jak wygląda

[...] AM, Hepaplus, Omega3, Ginkoflav 5. MultiVitamin PM, chela-mag B6, Hepaplus, wit. C 1000mg DNT ============================================= nałaziłam sie dzisiaj jak dzika krowa szukamy z lubym butów do chodzenia po górach, zleźliśmy dziś nie wiem ile sklepów i nic nie ma tzn jest, ale albo cena z kosmosu, albo rozmiaru nie ma w [...]

W Hucie ogolnie dobra obsada jest np sekcje boksu prowadzi Mariusz Wach. Tez wlasnie myslalem nad MMA u Tomka, przejde sie na trening I zobacze jak to wyglada. Nie wiem tylko czy sie polapie w tym wszystkim na poczatku, bo nigdy zadnych sw nie cwiczylem.

[...] nie szczypać się, tylko łykać painkillersy @-) No to treningi MMA mam porobione do praktycznie końca września {:-( (bo od 25.08 do 23.09 mam planowaną przerwę związaną z załatwianiem pewnych spraw oraz urlopem). Przez najbliższy miesiąc zatem plan wygląda tak, że męczę nogi na siłowni. Cóż, jak się nie ma, co się lubi, to się lubi, co się ma...

od przyszlego tygodnia zaczynam nową metodę treningową wiec wrzuce plan, który jak to zawsze u mnie bywa, jest szkicem. Nie bede sie kurczowo trzymal wszystkiego. Mysle, ze pierwsze 5tyg jest do zrobienia, pozniej sie okaze ... jesli zobacze, ze jest nie do wyrobienia (nawet na x1 by mnie zadowolily pewne ciezary ) to zejde z ciezaru, dorzuce [...]

Trochę Izę znam :-) będzie kefir z owocami 3x dziennie a jak już wyżej pisałam dieta ma być odżywcza a więc urozmaicona. To wygląda na jakiś psychologiczny rentgen - szczególnie, że porandojin przyznała rację :-)

Żyła na dekolcie jest jak nic. Dobry trening wygląda z tego opisu. Nie ma opieprzania się a ostre ciśnięcie.

[...] widzisz różnicę ? porównaj sobie speech Belforta po walce z Bispingiem do Wanda, dla mnie to przemówienie wanda wygląda w ch** naciąganie ,jakby ktoś mu napisał na kartce , nie wiem może to taki zimny psychol ,że bez emocji mówi o tym jak złamie Sonnenowi nos, wanda lubię jako Fightera i chcę ,żeby sklepał [...]

[...] węglowodanów. Obetnę białko w prochu i dołożę ryż i oliwę z oliwek. Jednocześnie będę kontrolował czy mnie nie podlewa. Po drugie jestem zawiedziony Napalmem. Kiedyś jak jadłem Schock to aż mi włosy dęba stawały na karku i zasuwałem jak szalony. Po Napalmie nic nie czuje, nie ma pompy, nie ma większego powera. Zobaczymy następnym razem. [...]

DYLAUDIO mam jeszcze pytanie do ciebie , mianowicie jak dokladnie wygladal/wyglada twoj cykl i jak sprawa z sutami ? w 12 tyg pojdzie ostatni szot dekanianu ja i enanta . o ile dobrze pamietam to okres poltrwania tego estra to 2 tydzie a nando 3. czyli rzecz jasna o ile odblok bylby potrzebny to po 3 tyg od ostatniego szota deci . tylko mam [...]

30.11.2013 DT dzień 6 napoje: woda 2l, jakiś mix na uspokojenie x2, zielona z jaśminem x2, kozłek+lawenda, kawa suple: BCAA, tran, wit. C i B, omega3, imbir, wiesiołek miska 140/80/180 częściowo liczona bo zaraz wpadną home-made hamburgery na urodzinach bratanicy /-)_ w tej chwili wygląda tak: http://potreningu.pl/profil/arphiel#/date/2013-11-30 [...]

[...] a nawet mały progres w powtórzeniach. Pomimo zmęczenia w całych tyłach po RDLu z soboty, swingi szły ciężko ale równo i mocno z pośladkowych. 2a i 2b. Na raty, paliło jak cholera ale naramienne ładnie po tym wyglądały. 3a. Coraz ciężej z każdym treningiem, widać po powtórzeniach #-P 3b. Nie lubię ale w lustrze pupa ładnie wygląda ;-) 3c. [...]

[...] liścia sałaty zostawię na redu ;-) Standardowo miałam się pomierzyć ale zaspałam, nie mniej jednak pomiary podejrzewam cały czas trzymają się na stałym poziomie, tyłek jakoś się trzyma, brzuch niezalany a cyc nadal w zaniku %-) Ale do rzeczy: 24.11.2014 DT jeszcze nieliczona, trochę rozpustna bo po treningu racuchy sobie zrobiłam :-D które [...]

pozowanie nie jest moją mocną stroną nogi trenuje wlasnie, przykladam sie jak moge i i tak juz sporo urosly, dobrze ze nie widzialas jak to wczesniej wyglądalo no ale fakt faktem ze prawdziwym treningiem nog moge sie pochwalic od niedawna ale spoko, do lata juz beda wyglądac odpowiednio do gory buzke zamazuje bo podczas napinek to przypimina [...]

[...] ramion w dol i staram sie wogole nie zarzucac cialem, ruch ma byc plynny i bez pomocy niepowolanych parti chociaz wiem ze technika przy tym cwiczeniu teoretycznie wyglada jak podskoki ze sztanga teraz zauważyłam,że szrugsy w opadzie,bo te 35kg w pierwszej serii to jakoś mało mi się wydawało (ja robię prawie 30kg hantlami ) nie doloj mnie [...]

to widze ze rozumujemy podobnie, a najbardziej mnie niszczy psychicznie jak koles nawet nie zacznie treningu a juz lata bez koszulki a i tak wyglada jak wieszak obrosniety tluszczem ktory mysli ze jest fajny (przygody ze starej silowni)

Swietnie pniak wyglada, jak zawsze szerszy niz wiekszy.

Ost 3 jego walki wygrane w 1 rundach, tylko coś ten BRA staro wygląda jak na 29 lat %-) Sokodżu - Narkun - jestem ciekawy co z tego wyjdzie. Sok może wyjść na niezłym soku %-) i dowalić do pieca. xD

[...] tu się pojawia problem. Bo już naprawdę jem "do oporu", mógłbym w siebie jeszcze wepchać trochę jedzenie ale nie mam kompletnie ochoty na większe ilości. Dieta tak jak już mówiłem - nie jest rozpisana jakaś konkretna, gdyż nie mam możliwości trzymać się bardzo jakiejś diety, lecz wygląda mniej więcej tak: Śniadanie: Miska płatków [...]

Zdjęcia wyglądają na prawdziwe. Co do dostaw to ja nie znam się na tym i nie wiem jak to wygląda ilościowo. Ale tir by się zmieścił Ciekawe jak to wygląda w przypadku innych polskich firm??

Kurva, przypucował byś się jak to wygląda bo nigdzie znaleźć takiego wynalazku nie mogę