SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki nowy cykl

  • [...] do szczegółów. otóż wywaliło mi brzucha bardzo od picia gdyz mialem przerwę w treningach a to przez zarcie niezdrowe, browary i mało ruchu a mam tendecję do tycia. zagupiłem jakiś czas temu efke 30mg tabl hcl i cytomel już zamówiłem nowy polskiej firmy wiem ze tabletka będzie miala 75 albo mg albo mcg i w pudelku będzie ich 100. moje pytanie jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2012-08-29 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Doping

    [...] rosnących części tkanki kostnej, a co za tym idzie zahamowania wzrostu" Prosiłbym o wypowiedzi osób które w tym wieku stosowały takie ilości metki. Od razu mówie że nie mam zamiaru jak narazie robić cyklu na mecie tylko po prostu mnie to ciekawi. I jescze jedno jaki kox nie hamuje wzrostu lub jest najmniejsze prawdopodobieństwo że zahamuje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2006-09-08 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT a polozenie nacisku na uda

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zajac treningiem cyklicznym. Jestem tu nowy i nie wiem czy nowa edycja ruszy w tym roku czy moze jest juz w trakcie. Wszedzie sa strzepy tego treningu. Czy ktos moze podac link do jakiegos podsumowania, zebranych do kupy wszystkich cykli, tak abym po skonczeniu ACT mogl przejsc na inny cykl w zaleznosci od celu jaki sobie wyznacze? Z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2007-04-10 20:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] saszetkę, w dni treningowe 2 saszteki, co oznacza że jem 5 gramów kreatyny. Niby mniej niż jakbym był na cyklu, ale tak czy siak sporo. I tu pytanie: Jaki wpływ ma taka ilość kreatyny? W końcu nie chce robić sobie jakiegoś nieświadomego "minicyklu", ponieważ zamierzam odbyć normalny cykl w niedalekiej przyszłości. z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-12-08 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera l-karniyna + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale powiem ze efekty są marne, oponka i mały przyrost mięśni.. chcialbym zastosowac L-karnityne na spalenie tkanki tłuszczowej i kreatyne na wzrost mięśni. Co proponujecie jaki cykl jakie dawkowanie i w ogole co mozecie mi na ten temat powiedziec. Przeszukalem wątki ale niektore rzeczy sa napisane takimi skrótami i nazwami ze nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2008-05-06 21:07:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan na mase po cyklu do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cykl i wiem, że nie do końca dobry ale teraz nie o tym. idzie zima i mimo skończonego cyklu chce tą zimę poświęcić typowo na zbudowanie masy mięśniowej a dopiero koło lutego redukcja. Napisze plan jaki sobie ułożyłem i proszę o poprawe lub konstruktywną krytyke. Poniedziałek: Klatka + triceps Wtorek: nogi Czwartek: Barki +biceps Piątek: Plecy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2016-11-20 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtodzób

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 miesiecy . I tu pytanie czy po tak krótkim czasie moge zastosować juz odżywki . Chce wziasc Vitalmax - Creatin Monohydrate w polaczeniu z nitrobolonem i tu kolejne pytanie jaki nitrobolon . Zależy mi na przyroscie masy miesniowej . Moj trening to FBW wziety wlasnie z forum dieta jest ale jeszcze do dopracowania . Nigdy nie przyjmowalem odzywek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-08-03 10:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na stack tylko jaki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktoś chce to napisze ale wydaje mi sie że nie ma potrzeby:)Doczynienia z suplami??hmm.. kilka puszeczk mono + dodatki:)Mój problem polega na tym iż nie wiem jaki stack kreatyowy sobie kupic.Chciałem w końcu zrobic jakiś porządny cykl(kasa ok 500zl ale nie musze wydawc wszystkiego:P)Przez ostatnie 2 miesiace cwiczyłem na sucho i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-06-13 19:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon + kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem opinii na temat cyklu jaki chce sobie zrobić. Cwicze juz ponad 2 lata, mam troche tluszczyku i chciałem go troche zgubic. Ostatnio widziałem nowy produkt konkretnie HMBolon. Chce zrobic dłuższy cykl. Napewno ponad 2 miesiace. Co o nim myslicie ? Chce go polaczyc z kreatyna. W HMBolonie sa male ilosci jablczanu kreatyny i lepiej by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-09-09 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu na siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema własnie jakis niecały tydzien temu skończyłem plana na siłe ktury ułożył mi apokalipsa tym planem jechałem prze 7,5 tyg oczywiscie sie wspomagałem xpandem nowa formula 3 puchy witaminy i magnez z olimpa oraz amino 4500 2 duze pchy z treca i chciałem zaptac co teraz tzn zrobic sobie przerwe na pare dni czy zaczac jaki plan nowy teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-05-10 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec z gory prosze za wyrozumialosc bo moja wieda jest narazie nikla. a wiec mam 21 lar 185cm i waze 76kg cwicze pol roku plan na mase + na poczatek monohydrat + gainer jakies 2 m-c temu doszedl nitrobolon mam masakrycznie niskie prszyrosty ponizej pol kg/m-c co dziwne spory progres mam w sile ok 2x wieksze ciezary ruszam chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-01-07 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doszedłem do siebie i wróciłem na siłownie chciałbym trochę wspomóc sie by wrócić szybko do formy a nawet lepiej nigdy nie bylem za sterydami ale chcialbym sprubowac. Co o tym sadzicie , jak powinien wyglądać cykl jakie dawkowanie jaki od-blok i szczere plusy i minusy , wiem również ze najważniejsza jest dieta czekam na pomoc od kogoś dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2013-04-18 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema panowie i panie :) cwicze 3 latka waze 80kg jestem po 15 omkach i 150 metki na nowy rok planuje cykl....... tylko wlasnie jaki??? moje finanse to 200 zl (metke juz mam kupiona) 200zl ale wiadomo wszystko na sprzet (bo bialko witaminki oslonki itp juz tez mam) wiec co proponujecie ?? tylko bardzo bym prosil o konkretne odp a nie w stylu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2003-11-30 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z aquila

