jaki

spotkal sie ktos z niedzialajacym trenem ace z primusa? znajomy konczy 2tydz i nie czuje nic kompletnie waluja juz to ? Ja ładuje tez 2 tygodnie i juz czuje lekko wiec moze niech przeczeka chwile. Nie wydaje mi sie zeby ktos PRL podrabial. Jaki masz numer lot-u? Kod wchodzi?

Jesli masz juz zalozone jakies dawki jakie bedziesz bil to jaki problem by obliczyc ile towaru potrzebujesz?? Jesli nie masz ustalonego dawkowania etc to wypelnij ankiete wklej i zawsze ktos pomoze ;-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html

Jaki masz estradiol i jakie normy?

moze stimerex lub ponownie t5? jaki BF obencie masz? bedzie docinka?

w zabrzu taniej ale tez zalezy od mieszkania ale za 1000to spokjnie niewiem jaki metraz i i tak dalej

Witam jaki polecicie spalacz ktory zarowno mnie pobudzi jak i wspomoze w utracie tk.tłuszczowej ? :) Wczesniej lecialem thermal pro i kozaczek ;)

To ile serii zależy też od ilości powtórzeń w seriach, ogólnie mówiąc od objętości, od tego ile ćwiczeń jest na daną partię, jaki jest cel treningu, na jakim etapie tego cyklu jesteśmy, na jakim etapie zaawansowania w ogóle jesteśmy i wielu innych czynników. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi

Z tego linku wychodzi na to ze powinienem jeść około 2700 kcal, wiec zacznę układać coś pod te kalorie, jeśli możecie to poradzicie mi rozkład makroskladnikow jaki mam zastosować? Mam tendencje do łapania tłuszczu około 30% w tej chwili. Pozdrawiam i dzięki za pomoc!

kolejny bold co zbija estro %-) wyjscie jedyne to odstawic bolda ew zamienic na inny lab, ale na dzien dzisiejszy nie wiadomo w jaki celowac wiekszosc zbija estro, walilem cybera i tez w 3 tyg zabil estro prawie do 0

ale ja tu nigdzie nie zanlazlam na forum treningu do podgapienia dla poczatkujacego ile seri powtorzen jaki ciezar nie ma czegos takiego skad aj mam wiedziec co to znaczy rozpietki na maszynach

Panowie, ale skoro te tasmy wam nie dodają siły to jaki problem powtórzyć ćwiczenie bez nich ? Może kolana się nie rozsypią po jednej serii ;-)

[...] podchwytem, wyciąg dolny 2x 15, nie dałem rady dokończyć ćwiczenia :-( 6. Ściąganie za kark 3x 12 Szybki trening, niestety na razie nie dam rady wykonywać ostrego, takiego jaki bym chciał...Dorzucę za to cardio.. Dieta: Omlet BT: warzywa (pieczarki, cebula, rukola, pomidor), 3 jajka miksowane z przyprawami (bazylia, pieprz, oregano), olej [...]

[...] Sol, Sory ze Ci smiece, ale pisze o rade. czytalem Twoj temat o alkoholu i nie chce go podnosic, bo jest troche stary. Wczoraj wypilem 280ml burbonu, jestem na vlcd 6 tydzien i jest to jednorazowy przypdaek. Myslisze ze to ma jaki wplyw na ketoze etc. Zastanawiam sie czy nie zrezygnowac z sobotniego ladowania, na koszt tej wczorajszej wpadki :)

[...] http://potreningu.pl/articles/1161/tluszcz-w-posilku-potreningowym http://potreningu.pl/articles/4178/czy-i-w-jaki-sposob-tluszcz-moze-wspomagac-budowe-masy-miesniowej/page/1 Tłuszcze zemulgowane (w mleku, nieściętych jajkach- tzn. z surowymi żółtkami i ściętym białkiem, śmietanie, [...]

wklep w endomondo dystans i czas jaki chcesz i samo ustawi Ci plan :) LENistwo przede wszystkim ;-D Ale chyba tylko na PREMIUM taka opcja jest?

u mnie prawdopodobnie juz taka reakcja jest , bo jaki lab nie bilem to zawsze udo bolało ,a tu najwygodniej mi się strzela

wklep w endomondo dystans i czas jaki chcesz i samo ustawi Ci plan :) LENistwo przede wszystkim ;-D

15tyg enana spoko. Tylko hcg dalbym co 4tyg regularnie przez caly czas jaki bedziesz na enanie. Tamox w jakim celu od poczatku cyklu? wywalilbym go i nie dawal.

Zostają rude, może przynajmniej nie będę kolejną słodką blondynką na scenie %-) A tak na poważnie, to nie zamierzam zmieniać póki co, a jedyne szukać koloru jaki mi najbardziej przypasuje :-)) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-02-07 23:00:01

Mam pytanie. Konczy mi sie moja odzywka bialkowa i musze na dniach kupic nowa. Czy sa jakies zlote zasady czego na pewno UNIKAC w skladzie takich odzywek? Jaki slodzik najlepszy? Jest tego tak duzo w sklepie ze poza cena nie wiem czym sie kierowac. (no i te nazwy - 'MUTANT muscle' etc %-) ) Sa nawet jakies kosmicznie drogie nowe modne odzywki [...]