[...] poobserwować często nawet wyższych spotkasz. W Polsce rzadko spotykam kogoś poniżej 180. Za to częściej spotykam powyżej około 185/187 niż jak np 170. Nie mam nic do kogo jaki ma wzrost bo mnie to nie obchodzi czy ktoś jest niższy czy nie. Ale to że nic nie osiągnąłem nie uprawnia mnie do tego aby stwierdzać fakty? A te brzuchy to od sterydów. [...]
jesli już jestesmy na płaszczyźnie filozofowania tudzież teoretyzowania, to powiem, jaki wniosek wysnułem na podstawie niezliczonych lektur: nie ma chyba głupszej i bardziej niepotrzebnej smierci, niż smierć przez przypadek i to z ręki przyjaciela. smierć ze starosci jest normalna. nawet przez wypadek czy chorobę jest akceptowana, choć zawsze jest [...]
to skoro ma "swoje apteki" to jaki problem wyciagnac pregnyl zamiast bawic sie w jakies wiry, ovi, provi i inne rzeczy, ktore raz dzialaja, a raz nie... poza tym z tego, co mi wiadomo, na podstawie wypowiedzi innych uzytkownikow hcg, to mozna je sprawdzic z pomoca testu ciazowego, czy cos tam tego hcg jednak jest, czy sama woda
to skoro ma "swoje apteki" to jaki problem wyciagnac pregnyl zamiast bawic sie w jakies wiry, ovi, provi i inne rzeczy, ktore raz dzialaja, a raz nie... poza tym z tego, co mi wiadomo, na podstawie wypowiedzi innych uzytkownikow hcg, to mozna je sprawdzic z pomoca testu ciazowego, czy cos tam tego hcg jednak jest, czy sama wodaNie wiem - mówię [...]
Jaki masz poziom htc i hgb?teraz mam już w górnych widełkach .szła nattokinaza i IP6 . Ale ip6 głównie przez wysokie żelazo poszlo bo test mi wywalił w kosmos , może kojarzysz moje posty z dawien dawna jak borykałem się z problemem żelaza wysokiego i nikt nie wiedział od czego .ale po IP 6 spadło w miesiąc o ponad 20 ;) więc okropnie ogranicza [...]
[...] czy na te kilka dni zbić estro do zera . Kolejne pytanie to czy używacie żeli , kremów , pianek do depilacji przed zawodami albo sesjami?? bo trochę mi się nie uśmiecha golić całego ciała zwykłą maszynką bo zawsze strasznie podrażnia na wiele dni :D , jak ktoś stosował mniej inwazyjne specyfiki to niech się wypowie jaki produkt godny polecenia .
[...] tak powtarzasz 20 razy ze 3 serie z przerwami po ok. 1,5-2min. Jeśli chodzi o ręce to podstawowa pompki klasyczne, potem możesz porobić trochę japońskich i wąskich zależnie jaki masz stopień zaawansowania. Oraz plecy najlepiej drążek i na szeroko nachwytem. Przy uderzeniach najważniejsze są plecy oraz triceps. Do treningów obwodowych do Karate [...]
[...] skoro w domu nie nabiore ,,masy". Tłuszczu nie ma co zbierać. A co do częstości ćwiczeń to od początku czekam na opinię od was czy jest to dobre dla organizmu bo każdy jest inny. W postach na forum jest mowa o 3-4 dniach, ale siłowni a nie ćwiczeń domowych. Oblicze zapotrzebowanie gdyby będę wiedział jaki to ,,rodzaj aktywności fizycznej''.
Gdzie kupic najtaniej Ovopolu białko i w jakiej cenie ? W jaki sposób jest pakowane i jaki ma smak ... (chyba niejest w postaci granulatu i niesmakuje jak kazeina dla świń)
Sposób w jaki masz zamiar jeść jest do niczego. Poczytaj posty podwieszone jeszzcze i spróbuj za niedługo ułożyć jakiś plan dietetyczny. W diecie jest potrzebny deficyt kaloryczny i odpowiedni makropodział.
jego filmy zawsze ogladam od poczatku do samego konca, bardzo mi podchodza, jaki jego osoba - bardzo do lubie... co do innych filmow, martineza czesto sie mecze na samym poczatku bo jest wszystko mowione i pokazywane co juz wiemy, nie mowiac o klipach i inteligencji greena, gdzie srednio wytrzymuje ponizej minuty
[...] Aktualny mistrz Polski w Muay Thai i uczestnik gal King Of Kings, Tomasz Szczepkowski z Warszawy jest pierwszym oficjalnie ogłoszonym uczestnikiem turnieju wagi ciężkiej, jaki odbędzie się podczas gali KOK World Grand Prix 2014 w Gdańsku w hali Ergo Arena w Gdańsku-Sopocie w dniu 17-go października. 33-letni zawodnik trenuje w klubie Garuda [...]
[...] się ze sobą KOK w Gdańsku! Organizacja International Bushido Federation ma niespodziankę dla polskich sympatyków Sztuk Walki w postaci derbowego pojedynku na zasadach K-1 jaki nastąpi na gali King Of Kings World GP 2014 In Gdańsk w dniu 17-go października. Zmierzą się w niej dwaj tytani wagi ciężkiej: Michał Wlazło z Forfit Gdańsk i Robert [...]
[...] którą można w życiu wybrać i dążyć nią do osiągniecia celu, dla niektórych może to być czarny pas, dla innych znowu szczęście w rodzinie. I zarówno ten co zdobędzie 1 Dan jaki ten co znajdzie szczęście w rodzinie osiągną sukces który ich satysfakcjionuje i motywuje do dalszego samodoskonalenie się!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]
[...] w dziedzinie urazów i też potrafią pomóc. A narazie zacznij zrzucać te kilogramy dietą plus basen tak jak pisałeś - to bardzo dobra opcja dla Ciebie :-)) Styl pływania jaki wolisz, imo kraul będzie dobry, ale na początku spokojnie żeby nie przedobrzyć ;-) Co do treningu to można niby dobrać jakieś ćwiczenia ale w dużej mierze także chodzi o [...]
[...] 10 lat wcześniej to Zimnoch byłby totalnie bez szans. Nie znam się na boskie ale żeby niepokonany Zimnoch nie umiał zaprezentować się z prawie 40 letnim porobionym emerytem no to o czymś świadczy. Stres , ambicje nie wiem , jak dla mnie Binkowski bardzo duży plus. (oceniam to wyłącznie pod kontem walki a nie tego kto kim jest i jaki ma problem )
[...] Niezależnie od tego czy była to prawda czy nie, powinienem skłaniać Tima do pracy w trzeciej a tego nie zrobiłem. Wygrana, przegrana czy remis – jestem dumny z postępu jaki Tim zrobił w ciągu ostatniego roku. Jego chęci do nauki i bycie kierowanym przez trenera sprawiają, że jest tak niesamowity. Brak strachu podczas rywalizacji jest czymś, [...]
[...] przygotowana na tę walkę. Jestem podekscytowana tą walką w której będę mogła pokazać trochę więcej moich sportowych możliwości. Byłam niesamowicie zadowolona ze sposobu w jaki wygrałam ostatnią walkę. To był niesamowity nokaut po kopnięciu na głowę, więc jestem gotowa wyjść do następnej walki i pokazać kolejne fajerwerki.” Michelle “The Karate [...]
Zack Khan IFBB Pro
