SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Here i am

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokladnie jak placek * .::Đß теAм®::. .:::Nie mam Pytań:::.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2002-12-24 12:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat - zrob to sam...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pomylilem pojecia chodzilo o rozciaganie np. typu siad plotkarski(wtedy nie uginamy nog) przy kiba dachi bez ugietyc sie nie da nie ma jak namieszac pozadnie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2002-12-24 12:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moi kolesie walm i nie patrza gdzi i jak ,cala igla w dupe i wstrzykuja i zyja.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2002-12-24 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki wszystki za wszystkie sogopłatki Pako jak to z tym przedramnieniem bo jeszcze nikomu nie odpowiedziałeś ? db Mam już mięśnie ale nie mam kobiety

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała - prezent

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jestem bardzo wdzieczny za wszelkie porady, do ktorych sie z pewnością zastosuje. Ciesze sie ze na forum mam nozliwosc porozmawiania z takim autorytetem jak Pan. Życze Wesolych Świąt

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2002-12-24 13:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O250. 1. 200mg. 150mg. 2. 200mg. 250mg. 3. 300mg. 4. 300mg. 250mg. 5. 300mg. 6. 300mg. 250mg. 7. 200mg. 150mg. 8. 200mg. 9. 100mg. Ampułkę Omnadrenu jak zużyjesz część to resztę musisz niestety wyrzucić. Czyli rozłamujesz ampułkę, nabierasz coś między połową a dwoma trzecimi (150mg) a resztę w WCecie spuszczasz, bo tak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2002-12-24 13:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Michail z postu rAMIONA skierowales mnie tutaj i mam kilka pytan. Poniewaz cwicze w domu mam ograniczone mozliwosci treningowe jesli chodzi o sprzet. Caly obieg jak mowisz ma miec cwiczenia ulozone w odpowiednio dobranej kolejnosci. To co moge robic w domu, jakbys mogl mi pukladac to w jakas kolejnosc:)) 1.Spiecia proste. 2.Spiecia skosne. [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OloKK moderatorem Styli Tradycyjnych.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    LEBSZEGO KASNDYTA N EI WIDZIALEM SUPER GOSC I SU{PER WIEDZA ZA JEDNYM JESTEM JAK NAJBARDZIEJ ZA !!! ice ice baby TEo

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2002-12-24 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na klatce bylyby dobre pompki po 20 min aerobie ? nie wiem co to za cwiczenia izometryczne..mozesz mi kontakt wytlumaczyc ? aha..i nie wiem o co chodzi w tym cwiczeniu..jakies uganie rak czy jak;] "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pako nio calkiem niezle niezle a mozesz mi powiedziec jak cwiczysz klate :))) nio i zezba jest niezla :)) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 13:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki, dzieki:)) Ale ja naprawde mam problem, bo nie wiem jak teraz cwiczyc. A od dzisiaj nie bede chodzic po schodach, skoro nie umiem:))) zdrowionka:))

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szał walki(Berserk)

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo fajne wypowiedzi. To pogłebi naszą wiedze dotyczącą tego zjawiska. Prosiłbym również jeśli ktoś zna lub wie jakie RUNY miały polepszac zdolności wojownika oraz cos o szale vikingów. Pamiętajmy to może mieć pozytywny wpływ na osiąganie szału np zaczynamy wierzyc w runy i wtedy zwielokrotniamy sile cos jak talizman. Popadamy w aoutohipnoze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciazenie serwera ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dzieki za liste, ale jakas dziwna sprawa, bo nie ma na niej kto dal bana patriotpolowi, ale jest jak mu go zdjeto... MaTEO wesolych Swiat dla calej rodzinki! no i Roku Nowego rownie udanego! POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2002-12-24 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załamania

    Post
    Sztuki Walki

    Carpe Diem!!! Powinieneś zmienić swoje nastawienie psychiczne. Musisz traktować SW jak hobby, czy pasję, a nie jak przymus żeby nie dostać w zęby. Może warto by było wybrać się do psychologa(najlepiej sportowego), albo trening autogenny. Podłoże może też być hormonalne. Mozliwe że treningi nie dostarczją ci wrażeń tzn. nie wydzielasz dużo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2002-12-24 13:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata w Kyokushin Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Na końcu jest skok. A u Japońców jest to kopnięcie się piętą w pośladek i lekki skoczek tylko I weź tu dojdź, która wersja jest poprawna Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13464 Data: 2002-12-24 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do S.A.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BULMASTIF jak rozłozyłes sobie te 7 caps creavatu w cigu dnia (w jakich porach go brałes)??? Pozdrawiam SPIECHU

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2002-12-24 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Głuchowski jest prawdziwy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no ze siue poprawi to i ja licze go bardzo sympatyczny i uprzejmy z Piotrka gosc pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2002-12-24 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód - właściwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - nie nalezy jesc na az za duzo miodu - powiedzmy wiecej niz 100 gramow... Miod zawiera miedzy innymi enzymy i inne organiczne substancje ktore dodaja do niego pszczoly... Moga wystapic takie objawy jak zawroty glowy, lekkie mdlosci i takie ogolne zle samopoczucie... Oczywisice wszystkie te uwagi odnosza sie do miodu naturalnego...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje siostry -co sadzicie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    plissken - SOG Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13758 Data: 2002-12-24 14:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep

    Post
    Doping

    Jest to sklep z prezentami dla takich duzych chlopcow jak ja . A co ja o nim mysle - ceny maja z kosmosu - najlepsze sa promocje w stylu: kupujac 15 amp. Omki oszczedzasz 30$ - za 30$ to u nas prawie mozesz miec te 15 amp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2002-12-24 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)