SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki nowy cykl

  • Odblok po testosteronie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zastanawiam sie czy po serii 10 strzałów tescia brać odblok i zrobić przerwe czy jednak odczekać krótką chwile i zacząć nowy cykl. Co do odbloku jaki jest najlepszy ? Lepiej 1 strzał HCG bo clomid po takim chyba cyklu nie podratuje ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2014-07-24 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moje dane: staż: 1 rok 2 miesiące CM klata: 92 kg Mój problem polega na tym że już się pogóbiłem w tym wszystkim.Chciałbym zacząć nowy cykl na siłę klatki, ale kompletnie nie wiem jaki trening siłowy zastosować. Każdy pisze co innego.Proszę o Waszą Pomoc!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2007-03-17 12:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand czy nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak jak w powyzej w temacie chcialem sie zapytac ktory lepszy? jestem teraz po cyklu storm+shock therapy i chcialbym zaczac nowy cykl opierajacy sie na jednym z tych odzywek a jak nitrobolon to jaki Energizer czy II?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-05-16 08:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam 21 lat i dwa i pół roku temu dałem się namówić na pierwszy cykl(wiosna 2014) dianabol + enan tescia, jakieś 2-3 miesiące trwał a później odblok HCG i Clomid. Następnie nowy rok(styczen 2015) wszedłem na testo mixy+mietki+ dece i na zejście z cyklu propa, 10 tygodni trwało później odblok HCG i Clomid. Dawek już nie pamiętam ani jak co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z pewnością kazdy z was chciał kiedys poprawić ,jakis element rzemiosła piłkarskiego,lecz nie wiedział jak się za to zabrać pisząc tą prace mam zamiar wam w tym pomóc ,w osiągnięciu wyznaczonych celi,rozwoju piłkarskim.Stworze fikcyjną(ynternetową ) postać ,model na podstawie którego będzie wam lepiej wczuć się w świat trenigu. Mojim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:44:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] być w sam raz. Jak zwiększać wchłanianie kreatyny? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] być w sam raz. Jak zwiększać wchłanianie kreatyny? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-01-31 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowo jesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość. Większość aminokwasów, których potrzebuje nasze ciało, pochodzi z zewnątrz i jest dostarczana organizmowi przez przyjmowanie pokarmów, w których proteiny mogą być dwojakiego pochodzenia: — zwierzęcego; dużą ilość tego typu białek zawierają: mięso, ryby, sery, jaja, nabiał; — roślinnego: soja, migdały, orzechy laskowe, zboża [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i odkładanie nadmiaru spożytych węglowodanów w tkance tłuszczowej. Wynika to między innymi z faktu, że receptory na które działa insulina w mięśniach są takie same na jakie działa w tkance tłuszczowej. Możliwe jest jednak zdobywanie mięsni, przy minimalnym otłuszczeniu Bardzo ciekawym podejściem jest system nazywany Carb Cycling. Na forum [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 12:57:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Kimi Räikkönen

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] najlepszą w historii pozycję w klasyfikacji generalnej - czwarte miejsce. Peter Sauber przyznał kilka lat później, że Räikkönen był prawdopodobnie najlepszym kierowcą jaki jeździł dla jego zespołu. Przejście do McLarena (2002) Räikkönen podczas Grand Prix Stanów Zjednoczonych (McLaren MP4-17)Po sezonie 2001 Mika Häkkinen postanowił [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2009-04-07 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA I DOPING

