotował po 1 cyklu? jak brał, dawki i częstotliwość.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2006-05-31 10:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie przyrosty miales po cyklu? sila poszla? pytam sie poniewaz niedlugo będe bral cp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-06-05 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rygorystyczna dieta była podczas cyklu dieta albo smierc 8. Czy jesteś zadowolony z cyklu i czy planujesz zastosowanie w/w środka przy kolejnych? tak, super SAA 9. Ew. jakieś sugestie/porady od praktyka ? Co bys zmienił lub polepszył podczas cyklu / jakie błędy wyeliminował ? pil ogromne ilosci wody, i zakaz uzywania alko/symulantow na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 23:00:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Deka solo

    Post
    Doping
    PRO

    a jak myślicie jakie będą przyrosty wiem że to sprawa indywidualna ale może jest tu ktoś po podobnym cyklu??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do niczego nie porównywalny powiedziałbym,ze nawet okrutny,ale mieszając z innymi odzywkami dało się wypić. Działanie : 10/10 Od początku do końca czułem działanie na takie jakie oczekiwałem,na treningu siłowym i aerobowym robił swoje! termogeza zawsze podwyższona,skupienie tak samo odczuwalne :-)) Rozpuszczalność : 10/10 Żadnego najmniejszego [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. Zginanie ramion na wyciągu. 3x12 (bez zwiększania ciężaru) 3. Zgięcia ramion uchwytem młotkowym 3x12 (bez zwiększania ciężaru) (nie wiem czy będziecie wiedzieli o jakie ćwiczenie mi chodzi) Sobota (Nogi, barki, brzuch) NOGI 1. Uginanie nóg na maszynie. 3x15 (bez zwiększania ciężaru) 2. Prostowanie nóg na maszynie. 3x15 (bez zwiększania [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbijac na daa profilaktycznie?powodzenia jak ktos wyzej wsponial ze stawami libido i samopoczuciem. krotka pilka jak mnie gino zlapie na daa to pomysle nad zbijaniem.a puki wszytko ok korzystam z efektow jakie daje supel. czytalem w dopingu wiele razy jak dodanie ia do cyklu a nawet zwyklej nolvy zarzymywalo przyrosty przy sporych dawkach testa.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 15:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prdyspozycji organizmu wiec problemem chyba bedzie dawkowanie, no bo zadna trudnosc przywalic IA w opor tylko czy da to wiecej korzysci czy jednak negatywnych skutkow.. mm jakie dawkowanie bys mu zalecil? jesli serio mialoby to sens to sam bym sobie zarzucil jakis IA i nie martwilbym sie retencja i popuchnieciem, chociaz ile roznych szkół tyle [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prdyspozycji organizmu wiec problemem chyba bedzie dawkowanie, no bo zadna trudnosc przywalic IA w opor tylko czy da to wiecej korzysci czy jednak negatywnych skutkow.. mm jakie dawkowanie bys mu zalecil? jesli serio mialoby to sens to sam bym sobie zarzucil jakis IA i nie martwilbym sie retencja i popuchnieciem, chociaz ile roznych szkół tyle [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowałem się w końcu i kupilem Lgd 4033 z Pro Nutrition zobaczę jak będzie jakie efekty. Dokupiłem też do cyklu probiotyk, osłonkę na wątrobę, omega 3, ZMA przed snem, zieloną herbatę i ja stosuje stała suplementację kreatyna 5 gram dziennie cały czas. Biorę dziś trzeci dzień, narazie po jednej kapsułce przez tydzień czyli 4mg potem będę brał [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do gory,cisnienie ,biale krwinki i granulocyty przez 2tyg o czym to swiadczy o niczym,po 2 tyg wraca do normy z reguly.Kto jest dluzej na cyklu utrzymuje cos nisko pyta lekarza madrego w temacie czym to sie odbije i jakie niesie ryzyko ,ale pierw sprawdzi co jest istotniejsze dla zdrowia. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-03-31 18:30:42

    Odpowiedzi: 2126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-31 18:09:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mężczyźni, niektórzy są bardziej podatni na rozciąganie niż inni, ale każdy odniesie korzyści, jeżeli uwzględni stretching w planie treningowym. Korzyści, jakie daje stretching: -Buduje wieksze i lepszej jakości mięśnie -Rozciąganie zapobiega problemom z prawidłową postawą -Poprawia sprawność motoryczną [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o HST

    Post
    Trening

    [...] rozpoczęciem przygody z HST, a zalecam wszysytkim wybór wariantu podstawowego, należy sprawdzić w silowni bądź we własnych notatkach, ile możemy podnieść w każdym ćwiczeniu, jakie planujemy wykonywać ćwicząc HST. Widzimy zatem, że nie tylko decyzja dotycząca ciężarów powinna być podjęta przed rozpoczęciem treningów systemem HST, ale również cały [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18425 Data: 2008-04-18 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubi się kłuć) raz dziennie w dniu treningu ZEN SZEN(tabl.): po śniadaniu: 1 po obiedzie: 1 Oczywiste jest, że cykl ten nie przyniesie tak dużych przyrostów masy i siły jakie niesie za sobą przyjmowanie sterydów, jednak zaletą metody naturalnej jest to, że otrzymane przyrosty są trwałe a efekty uboczne nie występują! Jeśli chodzi o wielkość [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:41:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] chociaż jak se przypomne te 2 dni to nie wiem, ale wspominając efekty kusi mnie strasznie chociaż te 10mg ED spróbować dalej pociągnąć i może stopniowo zwiększać. (jakieś sugestie?) Jeśli się zdecyduje to będzie reaktywacja tematu Po odstawieniu oxy już nie jest tak fajnie, nie mam tego powera i pompy na treningu. Na tym 100mg propka [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 04:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny z węglowodanami ma jeden minus - obecność węglowodanów i pewnych kwasów tłuszczowych w organiźmie kulturysty może przeciwdziałać uwalnianiu hormonu wzrostu, jakie ma miejsce po wysiłku fizycznym. Jest na to sposób. W celu uniknięcia ujemnego wpływu na uwalnianie hormonu wzrostu, należy połknąć 1-2 gramów kreatyny i 20g glukozy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymiary. Postanowilem nie spoczac na laurach, ale neistety zawalilem sprawe... Praktycznie po miesiacu cwiczen moje treningy staly sie neiregularne, i wrecz takie byle=jakie. od mniejwiecej poczatku grudnia do poczatku lutego nie cwiczylem nic, nie wiem czemu, po prostu zimowa i jesienna deprecha mnie zlapala... Od mniej-wiecej 9 lutego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 00:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej Ci odpowiadają "Czy na każdym treningu mam zwiększać ciężar?" *tak, o 5% poczynając od 75% maksymalnego obciazenia w tej fazie w danym cwiczeniu "jakie znaczenie dla rozwoju mięśni ma robienie serii łączonych klatka/plecy, biceps/triceps?" *układ taki pozwala zintensyfikować trening, nie musze dodawać ze to jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-05-23 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąsko 10s x 10p (20kg) NA KONIEC UNOSZENIE NOG W ZWISIE Z CIEZARKIEM 3*10 Dzień VII: Wolne WODYN co o tym myslisz? Mam nadzieje ze dobrze to zrobilem jesli nie to prosze o jakies korekty lub calkowite zmienienie. Mysle ze juz czas abym zaczal cwiczenia dodatkowe choc jesli powiesz ze jeszcze lepiej poczekac oczywiscie poslucham cie. POWINIENES [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 00:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)