jaki jest

[...] raczej bardziej smukły kształt. Górne równoległe zaczepy na komorach dają wyobrażenie użycia jej też na suwnicy pomiarowej „odrzutu” i z tym się zgadzam. Podejrzewam że jest to sprzęt wykorzystywany do badań cech balistycznych jaki i akustycznych, ale nie jestem specem w tym temacie Na zdjęciu Budżet Polski w powietrzu.

Najpierw chce zlapac troche masy, gdy stwierdze ze jest jej wystarczajaco bedzie wycinka moze tesciu z meta i jaki do tego odblok?

[...] 1g - tj.2kaps tauryna 3g - tj. zacznij od 2kaps kofa - zacznij od 200mg -> 1kaps mozesz zwiekszyc dawki ale niekoniecznie jesli bedziesz czul poprawe jakosci treningu choc jaki masz cel w stosowaniu tych supli? masa po nich nie pojdzie - poprawi sie wydolnosc na treningu,koncentracja,moze wiecej sily,zmniejszy sie zmeczenie masa :-{ Zmieniony [...]

kreatyna antykatabolik.. niby ok.. ale jaki sens jak BCAA jest o wiele lepszym rozwiazaniem ?? kreatyne to se wezmie jak przyjdzie czas na cykl :D

Wszystko zalezy od tego jaki masz plan treningowy załóżmy ze masz plan trzy lub cztero dniowy więc plecy ćwicz raz w tyg a drazek jest jego niezbędnym elementem. NP podciąganie na drązku nachwyt 4 serie max wiosłowanie podchwyt 12/10/8/8 progres wiosłowanie hantlą 12/10/8 martwy ciąg(tylko jesli potrafisz nienagannie technicznie go wykonywać)lub [...]

Akurat o pierwszym cyklu to tematów jest multum. Żadne tabletki, jak chcesz się w to bawić to testosteron obojętnie jaki estr.

czyli znimi sie niezgadzasz ze ten 3 dniowy powinienem? hmm tylo w tym twoim na barki np jest malo...niema atakowania ich z wielu kontow za bardzo myslisz ze to wytarczy? na linku widziles jaki trening do tej pory robilem

ok, teraz takie pytanko (moze juz ostatnie :P), jaki bedzie lepszy wybór: SMP Hi-Teca 6000g za 230zł czy MWheyG Ultimate 4250g za 200zł??? Zaznaczam ze jeszcze nigdy zadnego nie bralem.. P.S. Czy smak SMP czekoladowy jest tak dobry ze np. mozna by bylo go jesc jak kakao, czy tez jednak sa skladniki ktore to uniemozliwiaja? Ehh.... co za czasy....

sensowny powod jest taki, ze ty nie wiesz jaki ja mam cel i powod, wiec nie wyciagaj glupich wnioskow, nie oskarzaj mnie bezpodstawnie i nie pisz tego publicznie bana dostales na 3 dni, jako ostrzezenie przypomnij mi prosze w tym poscie, podaj nick dla przypomnienia, zdejme ci bana i dla twojej prywatnej informacji, nikt w dziale doping nie robi [...]

Gainbolic dobry :D Skutki uboczne? hmm jak wsypywalem gainerka do szejkera to uniosl sie taki jaki azbestowy pyl, ale zaraz opadl na podloge i jest si :D

Hmm może sie pomyliłem . źle dokonałem obliczeń heh A w jakich granicach chodzi u was n mieście prop? I jaki prop najlepiej? 250 wyobraź sobie to nie jest dla mnie dużo bo na odyżwyki wydaje 2x wiecej :)

A jaki cel? Jest dieta?

Jestem rok starszy i po sobie wiem ze w tym wieku taka praca może mu tylko pomoc jest tylko jedno ale ... ale musi wpierdyalac zdrowo :) Abyś nie szarpał tego drzewa i nie chciał się popisać jaki Tyt jesteś silni . Kiedyś pomagałem na budowie i śmieli się ze nie wyrabiam a dziś napieprzam równo z nimi :) Tylko staraj się dużo jeść :)

[...] zalecana "złota proporcja" waha się w granicach od 4:1 do 1:1" o-6 do o-3 w lnianym wynosi 2,5:1 czy odwrotnie? wyglada na to ze chcieli sie pochwalic jaki to ten olej idealny, a sami sie wlasciwie pogrzebali bo ten stosunek to raczej 1:2,5 a dalej jest o tym co mowilem... piszesz ze nie wiadomo co robi watroba z lnianym... [...]

Rulas super kozak jesteś profesjonalista naprawdę nie pytałem sie o d****ne komentarze pseudo pakerów tylko o to jaki teść jest najlepszy na siłę.

na poczatek zmniejsz ilosc serii na duze grupy po ok 12 na male 7 dana grupe trenuj raz w tygodniu wiecej cwiczen na barki to na poczatek i jeszcze kombinuj z tym treningiem i wrzuc poprawiony zobaczymy jaki bedzie ps co to jest wyciskanie skosnym gryfem na biceps ?? :-0 sorrki ze sie czepiam

[...] recenzje i by mógł napisać odwrotnie.a nawet z podanej recenzji ławki za bardzo się nie różnią. ale nie o to mi chodziło zakładając temat a o to która ławka z podanych jest najlepsza do wyboru i wychodzi na to że: MS-L002 a jak już podałem wyżej posiadając budżet taki jaki mam nie stać mnie na sprzęty innych firm(chodzi tu o akcesoria do ławek).

Jaki masz staż? Na redukcję jest deficyt.

[...] na siłowni chcesz się łapać za koks? Nie masz o tym zielonego pojęcia a "dopracowanie diety" nie polega tylko na rozpisaniu jej ale na sprawdzeniu, na przetestowaniu jaki rozkład bwt jest skuteczny w zależności od założonego celu. A cel to albo masa, albo siła albo rzeźba (jedyne co jeszcze może iść w parze to masa z siłą). Chłopaki [...]

Dzieki bardzo za wypowiedziMam jeszcze dwa pytanka.Jaki program na wyskok(lub jakie ćwiczenia) poprawiają najbardziej dynamikę??CZy ćwiczenia siłowe ze sztangą też wpływają korzystnie na dynamikę,czy ją obniżają??Słyszałem ze plyometyka jest niezła.Proszę o odpowiedzi