    Temat
    Doping

    [...] trening. Kulturyści wiedzą lepiej "Fleks" zamieścił wywiad z węgierskim kulturystą. Są w nim rozpisane na dni cykle przyjmowania sterydów (w odpowiedzi na pytanie - jaki cykl byłyby typowy dla europejskich kulturystów?). Dowiadujemy się, że inni (tenisiści, kolarze, lekkoatleci) też biorą. Na końcu jest pytanie, czy nie są to zbyt duże [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2005-06-18 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebnych składników, względnie szybko je uzupełniają. Środki dopingujące uzupełnione o suplementy żywności zwiększają zdolność organizmu do regeneracji w takim zakresie, jaki nie jest możliwy do osiągnięcia przy wyłącznym stosowaniu suplementów. Trzeba tu zaznaczyć, że suplementy żywności występujące często w formie tabletek czy kapsułek nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2010-12-12 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASZ PROBLEM Z MASĄ<MAM NA TO ANTIDOTUM>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ci to. Nieważne kim jesteś. Początkującym, zaawansowanym, zawodnikiem amatorem, czy nawet zawodowcem. Zawsze jest miejsce na więcej mięsni. Oferujemy Ci najlepsze jakie można było opracować kompendium odnośnie powiększania masy mięśniowej. Złożyło się na nie ogromna, gromadzona latami, wiedza z zakresu kulturystyki oraz wyniki badań [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2003-01-19 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i barkach zaczynasz zauważać lepszą separację, ciągle jesteś nabity, jeszcze trzymasz wodę między tkanką mięśniową a skórą. *Tydzień 4-8: Zaczynasz otrzymywać komplementy jaki wielki się zrobiłeś. Zaczynasz słyszeć słowo „wycięty”. Żyły stają się bardzo mocno widoczne, głównie zależy od uwarunkowań genetycznych gdzie będziesz miał fajne kable [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19796 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Ci to. Nieważne kim jesteś. Początkującym, zaawansowanym, zawodnikiem amatorem, czy nawet zawodowcem. Zawsze jest miejsce na więcej mięsni. Oferujemy Ci najlepsze jakie można było opracować kompendium odnośnie powiększania masy mięśniowej. Złożyło się na nie ogromna, gromadzona latami, wiedza z zakresu kulturystyki oraz wyniki badań [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12069 Data: 2003-02-16 09:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie to miało znaczenia. W przypadku, gdy 70 mcg Cię nie ruszy zwiększ dawkę do 90 mcg. Po czym na pewno odczujesz znaczną różnicę w innym przypadku masz pewność ze towar, jaki posiadasz jest fake. Dawki powyżej 120 mcg ed mogą spowodować znaczące problemy, tak jak jego siostra insulina. Przekraczania dawki 120 mcg może spowodować hipoglikemie. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 01:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa jakość wyciskania - dodaj 10-15kg na ławce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2: STOPNIOWE POSTĘPY Poprawienie o 10% w ciągu 10 tygodni wyników w wyciskaniu leżąc można osiągnąc jedynie drogą stopniowych postępów. Przede wszystkim musisz określić, jaki jest twój cel, jeśli chodzi o wyciskanie sztangi leżąc. W tym programie nie polecamy akurat, żeby zrobić jedno maksymalne powtórzenie, a najkrótsze serie, pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 16:42:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [TRENING] 5 - 3 - 1 Czysta Siła

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się lekko komplikować. Nie podnoś po prostu ciężaru i nie machaj nim 5 lub 3 lub 1 raz. Użyj odpowiedniego procentu swojej siły maxymalnej – największego ciężaru z jakim wykonasz max 1 powtórzenie. Ale nie pełnego 1 powtórzenia maxymalnego. Zawsze używaj kalkulacji wokół 90% swojego maxymalnego powtórzenia. Jeżeli Twój rekord [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2015-12-22 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WALKI:SLUGGER MASA:96-116 kg STAŻ:OD 17 ROKU ŻYCIA DO 48 ROKU ŻYCIA(Z PRZERWAMI) MUTACJA:Jeżeli gigantyzm odzwierciedla zaburzenia wzrostu(pszysadka mózgowa),to Foreman,to jakiś HERKULIZM :) PSYCHIKA:Zaburzenia CHAD Na początek filmik. http://www.youtube.com/watch?v=eS0I_MLbI8I Robi wrażenie nieprawdaż ?Obejrzałem wszystkie dostępne walki wagi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9698 Data: 2012-10-08 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i Suplemęty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] być w sam raz. Jak zwiększać wchłanianie kreatyny? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2005-05-13 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)