jaki

hehehe jaki łach mam znawce Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-08-19 15:53:51

kamey a jaki masz staż i ile warzysz

kupiłeś już ten d stianazol? Jeśli tak to u kogo? jaki producent - fast action?

nie kupuj fast action, jest zbyt dużo wyj.ebek. Wydasz hajs i zero efektu. Polecam ph z Generic Labz - efekty murowane przy minimum/zero sajdów. jaki w ogóle cel cyklu?

liczyłeś zapotrzebowanie na kcal, białko, węgle, tłuszcze? jaki masz staż?

Witam od poniedzialku zaczynam moja redukcje i niestety w moim temacie zakreslonym na zielono nikt mi nie jest w stanie pomoc ;P. Chcialbym sie dowiedziec jaki trening najlepiej zastosowac podczas redukcji silowy/rzezba? Dzieki z gory za pomoc.

Niewiem Rób jak chcesz.Ja kupilem białko ostrowi o smaku truskawkowym i szczeze mówiąc jak rozrobie w wodzie to żygać mi sie chce,a w mleku czuje tylko lekki posmak ktuskawek.Moim zdaniem jaki kupisz i tak niebendzie ci smakował. :/

lecimy na 2 spamy ****a jaki łach haha Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-08-19 18:56:26

[...] wszystkich, chciałbym sie dowiedziec co powinno sie znalezc w domowej siłowni, bo dopiero chce zaczac cwiczyc i nie mam zbyt pojęcia co kupic. Chodzi mi czy polecacie np. jakis atlas (jeśli tak to prosze o podanie jaki) + .... (inne rzecze), gdyż chciałbym cwiczyc jak najwiecej miesni ;P Oczywiscie jestem ograniczony finansowo (na wszystko [...]

[...] na gigantyczne sumy od władz, które będą chciały pokazać światu, kto jest najszybszy i najsilniejszy. W Stanach Zjednoczonych pełną parą pracują laboratoria podobne do tych, jakimi dysponowała firma BALCO. To właśnie ona wyprodukowała THG, środek przez wiele lat niemożliwy do wykrycia. Zażywały go takie tuzy sportu jak Marion Jones, Tim [...]

[...] niż mężczyźni? Dziwna rzecz z tym BF, bo przecież przy moim wzroście i wadze jestem lekko poniżej normy jeśli chodzi o BMI... Póki co wyliczyłam ogólne dzienne zapotrzebowanie na kalorie. Wyszło mi 1462kcal. W jaki sposób mam wyliczyć zapotrzebowanie na węglowodany, białko itd.? Czas na drastyczną zmianę diety i aeroby. Trzymajcie kciuki:)

[...] ESTROZAP-SAN Vanquish-SAN Endotest-SAN Tribuvar-SAN Loaded-SAN 6-OXO-ERGOPHARM VITRIX-NUTREX ULTRA HOTTER-ALRI AROM-X-ADVANCED MUSCLE SCIENCE Napiszcie z jakim produktem zakonczyc cykl w jakich ilosciach z posilkiem czy bez,itp. Pozdro. Serge ps. Biorac Methasterone oparlem sie o zachodnie strony internetowe na ktorych [...]

[...] ciągu jednwgo dnia pochłaniam ok 200g kakao(720 kcal). W sumie (z płatkami lub z kakao) wypijam 1,5 l mleka 3,2% dziennie. Nie mam zatwardzenia wcale, a wcale. Stolec taki, jaki powinien być PODSUMOWANIE Warto spróbować, przecież nie zaszkodzi ! Najważniejsze, że dostarczam sobie większej ilości kcal itp. Po każdym posiłku jestem w pełni syty, [...]

[...] Przyznam sie ze przy 4 obwodach act byłem strasznie zmeczony i dawałem rade biegac gora 2 razy w tyg:/, przez co od 2 tyg, waga niespada. ale teraz wazne pytania: co dalej? jaki program? ile biegac? wiecie jaki mam sprzet, cel- redukcja i poprawa sylwetki, przede wszystkim mam ochydne babskie cycki:/słyszałem ze podobno trudno sie ich pozbyc:/ [...]

Tiamos mowie Ci doloz te pare złoty i kup pioneera !:) średnio te JVC KD-G151 używane chodzą po 200 zł. i To uzywane 2 lata !! wiesz jaki tam juz jest laser ?? będzie Ci płyte czytało strasznie:/

Cykl mozna powiedziec standart,kompletnie nie ma co w nim oceniac, moge Ci powiedziec jedynie ze dawka jest IMO za duza.Nie napisales przez jaki czas masz zamiar jechac na metanie. Dieta nie jest zla, trening to sprawa indywidualna.

[...] (dokładnie dysk, kula i oszczep - bez większych osiągnięć), gdy przeszła na trójbój to w zasadzie niemal od razu (bez większego przygotowania) dostała się do kadry, a nawet nieco później zajęła miejsce na ME ktoś by musiał na ten temat jakieś badania przeprowadzić, bo do końca to w tej chwili nikt chyba dokładnie nie wie jaki jest wpływ ........

"Ale wlasciwie to co z tego, ze ta piana jest:>?" Z pianą w ostrowi tak samo jak w piwie. Niczemu nie przeszkadza, tak samo się przyswaja z pianą jaki i bez piany. Co najwyżej pijąc zbyt łapczywie piane, będziesz mieć czkawkę.

kolega sie chwalił ze zjadl 1kg mąki i przytyl...1kg! zobaczymy jaki bedzie efekt, ale sila juz skoczyła. raczej nie bede nic pisal tylko jesli bedzie nastepny raz na "szybko.pl" to wystawie negatywny komentarz *do przesyłki dołaczony byl paragon z apteki* Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2007-08-20 11:23:56

witam gram w piłkę 4 lata chodzę na treningi 4 razy w tygodniu do tego dochodzą mecze w weekendy jestem juz po sezonie przygotowawczym (bylem na obozie) od dzisiaj zaczolem chodzic na silownie. od 3 miesiecy przyjmuje carbo i L-karnityne waze 83 kg przy wzroscie 188cm chce aby moje miescnie sie uksztaltowaly (klatki piersiowej,rąk,nog i [...]