jak

[...] około 2 minuty a między wprowadzającą a roboczą 3 minuty. Po wykonaniu przechodziłem do Skosu hantlami: 12x40kg > 10x60kg > 4x80kg > 8x80kg Przerwy takie same jak wyżej. Na koniec Ściąganie linek wyciągu górnego w bramie: 1x12 40kg > 3x12 60kg Minutka przerwy między rozgrzewką a roboczą a między roboczymi 2 minuty. Czytałem [...]

[...] mamy do czynienia ze sportem nie olimpijskim będzie wiązało się z tym że koszty ewentualnych badań antydopingowych będą eskalowane na zawodników. Pewnie wpisowe będzie większe lub będzie wymagane członkostwo i opłaty z tym związane. Myślę że na tak powiedzmy niszowy sport jak WW to może być za dużo i zamiast rozwoju odnotujemy odwrotny efekt.

[...] chyba oczywista oczywistością? więc w dalszym ciągu wywołuje to kupę smiechu Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2022-12-18 14:35:54 Jak masz nie wiadomo co to bij nie wiadomo ile , ja mam towar badany i oczywista oczywistość na dzień dzisiejszy jak i na przyszłość to wiedzieć ile bije danego towaru np cyp był 240 i 256, master 192, NPP 94 itp itd

[...] 437 mg testa + 175 mg npp? co lepsze, masa. Czyli czy lepiej dodać testa do 583 czy średnio test i lekko npp? Rozumiem, ze te dawki to tygodniowo Ci wyszly z przeliczenia jakiejac rownej dawki podanej wg eXd .. Następnym razem proponuje podawać w zaokrągleniu jak chcesz normalne odp.uzuskac ;-) na pierwszy rzuty oka smiesznie to może wyglądać [...]

[...] , może ktoś uzna że to strata kasy na insulinówki ale właśnie nimi odmierzam każdy sok i pompuje razem do większej 3ml i w ten sposób mogę sobie wiliczyc z dokładnością do jakiś 10-15 mg a nie decydować się na rozstrzał 583 - 437. Co do samego NPP , 175 mg to dawka czysto " na stawy " nazwijmy to umownie bo pompa i pierwsze efekty zaczynają się [...]

Tak strasznie się ozywiła że w temacie pytania jest tylko Edmondson :-) Jak nie znamy to trzeba się zapoznać i zdecydować czy próbujemy się podłączyć czy nie ? Chyba że chcecie byc pod jarzmem WSWW :-)

Jak idzie masa ulancu?

[...] po górach 20-45 km. I nie boli zupełnie nic. Ale tego fizjo nie posłuchałam i znalazłam innego specjalistę, który dla odmiany stwierdził, że ćwiczyć muszę regularnie bo jak przestanę to będzie tylko gorzej. Tyle że trzeba było na początek zmodyfikować plan treningowy, wzmocnić to co słabe i dopiero stopniowo wprowadzać ciężkie ćwiczenia. Po [...]

"Witam zastanawiam się nad tymi gumami aby wyrobić dobra technike" Witam jak taki jest cel to zakup odradzam bo nic nie pomoże, miałbym pomysł na ten sprzet ale używanie byloby inne niż producent zakłada

Moim zdaniem czynnik ekonomiczny odgrywa znacznie mniejszą rolę w stosunku do czynnika kulturowego. Jeszcze 100-200 lat temu ludzie w Polsce mnożyli się jak króliki, a była bieda jak skvrwysyn. W krajach bogatych jest jeszcze gorzej. W Korei Południowej dzietność jest koło 1 (a powinna być około 2,1, żeby utrzymać populacje). Biała Francuzka [...]

[...] ze dbają o to na tyle na ile jest to mozliwe,ale tez to jest cena duzej ilosci dopingu,tylko trzeba Sobie zdawac sprawe ze nie ma nic za darmo.Na silce umnie podobnie jak wyżej,niestety sporo osób sie nie bada, bo kazdy ocenia wzgledem samopoczucia niesety to jest bledne myslenie.Uwazam ze problemy z cisnieniem jak juz zaczna sie przy saa [...]

no tak bo w kraju w którym jak zarabiasz trzy cztery tysiące i ci starcza na życie aby aby to ludzie nic innego nie robią tylko myślą żeby się rozmnażać najlepiej ze czwórkę dzieci mieć , tak żeby kobita już w domu siedziała tylko się rodziną zajmowała a chłop dumny człowiek pracy sam na starczy na wszystko powiem wam że jeszcze dawniej to się [...]

Siema jak z jakoscia sarmow od SA ? Mysle nad cardarine , kiedys byla dobra

[...] trochę więcej mięsa. Zrzuciłem sporo wagi zachowałem zdrową fitnesowa sylwetkę, problemów z ciśnieniem się pozbyłem i z czystym sumieniem mogę powiedzieć że tak wspaniale jak teraz nigdy się nie czułem. Ćwiczę już tylko rekreacyjnie do tego dieta keto i w końcu odzyskałem radość z życia i jedyne czego żałuję to to że tak późno to zrozumiałem. [...]

Ok, zatem jak teraz to zrobić? Testować inne HCG i robić badania i jak będzie ok to 8x2500 ? Zmieniony przez - Flori4n w dniu 2022-12-18 12:30:59

[...] Świata XPC i żaden zawodnik nie podchodził do rekordu świata , chyba dlatego że nie ma takich ustalonych ponieważ ta federacja jest obsadzana zawodnikami z europy a w świecie nie ma organizowanych imprez tej federacji .... jak również nie ma w innych krajach przedstawicieli tej federacji. Jedyne na co kiedyś trafiłem to info z XPC FRANCE .

Tak jak pisałem , są dostępne tylko rekordy Polski oraz Europy a nie ma nigdzie śladu i informacji o rekordach świata ....

[...] niż 2. Afera syntholowa nie wpłynęła na hadiego i dobrze bo wygladal najlepiej.wygral 13pkt do 17 z derekiem więc to nie było oczywiste zwycięstwo dla wszystkich. Derek jak w następnym roku zrobi połowę progresu co w tym to za rok mq duże szanse. Wiem że to dziwnie zabrzmi ale ramy nawet jak na standardy dzisiejszej pro kulturystyki wygladal [...]

jak myślicie będzie rewanż ?

Nie do końca bym się zgodził z tym, że odchodzi się od duzej masy.. samej masy tak ale nie takiej ktora wspolgra z caloksztaltem sylwetki bo jakby pojawił się znowu taki Ronnie w szczycie formy to bez problemu zgarnął by zwycięstwo. Po prostu obecnie nie ma takich sylwetek które łącza duża masę, symetrię, odpowiednie kształtu itd Obecnie dobrym [...]