jak wygląda

mi nie chodzi zeby byc kulturysta...potrzebuje nabyc troche masy i jeszcze sily. Nie chce wygladac jak Ci napompowani kolesie...dajmy przykjlad pudziana. chlop wyglada jak wyglada. sily ma w cholere. i to bez zadnej diety bo zalezy mu na sile jak mi ;)

choy ze ten bautista jest przeogromny, jak wyglada jak poczwara z bagien przynajmniej nasz jest mily dla oka

Markot tylko co z tym spamem w dziennikach, ja bardzo lubię jak ktoś tam parę słów zostawia :) nie wiem jak wyglada indywidualne prowadzenie :) moze wcale nie bedziesz prowadzic dziennika kto wie :)

OK. Zrezygnuje z HCA i chitosanu. Poczekaja sobie do lata. Ryboza bedzie w takim razie rowniez z Kaizena. Bylem wczoraj na jakims amerykanskim forum kulturystycznym i m.in czytalem topic pt. "ktora kreatyna najlepsza". Przytlaczajaca wiekszosc glosow przypadla na Prolaba. Jakie macie opinie w tej kwestii? Jak wyglada porownanie do [...]

Thiago, pompa 91 - dzieki za SOGi abona nie mam wiec nie odbijam. Pozdro dla wszystkich maniakow przedramion oraz dloni bowiem te grupy sa najczesciej widoczne , a dobrze rozwiniete przedramie wiecie sami jak wyglada

[...] z pochyleniem do przodu, łokcie mocno na zewnątrz 3x max (9,7,6 - z czasem będzie lepiej) - Podciąganie na drążku na przemian (podchwyt,nachwyt,podchwyt - 9,6,6 - tutaj jakiś regres ;o - postaram się następnym razem) - Wyciskanie sztangi do linii obojczyków 3x10-12 (17kg) - Wiosłowanie sztangą w opadzie nachwytem na szer. barków 3x10-12 [...]

Skoro przypadkowo trafiłem na ten temat (ostatnio mało mnie na SFD) i zaczęła się ta dyskusja to napiszę i ja co o tym sądzę, o polityce Olimpa, która w jakiś sposób dotknęła i mnie, tyle że po 5 tygodniach mam na to spojrzenie z dystansu i widzę że nic się zmieniło. Ale po kolei. Otóż jak napisałem wcześniej, jedynym powodem wymienionym w [...]

Damian swoja droga..to jak wyglada Twój trening jak macie tylko ławke...nie mów ze piłujecie tylko klatke

! najlepiej jak ułozysz ją sam ( pod własne możliwości finansowe i smakowe ) pomogą ci w tym następoojące artykooły http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - Robimy mase http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - Wstep do odzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - Faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 - Samodzielne [...]

praca - tzn? Jak wygląda obecne odżywianie? Jak wygląda kwestia warzyw? W oczy rzuca się przesadna ilość białka jak i nadmiar nabiału. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-24 20:59:14

tak u Rylskiego ale nie jestem do konca zadowolony jak sie calkiem zagoi to wrzuce dokladna relacje z opisem itd bo duzo osob to interesuje jak wyglada

zrob gore jak wyglada i srodek jak mozesz newsy mnie nie interesuja za bardzo

[...] Ci papier po kilku miesiącach treningu i 2 seminariach. "Dlatego zachowaj swoje domysły dla siebie" Nie mam najmniejszego zamiaru. "Trenuje z Nimi tak często jak mogę, Stefan powiedział mi że z spokojonie z tym co wiem o JKD i z moją dotychczasową wiedzą bez problemu mogę nauczać". Dobrych znajomych,czemu nie. Do sekcji [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Paulina19881119 WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74,8 kg WZROST: 169 cm OBWÓD RAMIENIA: 29 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 cm OBWÓD UDA: 51 cm OBWÓD BIODER: 99 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 90 cm OBWÓD TALI [...]

[...] również dziwne i podejrzane to teraz niech Pan Kaczka ustosunkuje się również do artykułów prawdziwych naukowców mam nadzieje że i tak dojdzie do debaty, wtedy zobaczymy jaki Pan Kaczka jest na żywo i jak wygląda sytuacja w bezpośredniej konfrontacji gdzie druga storna może zająć stanowisko a nie tak jak jest teraz firma Olimp mówi i nie [...]

[...] salto Wkurzało mnie to, bo zamiast powiedzieć mi co robię źle udawał, że wszystko OK. Tak samo z duszeniem - i jeszcze się dziwili czemu nie klepię, a ja chciałam zobaczyć jak wygląda duszenie w prawdziwej walce, ile mam czasu aby się obronić itp. Po roku dałam sobie spokój. Jeśli chodzi o agresję to jest jej u mnie trochę Czasem jak ktoś mnie [...]

Bierz i nie przejmuj się skutkami ubocznymi - poważne zdarzają się bardzo rzadko. Co z tego, że jednemu chłopakowi rozwaliło usta, jak równocześnie setki tysięcy przeszły kurację normalnie. Jak się coś będzie dziać niepokojącego to najwyżej odstawisz. Suchość ust była dla mnie uciążliwa przy 40mg. Bo to nic przyjemnego, jak ci krew leci z [...]

[...] na mniejszą (oszczędza nam to niepotrzebnego bólu). Do wybierania zawartości ampułki zalecam igłę 0,9 – najlepiej się do tego nadaje. Zdjęcie poniżej pokazuje, jak wygląda igła napełniona: widać tutaj banieczki powietrza. Jeśli wstrzykniemy je sobie do krwi: możemy pożegnać się z życiem. Pamiętaj: NIGDY ZOSTAWIAJ POWIETRZA W [...]

Hmmm wszystko fajnie pięknie... Ale może byś tak wrzucił troche więcej o sobie tj. jak wygląda mniejwięcej twój jadłospis bądź dieta jeżeli taką posiadasz, jak wygląda trening, czy stosujesz aeroby? Wiesz tak troche więcej o sobie napisz

A mogłabyś powiedzieć coś więcej o tym jak wygląda trening i jakie warunki panują na sali ? Bardzo bym prosił ;) I jeszcze chciałbym sie dowiedzieć jak wygląda sprawa sparingów w grupie początkującej , poniewaz ostatnio troszke sie zawiodłem na kick-boxingu ;( wczesniej jak chodzilem na boks bylem przyzwyczajony do sparingow raz w tygodniu , a na [...]