SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Davids: "nie nazywaj mnie d****em d****u !" TYLKO d**** WKLEJA TAKIE ZDJĘCIA JAKIE WKLEIŁEŚ WCZEŚNIEJ! "i co to jest banbonierka?" DOWIESZ SIĘ JAK PRZYJDZIE MICHAIL I POTRAKTUJE CIĘ JAK NALEŻY... (BEZ ULG!). WAFEL: przy masie weź każdą partię 1 raz w tygodniu... a nie cudujesz. Przetrenować się można ćwicząc nawet 2-3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra ekipa ale najpier powiedz co to act i jakie to cwiczenia na mese ;p??? a jeśli chodzi o to zdęcie to sie z wami zgadzam co to porno forum. stary jak masz jakieś kąpleksy to wejdz se kaj indziej na czata sex i pogadaj se takimi jak ty to bedzie dla ciebie najlepsze ci powiem . nio chyba ze trenujesz *****a a nie to co my wiec pzrenieś sie na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • proszęo pomoc w sprawie diety - specjaliści!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdy srodek zawirajacy estrogeny moze wplywac na tycie wlasnie dlatego ze jest hormonem mowisz chudy tluscioch tak ?? hmmm wyglada mi to na typowa diete glodowkowa wczesniej - nie mialas nic moze wspolnego z anoreksja/bulimia ? tylko szczerze - jesli chcesz pomocy musisz byc (niestety) szczera.(jesli wtydzisz sie przyznac badz nie chcesz czegos [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2003-10-22 00:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak byś jeszcze mugł mi napisać tak ze 34 ćwiczenia na motyla jakie np: ty używasz :] ---=== Trening Czyni Mistrzem ===---

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-22 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • włosy u chłopaków-do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze zanim przeczytałam całosć, to zapomniałam juz jakie było pytanie. Więc mi podobają się włosy bardzo krótkie,lubię facetów ogolonych na 0 ale przy tym muszą mieć krztałtną głowę i opaloną bużke.Ostatnimi czasy podobaja mi się też włoski które stylizuje fryzjer z idola.Nie lubie długich włosów u mężczyzn, zadnych loczków.Włosy krótkie mają u [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13966 Data: 2003-10-23 12:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AWF

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.google.pl/search?q=akademia+wychowania+fizycznego&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=pl&lr= zależy jakie miasto Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2003-10-23 15:16:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • włosy u chłopaków-do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o fryzurach i tym, że w życiu chodzi tylko o kase (jak widze że się Vlad udzielał to z góry zakładam, że o tym było ) Czy mógłby mi ktoś pokrótce streścić? Bo nie wiem, jakie mam zająć stanowisko, a jak nie zajmę to się potem źle czuję --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13966 Data: 2003-10-23 20:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co mam zrobic jakie cwiczenia i wogole zeby bardziej uwypukli klatke ile razy w tygodniu nie wiem co jeszcze ... ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lalka jakie nowości? Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej powiedzcie mi jakie znacie (a najlepiej jakich kolesi widzieliscie) rekordy w cm w klacie bicu, udzie? chodzi mi o to kto ma najwiecej ja slyszalem (nie widzialem) ze najwiecej na swiecie jakis koles ma chyba 75cm w bicu :o (to tyle co ja w pasie ) __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie miesnie pracują przy silowaniu sie na reke?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] na Forum który studiował anatomie odpowiada bez zastanowienia głebszego moze bezmysnie przekopiował artykul z gazety cieszacej sie dobrym autorytetem. Ja też nie zrobiłem tego dokładnie jak należy, ale nie mieszam komuś w głowie Kingeri zadaj sobie pytanie gdzie przyczepia sie deltoideus i jakie ma działanie na ruch przy siłowaniu na rekę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy ćwiczenie na klatke ma wpływ na kręgosłup??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzien dobry. zasadniczo bywam tylko w poradach medycznych, ale zobaczyłem tego posta i jestem TU. 1.Kazde ćwiczenie obojetnie jakie ( w obrebie kregosłupa)ma wpływ na kręgosłup! Dlaczego tak?Bo jak wspomniał gall nasz organzm to jedna wielka biomaszyna i do czegos wszystko jest mocowane. W naszym organiznmie takim stelażem jest kregosłup i kosc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2003-10-27 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • proszęo pomoc w sprawie diety - specjaliści!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , selera , pomidor(moge zjesc ale w bardzo malej ilosci,plasterek) i orzechy - wszytkie oprócz włoskich i pistacjowcyh i przetworzonych... z resztą musze bardzo uważać na to jakie inne owoce i ważywa jem , ponieważ moja alergia niestety stale się rozwija . Nie biorę stale lekarstw jedynie w okresie wieosennym , gdy jest najwięcej pyleń , wtedy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2003-10-27 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema bylem dzis na zastrzyku na ta astme i po nim mi tak triceps urusł ze łoj leprze niz jakie kolwiek sterydy dziala odrazu ale trzyma tylko niecaly dzien. I to nie jest opuchlizna tylko miesien. Dobram spadam sie uczyc bo jutro klasowka z chemi slaboooo. Pozdro SuperSajak.nara Bogu ufam tego sie nie wyrzeknę!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 19:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • właśnie to chciałem napisać mnustwo jest takich mistrzów pod budkami z piwem którzy walą w ciebie kapy jakie sie da zanim ty pomyslisz o tym ze wogóle sa agresywni albo ze trzeba go udezyc aby nam odpuscił. :) Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ma inne zdanie , jeden mówi że sylimarol jest lepszy bo na niego tak podziałał a drugi że hepatil . Więc ostateczne zdanie nalezy do ciebie co wybierzesz chłopaki ci podali jakie sa osłonki na watrobe no a wybór nalezy do ciebie PWB SFD FIGHT CLUB "Wierze w Radośc , wierze w Miłość , wierze w Szczerość , wierze w Dobroć , wierze w Przyjaźń [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2003-10-28 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten koleś na zdięciu ma 18 lat i ćwiczy około 4 michów dopiero i chce znać wsza opinie na jego temat jakie partie ciała powinien cwiczyć :) ---=== Trening Czyni Mistrzem ===---

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 13:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile powinien kosztować 1h Aerobiku lub Siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie liczac przedsionka (w ktorym stoja tylko 3 maszyny i rowerek). 2. Jesli chodzi o karnety i sposoby postepowania z nimi. U mnie na silowni robimy tak - jedyne informacje jakie pobieramy to Imie i Nazwisko i to jest zapisane na karnecie. Jesli ktos przychodzi z ulicy i chce wejsc jednorazowo zostawia jakis dokument tozsamosci ktory odbiera [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2003-10-28 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozpisze mi ktos konkretnie jakie brac osłonki i jak je brac do 200 mety i 20 omki. sdfg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2003-10-28 19:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    copkiller : no narazie niech sobie jedzie na sucho ,wg mnie to dobrze Dybek : tamten koles nie cwiczy barkow a calkiem niezle ma , wes sie go spytaj od jakich wymiarow zaczynal i jakie ma teraz oki? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)