    Temat
    Doping

    [...] Szukałem informacji, ale nie znalazłem. Chciałbym, zacząć cykl z aquila wybrałem takie rzeczy jak: Testo mix Testo 400 Deca d Bold Ment. Czy sens jest to że sobą łączyć, w jaki sposób, kiedy i co ile. Co polecacie na odblok i kiedy go stosować. Wcześniej biłem krótki czas, testosteron i deke z malay, to efekty były lepsze, odkąd nie bije to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2021-04-07 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Doping

    [...] :D Chcialem sie zapytac co lepiej kupic na pierwszy mikro cykl 100 mety ruskiej- Akrihin czy Mete Wloska 50 tabsow (po 10 mg) Ktora jest lepsza?? Kto jadl wloska?? jaki efekt?? Chodzi mi tylko o to- bo jest to sprawa sporna :) Oczywiscie wszystko bedzie Dieta Trening Oslonki Bede jadl do tego Bialko 80 Wpc, tauryne, witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2005-09-05 16:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczac brac Green Magnitude/Bcaa oraz jako przedtreningowke Doriana. Po treningu biore zawsze carbo. Aeroby robie 5/6 razy w tygodniu, zawsze na czczo, przed/po zawsze pije 7g bcaa~. W jaki sposob przyjmowac Green Magnitude, Doriana,Bcaa? Mam rowniez kreatyne z Universala ale wydaje mi sie ze Green Magnitude wystarcza. Dzieki bardzo za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-11-12 13:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Siemanko jestem tu nowy. Mam pytanko takie mam 176cm 20 lat i 90 kg wagi. Mam problem nie tyle z tluszczem co moim brzuchem niewiem jakie sterydy pomoga mi w zuceniu chodz troszke tego sadla.Mam pytnie czy 15 strzalow winstrola cos da jak nie to prosze o napisanie jaki cykl powinienem sobie zrobic czy cos dodac do winka i prosilbym o rozpiske . Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2004-03-17 14:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, moze jako nowy uzytkownik przejde od razu do rzeczy: Wiek - 23lata Staz - 3 lata 179,96,42 Do tej pory tylko 1cykle z deki holend+meta a tak same srodki niestrydowe. Planuje LIBOL 200ml + 100/200mety. Chce osiagnac przyrost na masie - lecz nie koniecznie drastyczny. Pytanie: jaki cykl? Jak brac libol? Z gory dzieki i pozdrawiam LeBron

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2006-08-20 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand- ile? jak? i z czym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie nie znlalazłem odpowiedz na pytanie które mnie inteesowało więc zakładam nowy temat. mam nadzieje że mi pomożecie as wieć: -jaką ilośc potrzena xpanda na jeden cykl -jaki był u was przyrost masy mięśniowej po zakończeniu cyklu -z czym najlepiej połączyć X panda aby dobrze się wchlaniał i żeby był widoczny przyrost masy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-02-04 09:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jestem nowy i za bardzo się nie orientuje w odżywkach,treningach.Po wakacjach chce zaczac ostry trening na mase i siłe mamm do dyspozycji ławeczke drążek hantle hantelki itp i pytanie jakie najlepiej kupic odzywki jaki cykl czwiczen wykonywac.Nigdy wczesniej nie czwiczyłem dłużej niz Miesiąc. Waże 65 kg Wzrost 163 lat 18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-07-09 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)