jaki

A jakie mono polecacie?A co sadzicie o Stormie?Jaki zestaw lepszy Xpand +mono+białko i ew gainer czy lepiej Storm a jak on to z czym?

Sory ale czytam już sporo an tym forum i w końcu już sam nie wiem jaki najlepszy zestaw.Spytam się tylko czy dobrze będzie jak będę brał XP+Mono (Vitalmaxa)+gainer OLIMP PROFI WHEY MASS czy polecacie jakieś inne?czy białko jest jeszcze potrzebne oprócz tego gainera?

zalezy jaki wins:0 cetka przy 20 fajna jest:0

_nieugiety taki cykl jaki Ci Sapphirex napisal mozesz pojechac , ewentualnie po 8miu tyg enana podbic lekko dawke, co 6 tyg hcg przez 10 dni po 1500iu e2d i przed koncem przez 2 tyg 1500iu e2d Debatowac za bardzo nie ma nad czym, cykl jest ok

szczerze mowiąc to juz nie pamietam jaki trening robilem na koniec, jednak myslę ze ten miesiąc FBW moge sie zając..Czy potem zabrać się za jakiegos spilta?Moze hst? Nie wime czemu ale co do spilta w którym trenuję sie 1 partie raz w tyogdniu ludzie tutaj mają rozne zdania, teraz sam nie wiem czy to nie za mało trenowac 1 partie raz w tyogdniu.

[...] tempo i wysrubowalem czas z godziny na 50 min. / ok. 9km / . jeszcze nie planowalem tego wiec bieglem z plecakiem z ubraniami w srodku . wrocilem do domu okazalo sie ze jakis melanz delikatny moj wspollokator zrobil . zjiebany bylem ale glosno w**** wiec zasnolem dopiero ok. 2 rano . punk 4:20 rano obudzilem sie i juz spac niemoglem . [...]

[...] nie starczył. Co prawda walka była zacięta, ale najważniejsze piłki zawsze szły na konto Del Potro. Natomiast Federer i Djoker zagrali troszkę słabe spotkanie. Jedynie kilka dobrych akcji a tak to tylko mnóstwo błędów. Natomiast to w jaki sposób Roger zdobył przedostatni punkt to była poezja Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-09-14 01:25:13

Do jakiej cany zejdziesz? Jaki to jest materiał?

dobra zaskron a możesz mi wytłumaczyć tylko jedno jeszcze? Jaki jest właściwie cel trenowania tego jednego ćwiczenia inaczej niż innych? Piszesz że z doświadczenia tak robisz..a próbowałes wszystki inne ćwiczenia robić też inaczej?

O ****a jaki niedowiarek z ciebie

chyba jednak zrezygnuje z tego shotguna i może kupię xpanda i teraz moje pytanie jaki będzie najlepszy: xpand xpand energizer czy ten najnowszy xpand Ehh sory zapomniałem edytować posta Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-09-14 11:17:17

Scorch jest jednym z lepszych supli na rynku... A ty mówisz że to szajs? W jaki sposób się odżywiasz ...jak trenujesz? A może liczysz tylko na pomoc magicznych cukierków? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-09-14 11:45:19

Masz jeść tyle ile wynosi zapotrzebowanie organizmu. Wyliczając według wzoru wyszło Ci 1800. Zmieniając produkty jakie spożywałaś na lepsze, korygując odpowiednio dietę skupiając się na odpowiednich proporcjach białka, tłuszczy, węglowodanów oraz na ich jakości wprowadzisz organizm w lepszy stan. Dodatkowy trening, wysiłek fizyczny jaki podejmiesz [...]

napisz wszystko o sobie... kiedy ostatnie spalacze? Jaki trening dokładnie? Jak wygląda dieta? Jak wyglądasz ? - poważnie - dawaj foty

Cynk jest toksyczny w takiej dawce. Ponoć chelat jest bezpieczniejszy. Jaki to ma wpływ na retencje to nie wiem bo nie testowałem sam. Dawkowanie cloma ok.

HP mizernie działa? W jaki sensie? Laczenie przed treningiem nitro i HP-dla mnie bez sensu. KA-lipa. CYkl ogolnie nieprzemyslany. Mozesz brac NitroII przed trenem/HP po, wtedy KA np. w DNT, badz w ogole wywalic.

ocet to juz nasze babcie wykorzystywaly aby przestawalo farbowac a zapach jaki po takiej plukance?

no spoko ja zaraz wracam do house ze szkoly, jak chcesz mozemy pogadac zaraz to wejde na telefonie, a jak ci sie nie spieszy to o ok 17 w tym czasie jak mozesz zrob temu ramowi jakies foty, napisz jaki mogel i taktowanie i wyslij mi maila na [email protected] pozdro

przy mocno łamanym chwytasz prawie młotkowo i wtedy inaczej mięśnie pracują , jaki nie masz żadnego z nich to kup lekko łamany , bo jest bardziej przydatny. Potem możesz sobie kupić ewentualnie mocno łamany Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-09-14 15:33:36

Podstawowa zasada, posilki 3-4 h ... czyli brakuje jednego (przynajmniej) w szkole, w 1 posilku platki owsiane bedziesz jadl na sucho ? <blee> w posilku przedtreningowym tluszcz? a ten losos to w sosie wlasnym? w wodzie? czy jaki ? :D Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2009-09-14 16:23:03