SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Izotek a hormony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To może inaczej . Czy da się uaktywnić pracę gruczołów łojowych żeby zaczęły ponownie wytwarzać łój ? Jeśli tak to jak ? Bo izotek ewidentnie zniszczył gruczoły łojowe. Pani dermatolog zapewniala że po kuracji wszystko wróci do normy jednak nie wróciło

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 212 Data: 2024-04-01 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Anubis ,merck czy atletic labs? Na Mercku kiedyś prowadziłem gościa kilka lat wstecz to bym na to postawił tylko jak pamiętam on chyba jest w jedynkach

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-01 20:02:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale ja nie oczekuję że po 12sto tygodniowym cyklu będę wyglądał jak Dorian w szczycie, jeśli poprawiłbym niektóre partie, dodałbym na stałe te 2 cm w bicku i po odbloku poziom teścia wróciłby do tego sprzed cyklu to dla mnie chyba warto zaryzykować. Zmieniony przez - bomba11 w dniu 2024-04-01 20:00:05

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2024-04-01 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] X lat od razu. Potem pojawia się tutaj wątek z odblokiem po X latach i pojawia się uśmiech że ktoś liczy na odblok ;). Jak ktoś nie może spać po nocach bo się zastanawia jak to jest być na dopingu to niech sobie spróbuje te 12-20 tygodni. Nie oszukujmy się to że autor na ten moment nie zakłada kolejnych cykli nie znaczy że ich nie będzie. Tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2024-04-01 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy - kiedy bić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Jeśli jesteś osobą początkującą, to nie ma sensu sprawdzać maksów. Ja jeśli potrzebuję takiej wiedzy do obliczeń przy planowaniu treningu, to powiem na to jeden dzień by te maksy sprawdzić. Ale też nie dążę za wszelką cenę maksów na 1 powtórzenie. Jak czuje, że jest to ciężar, z którym zrobię powiedzmy maks 3 powtórzenia, to robię AMRAP i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 111 Data: 2024-04-01 18:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnych skutków ubocznych.Dodałem Rad 140 i tylko lekka senność i zamułka dlatego zmniejsza dawki obu środków i powinno być ok.Jest różnica na plus, ale na pewno nie taka jak na SAA.Może będzie jeszcze większą różnica na plus za parę tygodni jak oba środki się rozkręcą.Liczę na wzrost siły mięśniowej lepszą regenerację i lepszą [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-01 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Trochę mnie tu nie było. Obecnie biorę testosteron 250 mg co 5 dni. Chciałbym dorzucić masteron, pytanie tylko ile i jak często, aby to miało jakiś sens? Na masteronie chciałbym max 3 miesiące jechać.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2024-04-01 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czystego miecha to zbudujesz w miesiąc ile? 0.5kg? 1kg maks jak masz geny dobre bądź zaczynasz przygodę z dźwiganiem (ale to Ciebie nie dotyczy) więc przelicz sobie ;) o zawodnikach startujących to nie wspomnę bo to walka o parę kilo przez cały rok aby coś dorzucić ;) dlatego przy zmianach kategorii startowej często znikają na parę sezonów by [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2024-04-01 17:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to dobrze ustalić sobie cel. Bo i w 12 tygodni można zbudować coś trwałego tylko muszą być ku temu podstawy. Jeśli będziesz miał za wysoki BF to nie zbudujesz dobrej jakości masy a kg które nabijesz to będzie trochę masy, tłuszcz, woda i jak zajdziesz z bomby to będzie to samo co przed albo i gorzej. W takim przypadku lepiej byłoby zacząć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2024-04-01 17:15:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Mam w domu z tą nową chyba to jak wrócę to zrobię.

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-01 15:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny sposób. Poza tym, w swojej kolejnej wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2024-04-01 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny sposób. Poza tym, w swojej kolejnej wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2024-04-01 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisz śmiało, tamte czasy były ciekawe, wstaw zdjęcia z różnych okresów jak miałeś najlepsza formę :-) napisz o wynikach siłowych w poszczególnych bojach :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2024-04-01 15:39:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jest niestety określić progress w rocznej przemianie sylwetki. Przede wszystkim dlatego, że zdjęcia te są inaczej wykonane. Na przyszłość sugeruję wykonywać zdjęcia w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Wtedy będzie to widoczne w zupełnie inny sposób. Poza tym, w swojej kolejnej wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2024-04-01 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten rad po prostu kasy tyle szkoda. Zmniejszę dawki do 10mg rad 140 a mam rad z Hammer labz i tez miałem bul głowy naszczeście minął.Regeneracja na dużo plus samopoczucie i wzrost siły mięśniowej duży.Spróbuje dawkę 10mg, żeby ta senność minęła.Na LGD żadnej senności tylko na rad może jak coś kupię z A+Lab rad.Zmniejszę dawkę na 10mg i sprawdzę.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-01 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koledzy kusi mnie aby spróbować tej diety keto, jak nie sprawdzę to nie będę wiedział jak na mnie działa. Jednak chcę to zrobić mądrze dlatego proszę o ocenę mojej diety. Posiłek 1 8.00 jajecznica na kiełbasie + pomidor B 67 T 71 W 12.3 Posiłek 2 13.30 ( w pracy ) serek wiejski + orzechy włoskie B 30 T 40 W 5.8 Posiłek 3 17.30 karczek wieprzowy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2024-04-01 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagłaśniane są tylko niektóre przypadki śmierci, inne przechodzą bez echa i medialnego odzewu. Na zakończenie  Wiele młodych kobiet traktuje agonistów receptora GLP-1 jakby to były cukierki, a są to silne leki, mogące mieć poważny wpływ na zdrowie. Nie są tak szkodliwe, jak DNP, ale dopiero zaczynamy je poznawać, nie są długo na rynku. Być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2024-04-01 11:08:37
  • Badania hormonalne - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak będzie? Tego nie możemy być pewni. Dlatego też wszelką kurację różnego rodzaju lekami należy kontrolować wykonując badania w tym kierunku. Wiedząc co się dzieje i jak reaguje organizm, odpowiednio reagować że stosowaniem środków. Na przyszłość sugeruję kontrolować to również w trakcie cyklu. Jak również inne badania, czyli próby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2024-04-01 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem co masz na myśli, faktycznie zabrzmiałem jak dzieciak, po porostu byłem ciekaw czy cykl 3 miesięczny pozostawi trwałe efekty czy raczej gra nie warta świeczki i lepiej pozostać naturalem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2024-04-01 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek a hormony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak wyzej zostało wspomniane to sam izotek nie wpływa aż tak na hormony ( biore od wrzesnia i też juz sporo informacji zaciągnąłem od dobrej lekarki ) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 212 Data: 2024-04-01 10:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)