jak

eeee tam - ta dyskusja niema sensu - jak ktos niemial nigdy psa i nielubi zwierzat no to i tak i tak go nie przekonam Hermann

[...] mojej diecie i treningu dzieki niemu zrobilem 4 kg wiecej.Ale wszystko zalezy od organizmu, na niekturych dziala jedno, a na niektorych inne cudo :) Moim zdaniem odzyweczka warta uwagi.Teraz planuje zakupic ponownie ta odzyweczke i polaczyc ja z KTP Creatine rowniec HI-TECa.Kolega bral i efekty bardzo dobre.Zobacze jak mi z tym pojdzie :)

Kung fu jest bardzo rozne. Wiekszosc styli jakie sa u nas to balet rodem z Opery Pekinskiej (to taka szkola dla aktorow ktora Jackie Chan i Samo Hung konczyli). Natomiast sa tam rzeczy sensowne w ramach San shou. Sa bardziej sensowne style, jak np Choy lee fut, sa mniej. Formy sluzyly kiedys jako metoda wyrabiania sprawnosci (takie swoiste uklady [...]

no to juz wiem kolesie maja tam ochraniacze na piszczele i piescia w wyzszym stopnu zaawansowania sa walki w rekawicach boxerskich garda jak sie patrzy zadnych udawanych zwierzakow dzieki za info

Wlasnie jak to jest, bo niektorzy mowia, ze jak peirdolniesz to gosc lezy 15 minut i ze to prawda, a inni ze nie dziala. Chyba pojde do skklepu i sprobuje. Na jakie napiecia sprawdzaliscie? jkaiej firmy? PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

wejscie w nogi, w pas, potem obejscie za plecy i albo wycinka albo jakis rzut. Najlepiej zapasniczy. Moze suples. A tak swoja droga to mialem okazje latac na suplesa. koles 110kg zrobil ze mna salto w tyl ;-) Fajne uczucie ;-) Jak koles Cie popycha i pulta sie rekami bez uderzen narazie (poczatek klotni np.) to przeprowadzka albo nurek jest [...]

A moze tak HMB? Podobno dziala jak l_karnityna,zwieksza anabolizm. Tk

Gochan dzieki za odpowiedz King jak mozesz mi cos wiecej o tym powiedziec to napisz cos na emaila albo tutaj z gory dziekuje Zmieniony przez - F/re w dniu 2001-09-07 02:07:22

przepraszam WAS "Gibon Boruta wymienia wiele SKUTECZNYCH sztuk walki i robi to na podstawie tego, jak co się sprawdza (...) Miałem dyskusję z Borutą w poscie "Skuteczność sztuk walki" i czułem się atakowany tezą, że jedną, najlepszą i najbardziej skuteczną jest bjj. Gochan, przeglądnij posty i nie usprawiedliwiaj kogoś. Nie [...]

Dziękuje Corvax za odpowiedz. Mam skrzywienie w kształcie litery "S". Chciałbym się dowiedzieć czy są ćwiczenia które odciążają kręgosłup, a jednocześnie zwiększają mase mięśniową, jak np. podciąganie na drążku. POZDRAWIAM. Filon

Jak najbardziej można je jeść, to prawie sama woda (oczywiście w granicach rozsądku). Moderator Odżywianie

Niestety, z psami dobrze ułożonymi jest tak jak z duchami: wszyscy o nich mówią a mało kto je widział. Dlatego jest na nie tyle ataków ze strony niezorientowanych w temacie. Ale jako, że jest to forum sztuk walki a nie miłośników psów :) muszę stwierdzić, że moje psiaki uczą mnie jak stosować szybko uniki (ślady czarnych łap na spodniach świadczą, [...]

Hm no dobra, powiedzmy mam shockera na 5 strzalow i idzie na mnie 5 kolesi, udaje mi sie trafic wszystkich, no i co dalej? Kolesie leza czy nie? Bo jak to nie zadziala, to wiesz, bedzie troche przesrane.....hehe a tak przy okazji co sadzicie o takim podrecznym alarmie dla babc i dziadkow? Jak ktos napadnie to odbezpieczaja i zaczyna tak wyc ze az [...]

no dobra, ma ktos jakies ciekawe filmiki z walki psow albo jak pies atakuje goscia? Raz tylko widzialem i nie bede sie wypowiadal jak nie zobacze wiecej Nie ma to jak troche bolu, by poczuc, ze sie zyje...

wejscie w nogi, w pas lub cos takiego, aby dojsc do zwarcia i polozyc sie z przeciwnikiem na ziemi, a tam bardzo skuteczne sa wszelkie uderzenia, szybkie, celne, zadawane seriami jakby w furii. jak jestes na gorze masz olbrzymia przewage. McLogan

OK. Najgoretsze dyskusje juz za nami :) No to czas sie wlaczyc w ten temat. Ogolnie lubie psy, ale z szacuneczkiem - nie bawie sie z psem o ile go nie znam i on mnie.... Ale jak sie znamy to zabawa na calego :-D to duza przyjemnosc zarowno z pudelkiem miniaturkom jak i z Alaskanem Malamutem (wyglad jak Haski). Co do walk, nie oszukujmy sie - [...]

tak sie sklada ze moja kochana mamusia pracuje na akademii medycznej w Poznaniu (jest kierownikiem katedry farmakognozji jak wam to cos mowi - nauka zajmujaca sie ziołami ) miedzy innymi dzieki niej nadaj tusipect i silimarol produkuja :) (co jakis czas producenci musza dostarczac ekspertyzy-wiadomo m.in przez kogo robione ) tak wiec mam eksperta [...]

Po raz kolejny wyjaśniam i przepraszam, jeżeli ktoś poczuł się urażony: użyłem słowa "gej" w złym znaczeniu. Jak widzicie "poprawny politycznie" to raczej nie jestem. Przyjmuje i szanuje wasze stanowisko odnośnie sterydów - ale zachowuje też swój pogląd. Niech każdy robi co dla niego najlepsze. Pozdrawiam r.w.

Boruta, jak to sobie wyobrażasz? Że przekopię całe forum w poszukiwaniu bliżej nieokreślonego postu? Jakby to było takie proste i gdybym to przeczytał, to nie pytałbym się... :(

Wydaje mi sie ze od biedy moglbys cwiczyc klatke 3 razy w tygodniu powiedzmy poniedzialek sroda sobota ale wtedy robisz malo serii ja tak cwiczylem jak bylem mlody i niedoswiadczony , robilem na plaskiej lawce 2 serie rozgrzewkowe 8-10 ruchow z ciezarem 50% i 75% tego czym zamierzalem cwiczyc, a potem 3 serie ciezkie po 5-6 powtorzen i oprocz tego [...]