SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] może być szkodliwy. Ale tak jest ze wszystkim. Ludzie tymczasem wolą stronić od „szkodliwego” kwasu fitynowego niczym od ognia, naczytawszy się w internetach strasznych rzeczy na jego temat, a potem kupować go w roli suplementu za ciężkie pieniądze, gdy już podupadną na zdrowiu.... źródło: http://www.akademiawitalnosci.pl/najzdrowszy-ryz-to-jaki/

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tego typu produktów dziennie (i niekoniecznie co dzień), bo źle bym się czuła. Dlatego piekę chleb czy pizzę z mieszanej mąki, trochę razowej, trochę białej i nie mam najmniejszych wyrzutów sumienia - a dla wielu osób byłyby to produkty "nieczyste". Natomiast ja wiem po prostu, jaki mam limit pełnego ziarna, szczególnie nie fermentowanego.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-09 10:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rany w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ale kataru nie mam i nawet kiedy nie jestem chory to mi sie to pojawia.jaki gronkowiec? co to takiego?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 21:53:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ile razy dziennie pić gainera ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gainer jest odżywką węglowodanowo-białkową specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Wiele osób stosujących gainery niestety nie zdaje sobie sprawy z tego, w jaki sposób to robić. Odżywka ta przeznaczona jest do uzupełniania braków białka i węglowodanów w naszej diecie. Przytrafiają się różnego typu sytuacje w życiu, kiedy to nie mamy czasu, ochoty, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - co grozi przedawkowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] posiłku jedną tabletkę z cynkiem i pół godziny później czułem się jakbym miał umierać, musiałem położyć się do łóżka i tak od 10 leżałem do 16. W trakcie leżenia miałem jakieś zaburzenia psychiczne, nudności, brało mnie na wymioty, czułem się jakby mnie walec rozjeżdżał i przeklinałem na świat jaki jest poj**any i czemu on istnieje - takie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 16:46:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cynk - co grozi przedawkowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się rolę cynku w powstawaniu zaburzeń psychicznych takich jak depresja, ataki paniki – wynikają one z niedoborów tego pierwiastka. Jakie jest zapotrzebowanie na cynk i jakie są jego źródła? Dzienna dawka cynku dla dzieci wynosi 10mg, dla młodzieży i dorosłych 15 mg. Głównymi źródłami cynku są produkty pochodzenia zwierzęcego takie jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 22:06:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybity palec - czym leczyć ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] takiego, gdzie istnieje ryzyko przełożenia siły na dłoń i palce. Są to np. sporty walki, siatkówka czy koszykówka. Występuje on również w wyniku niechcącego uderzenia o jakiś element lub upadku. Objawy wybicia palca możemy zaobserwować od razu po urazie. Są to widoczna opuchlizna, obrzęk, silny ból i znaczne ograniczenie ruchomości w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower, bieganie czy basen?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiele osób wśród początkujących, a nawet średniozaawansowanych zastanawia się nad tym, jaki rodzaj aktywności fizycznej jest najlepszy w celu kształtowania sylwetki? Spotkać można się ze stwierdzeniami, że bieganie, pływanie, jazda na rowerze, sporty walki, czy zajęcia fitness. W rzeczywistości nie jest to żadna z wymienionych form aktywności [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15573 Data: 2018-10-01 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron opinie

    Post
    Doping
    PRO

    jakie dawki leciały?jaki czas cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks vs kickboxing

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    jaki koleś wpisz sobie na youtube Rob Kaman to zobaczysz jak bardzo skuteczny jest low kick ,nie trzeba być geniuszem żeby sie domyśleć że nic nie trenujesz i ogólnie mówiąc jak się nie znasz to sie nie odzywaj ;]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac SERIOUS MASS?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - macie diete? jesli nie - nie zabierajcie sie nawet za soople/odzywki... jesli tak - gainer jako jej uzoopelnienie - jak soogerowal lolek ~70g po treningu, reszta dodatkowych porcji zalezy od 'jakosci' sposobu odzywiania lewiks, wypelnij profil kloobowy chcesz kreatyny - a jaki masz staz? Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-17 06:35:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-17 06:29:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiatrówki jako samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W jaki sposób miałbyś się obronić wiatrówką? Strzał z tego typu urządzenia nie obezwładni nikogo nijak prócz wyrządzenia krzywdy. Jednym strzałem można zrobić sporo krzywdy lub dzięki takiej zabawce można narazić samego siebie na ogromny wpier**** bo możesz nie trafić w żaden czuły punkt. Za skutkowe użycie wiatrówki można ująć śmierć, uszczerbek [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - IF

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    aktualnie nie wiem jaki mam BF, ale większy niż w lato na bank :-D mam też troszkę więcej mięśnia z tego co widzę i chciałam zredukować tego tłuszczu zimowego co by na wiosnę czuć się dobrze. Diety typu low carb nie działają na mnie dobrze, żadne rotacje, ani ucinanie kalorii. natomiast jeszcze nigdy nie starałam się ucinać tłuszczu z diety, może [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 09:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - IF

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] I kilka artykułów z naszego portalu: http://potreningu.pl/articles/2220/intermittent-fasting-i-budowa-masy---w-jaki-sposob-post-sprzyja-rozwojowi-muskulatury http://potreningu.pl/articles/1626/wplyw-glodowki-na-zdrowie-i-metabolizm-kilka-interesujacych-faktow- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny kapusty gotowanej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] węglowodanów. Przyrost poziomu cukru we krwi w przypadku spożycia 50 g glukozy przyjęło się jako podstawę skali. Wskaźnik ten więc określany jest dla źródeł węglowodanów, jaki wymieniona przez Ciebie kapusta nie jest. Kapusta zawiera śladowe ilości węglowodanów, więc określanie dla niej indeksu glikemicznego nie na najmniejszego sensu. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 15:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dac exe?

    Post
    Doping
    PRO

    W takie pomiary to ja nie wierze i dla mnie noc nie znacza Zbadaj jaki masz poziom na tych 40 a czemu wogole zmniejszyles?badales bedac na tych 60?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9781 Data: 2018-02-01 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubość igły, której zamierzamy użyć, jest powiązana z tym, jaki środek będziemy aplikować i w jakie miejsce na ciele. W przypadku środków, które są bardziej oleiste, igłę należy wybrać nieco grubszą np.: 0,7mm-0,9mm (w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej), gdyż cieńsza igła mogłaby spowodować ból, ale też problem z samą iniekcją, a zbyt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski - dobry wybór?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dormen, jaki to serek?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-23 07:49:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SARMY ? mk-677 i LGD-4033 ?

    Post
    Doping
    PRO

    Sam się trochę tym interesowałem ale ciężko się dowiedzieć jaki jest dokładny mechanizm działania,jakie są efekty(i czy w ogóle są?) oraz czy blokuje czy daje jakieś inne skutki uboczne. Dla mnie za droga zabawa z tymi sarmami. Lepiej zrobić cykl na SAA,wiedzieć czego się spodziewać potem się normalnie odblokować.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 11:59:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ścięty paznokiec z opuszkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lekarza - chirurga. Prawdopodobnie zdezynfekuje on ranę, da Ci zastrzyk i być może również zszyje, aby rana mogła lepiej się goić. Uzyskasz od niego również zalecenia, w jaki sposób się obchodzić z raną i kiedy będziesz mogła wrócić do pełnej sprawności. Tego niestety nie wiemy. Być może będzie to około miesiąc. Zdecydowanie nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 19204 Data: 2018-06-12 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)