jak stosowac

Z jakich powodów jest epi jest lepszy na pierwszy raz ? Jakiej firmy ten epi najlepiej i jak go stosować ?

Gdyby ktoś jednak zechciał udzielić odpowiedzi na moje pytania to byłbym bardzo wdzięczny. P.S. Do przedmówców - jakiej firmy epi możecie mi polecić i jak go stosować ?

ziper, błędne spojrzenie, jak ja pisalem tego typu posty np. o jabłczanie di-argininy (oczywiscie w PL nie bylo wiaodmo co to jest ) to zapewne podczytywałeś sobie albo jeszcze się tu nie udzielałeś. Zakladam post bo interesuje mnie produkt, a od eksperta dostaje odpowiedz: "fajne", "spoko" zero zainteresowania co, dlaczego, [...]

Kolego, a czy mógłbyś podpowiedzieć jak w moimprzypadku stosować? Kolega mój łyka bcaa 2 razy dziennie po 1 tabletce. Przypomnę, że trenuję amatorsko jak jest ciepło to 2-3 razy tygodniowo a w zimie będzie to tylko 1 raz w tygodniu. Treningi są po 1,5 godziny. A lat mam 30+

a jak z cyklem moge ciagnac go jeszcze czy zkonczyc i do kiedy ta nolve stosowac pozniej jak objawy zniknom 10mg zapobiegawczo wystarczyprosze o odpowiedz

Jeżeli Kreatyne po treningu to białko stosować tylko do uzupełnienia diety? pora przyjecie kreatyny nie ma nic wspólnego z białkiem, bo zrozumiałem Cię w ten sposób że jak będziesz brał kreatyne po treningu to białka już nie musisz, jak akurat brakuje Ci np 30 g białka to bierzesz kreatynę i możesz sobie popić ja białkiem.

[...] do HST - można go stosować i 2 razy/tydzień zwiększając nieco objętość (w stosunku do 3x/tydzień) - tylko, że efekty będą mniejsze ..... ~najoptymalniej jest co 36 godzin, jak się nie da to się robi co dwa dni, jak się nie da to się robi pn, wt, pt itd... co do HIT'a - największy minus to to, że przydałoby się mieć już przynajmniej [...]

Ja mam pytanie jak powyżej. Dzisiaj dostałem ten żel i chce stosować od następnego tygodnia. Jak tego używać ??? Dostałem miarke 2,5 mg ( podziałka 1,25+1,25 - dziwna jakas ;p ) i ulotka po francusku, niemiecku itd. z której nic nie kapuje. edit /// I jeszcze pytanie o cynk. Czy taki cynk moze zastąpic np: Zincas Forte ??? Nie chce mi sie biegac [...]

Kickboxingu już nie trenuję ( brak czasu - klasa maturalna ). Zapomniałem tego dodać - moja wina. Zostaw tak jak jest b/t/w. Jedynie z któregoś posiłku zabierz z 50g ww i 30g białka i wrzuć go po treningu. Powinno być si. - stosować się do tego zalecenia szefie?

A jak według Ciebie powinien wyglądać sposób treningowy. Wszędzie stosować rampę czy załóżmy we wszystkich seriach ten sam ciężar w danym ćwiczeniu? ;)

[...] To mój absolutny GURU. Jest to idealna kompozycja aminokwasów egzogennych i endogennych w postaci hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych. Dzięki formie wchłanialności jakim jest hydrolizat i izolat, mamy do czynienia z produktem o maksymalnej przyswajalności i biodostępności, co zapewnia stałe i optymalne stężenie aminokwasów w osoczu [...]

[...] zdaniem zły, za małe natężenie w każdym ćwiczeniu (za mało serii jednego dnia), a im większe natężenie tym lepiej trening działa na hipetrofie(mase) i wogule za dużo ćwiczeń jak na jeden dzień. Przychodzą mi do głowy dwa układy które można stosować trenując 2 x tyg: 1 UKŁAD 1. Przysiad 5x5 2. jakieś Wyciskanie 5x5 (górny skos, barki, płaska) 3 [...]

[...] równo rok) Obwód pasa: (do planu nie potrzebne ^^) Obwód klaty: (do planu nie potrzebne ^^) Obwód uda: (do planu nie potrzebne ^^) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna 1-2 razy w tygodniu po 1-1,5 godziny) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

a co z progresją jak ją stosować a i jak długo ćwiczyć tym planem ??? z góry dzięki

RAdo a kto chce budowac mase tłuszczową? A CZY JA COS TAKIEGO POWIEDZIAŁEM ?? cHYBA NIE ZROZUMIELIŚMY SIE PO DRUGIE TO WIEM ŻE AEROBY SA STOSOWANE GŁÓWNIE PODCZAS REDUKCJI ALE W CZASIE ROBIENAI AMSY TAKŻE SIE JE ROBI ABY SIE NIEZATŁUŚCIĆ.I NIE WIEM NA JAKIEJ ZASADZIE TWIERDZICIE ZE NIE SPRZYJA TO BUDOWANIU MASY ??NIRTOZUMIEM pRZECIEŻ PODCZAS [...]

[...] ja sama nie wybrałabym specyfiku intymnych miejsc na panów, powodow konkretnych nie mam czy chwyt marketingowy? trudno wyczuc bo przeciez cena tego jest pewnia taka sama jak dla kobiet wiec po co w sumie facet mialby kupowac cos co powinna stosowac kobieta jak moze wybrac cos dla swojego "gatunku" () a z ciekawosci jak pojade po [...]

zmalaly to jak poradzi ktos cos jak to stosowac i jak dlugo (wyzej wymienione preparaty) hcg nie posiadamy

[...] Zakupilem kolagen z kwasem hialuronowym samego kolagenu jem 15g dziennie do tego 2 galaretki żelki i wszystko co ma żelatynę. Naprostuj mnie proszę jezeli cos zle robię staram się jak moge ale nie wiem co z tego wyjdzie. Dodam jeszcze ze podczas krioterapii mam noge uniesiona do góry Zmieniony przez - marcinn1 w dniu 2016-07-11 16:25:49

Czytałem ale to nie daje żadnych konkretnych odpowiedzi. Autor się pyta ogólnie, nie podając konkretów jak chciałby ja stosować a odpowiedzi dostaje jakby wszyscy założyli że przy LC będzie cały dzień na Insie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2016-06-10 17:40:49

[...] robione w poniedziałek wczoraj poszedł strzał enan 250mg bo podaje e4d przed badaniem nie brałem armidex, pomyślałem ze przejdę na aromasin widza ze estro jest wysokie tak czy tak przyjąłem odrazu cała tabletkę aromasinu przed chwila, jak byście polecali dalej go stosować przy takim estro ? /SFD/2023/4/3/51db6e9077104d1485192b52ff3cfb17.jpg