SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Bulk Powders WPC, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w raczej powinno się omijać nowo powstałe firmy, inaczej sprawa wygląda jesli ktos cos poleci z nowych firm ;-) ja np ostatnio próbowałem bialek z nowej firmy sport definition i musze przyznać że smaki kozackie, ale jak wyglada % bialka tego nie wiemy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2015-09-09 20:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bulk Powders WPC, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w raczej powinno się omijać nowo powstałe firmy, inaczej sprawa wygląda jesli ktos cos poleci z nowych firm ;-) ja np ostatnio próbowałem bialek z nowej firmy sport definition i musze przyznać że smaki kozackie, ale jak wyglada % bialka tego nie wiemy Potwierdzam ;-) Smak lody waniliowe to rzeczywiscie lody waniliowe :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2015-09-09 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepskie efekty po dwoch latach - plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takim planem to nic nie ruszy. Tak mala intensywnosc i objetosc jak w sfd dla Pan. Zmarnowales dwa lata. Plan pomieszany silowo masowo. Zrob normalny split a nie 5x5. Ciekawe jak wyglada micha i suplementacja u Ciebie? 5g wegli przy 70kg nic dobrego z tego nie wyjdzie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2016-05-15 15:03:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja też robię bez pompy, jeśli chcę zobaczyć, jak wygląda sylwetka normalnie, ale czasem dla pojarania się zrobię na pompie, hihi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda takie ładowanie węglami i po co się je stosuje?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz jak wygląda takie ładowanie węglami i po co się je stosuje? no..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE /SFD/2017/4/14/e6e23e59e6c646ec8695b2106d2c31d2.jpg CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Utrzymuję wagę, jak większa aktywność to delikatnie redukuję. ****SPRZĘT**********************************************  PROFESJONALNA SIŁOWNIA: Tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2017-04-14 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wygląda na dzień dzisiejszy stanowisko co do kwestii warzyw(głównie szpinak, kapusta pekińska, cebula, pomidor, brokuł) w posiłku potreningowym? z chęcią poproszę o badania na ten temat

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 11:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 3 pytania: 1)Czy niewielkie ilości musztardy(kamis) w posiłkach około treningowych są dopuszczalne na redukcji? 2)Ogórki kiszone i marchewki to dobry wybór jako podstawowe warzywa, gdyz bardzo mi smakują? 3) Jak wygląda sprawa z cynamonem, moge po treningu dosypac do ryzu bialego i do tego zetrzec jablko? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 18:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu czujemy sie tak specyficznie po tesciu jest banalna, bo to tesc jest tym czyms co powoduje te samopoczucie. Wyzszy poziom testosteronu oddzialywuje na uklad nerowowy, jak zwiekszony poziom estrogenu czy prolaktyny. Nie wydaje mi sie zeby bylo tu potrzebne dodatkowe pobudzenie jakis specyficznych neuroprzekaznikow, co najwyzej organizm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17983 Data: 2008-10-27 07:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w układzie 3 dniowym dla pracującego ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o utracie tlsuzczu decyduje DIETA i AEROBY ! trening wiele nie pomoze wiec przerwy 1,5-2,5 min styka ja bym dał taki: pol przysiady 5x 20-15-12-12-12 syzyfki 3x 12 [jak nie wiesz jak wyglada kliknij w napis -> TRENING i poszukaj na dole wyprosty siedząc 3x 12 ugiananie nog lezac na maszynie 4x 12 wspiecia stojac 4x 15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2005-06-29 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny wrzuc jakies foto.albo opowiedz nam cos o twoim slubie,jak wyglada twoja wybranka lub wybranek itp. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-01-16 23:39:28

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze trochę fatu zejdzie i kozak dziary psują efekt trochę, ale sprawa to indywidualna i nie chcę nikogo potępiać za to na 1. fotce lewy cycek coś pomarszczony (?) wyszedł, a może to wina fotki... EDIT: wymiarowo i siłowo jak wygląda sytuacja, jeśli można wiedzieć? bo w profilu pustki Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-04-08 20:39:39

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w organiźmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki anubis!! Reszta odpowiedzi jest zbędna, pytałem o środki a nie jak wygląda woda w organizmie i że to chwilowy zabieg ponieważ jestem świadomy tego jak wygląda woda oraz że to jest chwilowe.to tak jakbym pytał o śliwki a Wy mi o czereśniach byście mówili:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2017-04-05 12:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moj ukochany pizzdzik nie może tam być. Fakt że była w nim bęzyna . Ale problem rozwiązałęm szybko. Byłem umówiony z tymi urzedasami że przyjdą w umówionym dniu by sprawdzić jak wygląda suszarnia. Dzień przed przyjściem wziołem motorek do chaty wysprzątałem z innymi lokatorami suszarnie a po ich wyzicie dałem go spowrotem na swoje miejsce i leżał [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 20:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie salmonella w białkach NOW: http://www.fda.gov/Safety/Recalls/ucm170447.htm Tu krótko napisałem jak wygląda sprawa supli w usa, więc nicd dziwnego, że wpadki często są.A PL sanepid zawału by dostał pewnie http://www.sfd.pl/_Nag%C5%82y_atak_Pringles%C3%B3w_nowy_SPAM_vol.5-t497109-s253.html

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 11:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    To zalezy od tego jak wyglada praca - i czy dajesz w niej rade po silce czy nie

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    TOMASZJR ja bym masował, ale to zależy od tego jak wygląda u Ciebie bf%, ciężko tak na ślepo powiedzieć. novy22 do porządnego FBW wystarczy sztanga i sztangielki, nie trzeba ćwiczeń izolowanych typu rozpiętki. Pamiętaj, że trenujemy całe ciało!

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 11:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Represser Zobacz jak wygląda to ćwiczenie w ogole... Faza pozytywna - do wewnątrz. Faza negatywna - na zewnątrz.

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 09:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wygląda Wyciskanie Hantli stojąc łączone z unoszeniem hantli bokiem hmm?? Jest to cwiczenie z planu WODYNA 15-10-5. i niewiem czy robie to jako 2 oddzielne cwiczenia w superserii czy jako jedno hmm?

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)