jak wygląda

No jedynie Afolabi godny uwagi... Cóż-2 lata oczekiwania dobiegają końca. Uciekam zaopatrzyć się w fast fooda, piwo i striptizerki Jak wyglada wasze ostateczne typowanie? IMHO Haye TKO 7 Zmieniony przez - Kotaro w dniu 2011-07-02 16:18:53

[...] bo nie uważam żeby diete bazować tylko na mięsie. Zrozumiałbym argument, że mało zwierzęcego czy roślinnego, ale to? Wyjaśnij proszę. Druga sprawa oleju rzepakowego - zależy jak wygląda danie, albo polewam pokrojone na plastry pomidory, albo dolewam do wiejskiego, albo do kieliszka i siup. kolejna sprawa, 4 posiłek wygląda tak bo jest [...]

Wygląda to trochę jakbyś chciała zaliczyć wszystkie ćwiczenia jakie znasz ;-) Trochę ten trening przeładowany. Nie wiem jaki masz cel, jak wygląda Twoja sylwetka - a pod to głównie układa się plan. Jak nam uzupełnisz ankietę wraz ze zdjęciami to łatwiej będzie się wypowiedzieć. Stagnacja może być też wynikiem podobnego treningu. Nie tylko [...]

W końcu wypadałoby ten smalec przepalić. Już go trochę za długo hodowałam %-) Do maja powinno to wszystko już jakoś wyglądać, a potem z 2-3 tygodnie lekkiego odpoczynku i zabieram się za siłę. Aby do jesieni i wpadam do Bydgoszczy na trening jak już nie będzie wstydu wyjść między ludzi %-) W tym tygodniu priorytet to aero 2x dziennie - rano zwykłe [...]

[...] zbudujesz, nawet naturalnie... a co dopiero na cyklu. Twoj organizm na cyklu musi wchlonac ogromne ilosci bialka i węglowodanow by cos zbudowac , z czego chcesz cos zbudowac jak dla ciebie zjedzenie "AŻ" 6 jajek i kromek stanowi problem? na cyklu powinienes jesc ogromne ilosci wartosciowych rzeczy ,nie by zapchac brzuch i nie czuc glodu [...]

25.12 Jem, jem a w przerwach jem :)) Jutro sie waze i pomierze cos wiec zobaczymy jak wyglada masa tluszczowa po swietach haha Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki [...]

poza walkami cwiczysz na siłowni? robisz typowa siłe? ;-) jak tak jak wyglada trening?

[...] (kaloryka). To, że wartość wejściowa kalorii w dietetyce jest mocno uogólniona i wszystko zależy od organizmu, który będzie potem zarządzał danymi kaloriami w organizmie to jak to wygląda w przypadku oleju? Jeśli dostarczam 50g (450kcal) to ile z tego zostanie przeznaczone na cele energetyczne? Jeśli olej będzie udział w szeregu procesów [...]

Lil jak wygląda składanka na barki? Piękne widoki ;-) no i suuuper filmik, a podciągania Wam strasznie zazdroszczę %-)};-)

od dluzszego czasu mam mega zastoj w przysiadach + psychiczne zmeczenie katowania roznych zakresow i rodzajow. przez te 7 tyg chcialem odpoczac od tego tak jak i od podciagania o ktorym juz pisalem natomiast co do prostowania jednonoz - chcialem wyrownac dysproporcje ktora mam od samego poczatku, czyli lewe udo 3 cm mniejsze spider curl - zobacze [...]

lukasDG86 I jak wygląda te Manto? Ciągle zastanawiam się nad rozmiarem. Czytałem, że manto ma większą numerację od innych firm. Myślisz, że przy moich gabarytach (188cm 75kg) A2 będzie dobre? Czy może za małe?

, garp w ogóle nie wiadomo jak wyglada i co umie:) garp w ogóle nie istnieje, to tylko nic nieznaczący nick internetowy.:-P

[...] książki ciekawi mnie jedno - czy trening kalisteniczny na masę różni się od tego na rzeźbę :-DRzeźba to głównie dieta ujemna kalorycznie a trening bardziej objętościowy bez załamania mięśniowego. Masa odwrotnie a trening do załamania mięśniowego lub zbliżony do załamania. Ciekawe jak wygląda to w książce. Każdy autor ma swoje teorie :-).

[...] na moje pytania, kiedy się zdecyduje i będą konkrety to na pewno wypełnie i dodam. Pytam czysto teoretycznie bo zacząłem się interesować tym sportem i zaciekawiło mnie jak wygląda pierwszy cykl. Jeśli to zwykłe zawracanie głowy to sorry, ale chciałem przed wzięciem sterydów być naprawdę dobrze wyedukowany dlatego zaczynam się tym [...]

jesli klepie tak jak wyglada to bedzie to duza konkurencja dla reszty firm a jak cenowo to wychodzi w porownaniu do firm takich jak : atom razax phoenix ?

Nie gadajcie głupot ze za mlody a ronnie coleman od ilu zaczynał ... tez podobnie jak ja... i co jak wyglada nic mu sie nie dzije teks 12to latka

Deja vu - jestem urzędnikiem, więc dobrze wiem, jak wygląda rozmowa "słownie", a jak na piśmie. Na pismo muszą odpowiedzieć, to fakt. Wet na pewno da zaświadczenie, śruty też mamy jako dowód. Będę działać, nie odpuszczę.

skorzystam z tematu i zapytam o coś, co mnie w sumie nurtuje. jak wygląda samopoczucie i stan psychiki na mocnej bombie? za szybko tego nie doświadczę, o ile w ogóle, więc wolę spytać źródeł trzecich

Izę, z racji tego, żę nie wiem jak wyglada, widziałam tylko od tyłu, szła przede mną i śpiewała. Opowiedziałam to mojemu facetowi, stwierdził, że to przebija jego sen. Kiedyś wylałam mu 2 litry coca coli na otwarty komputer. Komputer przeżarło z czasem padały kolejne elementy. I śniło mu się, że wynalazł taką zakrętkę do butelki, która jak była [...]

No dobra to było 4 lata temu - a teraz? :) Jak wygląda rozkład treningów w tygodniu? W wakcaje też się zajęcia odbywają? POZDRO