jak wrzucił fotki

StvStifler jak byś wrzucił fotki był bym wdzięczny!!

Przy tym poziomie tkanki tłuszczowej śmiało możesz myśleć o budowaniu masy mięśniowej. Przynajmniej tak to wyglada w dobrym świetle - najlepiej by było jak byś wrzucił fotki w świetle neutralnym + dodał do tego zdjęcia jak trzymasz się za fałdę na dole brzucha i na boczku.

Fajnie by było gdybyś wrzucił fotki swojej sylwetki i na przykład filmik jak robić ćwiczenia. Wtedy byłoby łatwiej pomóc.

Ohohoho... ciezko powiedziec sam czesto zadaje sobie to pytanie ;-) Najlepiej jak bys fotki wrzucil nawet ze 2 do oceny z napinka przod i tyl to powinniśmy Ci pomoc czy twoja genetyka jest ok czy nie ;-)

jak by wrzucil foto z kibla z oxygenu, to by wygladal jak zwyciezca przed zawodami, tylko do kuwejtu za daleko a lustra i jarzeniowki ze soba chyba wozic nie bedzie %-) no i milioner nie moze zrobic w takich warunkach fotki swoim ajfonem 5 :-D

[...] buty do podnoszenia ciężarów rozmiar 45 (wkładka 29,5 cm). W butach zrobiłem jeden trening przysiadów gdyż okazały się za duże. Buty solidne, wykonane ze skóry. Stan jak nowe Cena 220 zł Zmieniony przez - user22 w dniu 2016-07-21 09:30:04 Zmieniony przez - user22 w dniu 2016-07-21 10:49:55 Fajnie byłoby gdybyś wrzucił jakieś [...]

Rutkow w dzienni fotki wrzucił po 3 miechach masy se zerknij jak chcesz xD

ja nie jestem za czy przeciw temu squibowi, tylko dziwne jest dla mnie, ze ten lab to ma jakas sekte %-) sam andro tez w zyciu nie bilem i znam tylko z otoczenia ludzi ktorzy bili. sam pisalem wiele razy, ze bije lab, ktory tutaj nie ma super opinii, a sam sie na nim nigdy nie zawdiodlem, na tych co sie zawidolem - pisalem, a kiedy sie zawiodlem - [...]

No i właśnie to jest to, to jest internet, 5 osób napisze, że lab ABC jest do dupy, a kolejne 5 że ten sam lab ABC jest bardzo OK. Czy ktoś pisze faktycznie jak się sprawy mają, czy ściemnia to nie sposób zweryfikować. Ale jak rozmawiasz z ziomkiem gęba w gębe, znasz typa, pytasz co i jak to lepszego info nie można dostać. Tak samo sprawy mają się [...]

[...] oksach ale nigdy w pracowni analizy nie było pisane ze wyszedł wynik pozytywny na marihuane tylko na THC. To jest zdaje sie powazne laboratorium sadzac po adresie wiec i sa jakies wymogi jesli chodzi o nazewnictwo. Przy turze powinno byc przeciez Chlorodehydromethyltestosterone przeciez to jest substancja czynna. Mozesz wrzucic fotki tych 2 [...]

[...] oksach ale nigdy w pracowni analizy nie było pisane ze wyszedł wynik pozytywny na marihuane tylko na THC. To jest zdaje sie powazne laboratorium sadzac po adresie wiec i sa jakies wymogi jesli chodzi o nazewnictwo. Przy turze powinno byc przeciez Chlorodehydromethyltestosterone przeciez to jest substancja czynna. Mozesz wrzucic fotki tych 2 [...]

[...] oksach ale nigdy w pracowni analizy nie było pisane ze wyszedł wynik pozytywny na marihuane tylko na THC. To jest zdaje sie powazne laboratorium sadzac po adresie wiec i sa jakies wymogi jesli chodzi o nazewnictwo. Przy turze powinno byc przeciez Chlorodehydromethyltestosterone przeciez to jest substancja czynna. Mozesz wrzucic fotki tych 2 [...]

Dobrze by było żeby ktoś kto wypowiada się o towarze wrzucił swoje fotki w jakimś małym zestawieniu, ale pewnie będą komentarze, że chcą zostać anonimami :P Net, to takie pitolenie o szopenie :) Najlepiej po prostu sprawdzić. Oczywiście nawet nie mówię, że OMKOgłowę tuczniki nie powinny wypowiadać się o jakości "jakościowych" środków :D Ktoś [...]

[...] zniknely wory pod oczami, ktore mam dosyc wyraziste. tazke wielki +. Ocena-8/10 2. Activita TOP 10 dla mezczyzn : COz moge napisac ciezko aby poczuc ich dzialanie, witaminy jak witaminy ale jak wiadomo jest to jeden z podstawowych elementow w naszych dietach i nie obylo bys ie bez niego ogolnie to fajne opakowanie, niewielka cena,za dobry sklad. [...]

Z tych zawodów z tego co kojarzę chyba jest malo zdjęć. Coś mi mignęlo że Sylwester Szymczak albo Szymczyk nie pamiętam jak ma wrzucił na swój FB fotki tylko nie wiem czy z tej federacji czy pca bo w niedzielę było pca

[...] treningu w ciągu dnia, dopiero wieczorem poćwiczyłam i źle na tych 2300kcal nie było, głód był ale bez tragedii. Może trzeba pomyśleć nad rotacją i w dni luźniejsze zostawić jak jest a w dni z ciężkimi treningami coś dorzucić. Wrzucam jeszcze wczorajszy obiad - ryba z sosem greckim :-) /SFD/2022/4/9/825a4bd9f2c347a0a1b117233f14d432.jpg I fotki z [...]

[...] wyjazdu, wiedziałem, że pojadę na pewno, ale nie wiedziałem z kim i na ile dni:-) Z początku Georgu nie był chętny, ale kilka dni przed imprezą, zdrowiejąc przy okazji z jakiejś infekcji (myślę, że było i jest to najzwyklejsze spyerdolenie%-) zaraził się ode mnie) zdecydował, że potrzebuje motywacji i jedzie. Starałem się wmówić mu żeby [...]

[...] itp, muszę się przyzwyczaić do tej siłowni . Wyprosty siedząc 4 serie po 12 ruchów Wypych na suwnicy : 230 x 12 270 x 12 310 x 12 350 x 10 Wypych na suwnicy poziomej (jakaś sprytna maszynka ze stelażem ,nogi szeroko dałem, ładnie uda skatowało) Tu ciężaru nie znam ostatnią serie całym stosem kończyłem x12 x12 x12 x12 Dwójki : Uginanie [...]

Fotki fajnie jakbyś wrzucił też w pozach jak na zawodach. Wtedy w sumie widać pełnię sylwetki najlepiej. : )

[...] dlatego treningi wznowie dopiero od poniedziałku. Przez ten czas pelna regeneracja. Samopoczucie tez dużo lepsze i ogólnie wszystko wraca na wlasciwe tory. Wrzucił bym jakies fotki szamy ale aktualnie jem to co ugotuje mi zona i co jestem w stanie zjesc a nie wyglada to najlepiej xD aczkolwiek bulki z dżemem i mleko z miodem dobrze mi [...]