SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • [...] w branży kulturystycznej. ZOBACZ: Kolejne problemy ze startami Shawna Rhodena! Portal EOB pisze, że ​​firma Olimp może wykorzystywać zdjęcia z wizerunkiem Rhodena, jako ambasadora marki do końca stycznia 2020 roku. Jednak już teraz marka suplementów mocno zdystansowała się od zdobywcy tytułu Mr. Olympia. Na stronie internetowej Olimpa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2019-11-19 18:36:22
  • Czy siarka ma jakieś znaczenie dla człowieka? Cóż, okazuje się, że ogromne, gdyż występuje we wszystkich komórkach, przede wszystkim w białku w postaci aminokwasów cysteiny, cystyny i metioniny. Aminokwasy siarkowe powszechnie występują np. chociażby w białku serwatkowym. Po co więc brać osobno MSM, skoro mamy te aminokwasy w proteinie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2020-07-07 08:22:46
  • [...] nie był blisko z rodziną, nie wiemy, kto to opublikował. Ataki serca mogą być wypadkiem lub mogą być wywołane celowym działaniem ”. - Fouad Abiad. Ben i Fouad podtrzymują swoje twierdzenia, że ​​Luke odebrał sobie życie. Przyczyną śmierci była niewydolność serca, ale to on spowodował ją umyślnie. Zapewne nie dowiemy się, jak było naprawdę...  

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2020-08-07 01:55:03
  • [...] activates AMPK in vascular smooth muscle cells” https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211383518301680 Mateusz Szala, Tomasz Sałaciński „2,4,6-trinitrotoluen jako źródło nowoczesnych materiałów wybuchowych”. Przegląd Materiały Wysokoenergetyczne / High-Energetic Materials,  2015 Roger G. Perkins „A Study of the Munitions [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2020-08-08 08:56:29
  • Ileż to razy słyszałem to stwierdzenie… Na dobrą sprawę, mało kto z nas może stwierdzić, że ma czas na treningi! Jak mówi stare porzekadło: Dla chcącego nic trudnego! I to chyba będzie motto tego artykułu. Sprawdź, co naprawdę kryje się w punkcie odpoczynek! Najczęściej bowiem jest to rozrywka przeznaczona na gry komputerowe czy bezmyślne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2021-01-12 09:07:41
  • [...] (erytrol)jest popularnym słodzikiem z grupy polioli. Wbrew popularnym wierzeniom i obiegowym mitom, mimo setek przeprowadzonych eksperymentów, nikt nie udowodnił, by jakikolwiek zamiennik cukru stosowany z umiarem był groźny dla zdrowia. Wręcz przeciwnie, wiele z tych środków wykazuje wyraźne działanie prozdrowotne, pod względem wpływu na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2021-03-15 08:22:35
  • Większość trenujących osób chce poprawić nie tylko ilość muskulatury (objętość włókien mięśniowych), ale też jej jakość, czyli zwiększyć odtłuszczenie sylwetki. Wraz ze stopniowym spadkiem ilości tłuszczu w ustroju, można odnotować nie tylko wzrost atrakcyjności sylwetki, ale też poprawę kluczowych parametrów zdrowotnych.  Podsumowanie Efekty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2021-05-06 06:17:55
  • Po spalacze tłuszczu sięgamy z reguły wtedy, gdy planujemy rozpoczęcie diety redukcyjnej. Tak czynią najczęściej osoby, które przeprowadziły jakiś czas temu skuteczną redukcję ilości tkanki tłuszczowej i wiedzą, że proces ten (jeśli tylko chcemy zaprezentować naprawdę wspaniałą sylwetkę) nie jest ani szybki, ani łatwy, a po drodze czeka wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2021-05-06 12:35:31
  • [...] przeciwdziałania skutkom starzenia. Podsumowanie Ekstrakt z korzenia ashwagandhy jest dobrze tolerowany, pozytywnie wpływa na wątrobę, funkcjonowanie układu nerwowego oraz jakość snu. Osoby, które cierpią z powodu poważnych uszkodzeń wątroby, w pierwszej kolejności powinny poddać się terapii farmakologicznej wynikającej ze wskazań lekarza. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2021-05-14 08:40:17
  • Mięśnie rosną jak na… pestkach moreli

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Pestki moreli nie są tak smaczną przekąską jak orzechy. Są dosyć gorzkie. Zresztą nie można jadać ich zbyt dużo; dwie, góra trzy dziennie. Ten limit wyznacza amigdalina – ich substancja aktywna biologicznie, która w większych dawkach może być toksyczna. Skąd więc tak wielka popularność pestek moreli? Nie zawsze „więcej” znaczy „lepiej” Na koniec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2021-05-28 17:25:38
  • [...] serie po 12 powtórzeń Zazwyczaj wykonuje jedno lub dwa ćwiczenia na tę partię i robi je przed ramionami. Wykonywanie ciężkich ćwiczeń złożonych na początku treningu, takich jak wyciskanie na klatkę piersiową jest znaną techniką treningową. Hulk zwraca uwagę na to, aby nie bujać ciężarem, nie szarpać i skupić się na każdym powtórzeniu. Proponuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2021-06-19 23:21:50
  • [...] https://youtu.be/UZk17HJGu8I Dwayne początkowo wyśmiał to pytanie, ale po chwili wyjaśnił, że to kontuzja doprowadziła do tego, że jego brzuch nie jest tak dobry, jakby chciał żeby był. “To po****rzone. Nie ma w nim nic złego. Myślę, że dlatego, że na Instagramie wszystkie te modelki i modele fitness mają niesamowite sześcio-, ośmio-, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2021-08-07 18:23:12
  • [...] Czy Meadows zmarł z powodu estrogenów? Niedawno z powodu zatorowości płucnej odszedł w wieku 49 lat w czasie snu słynny zawodnik John Meadows. Wiemy, iż SAA, podobnie jak estrogeny i progesteron zwiększają ryzyko zakrzepicy żylnej. Estrogeny stają się groźne, gdy są stosowane jako doustne środki antykoncepcyjne lub jako hormonalna terapia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2021-08-21 09:25:49
  • Dwayne Johnson znany również jako The Rock jest gwiazdą WWE, przedsiębiorcą i jednym z najlepiej zarabiających aktorów na świecie. W sieci nie brakuje newsów z nim związanych, a jeden z ostatnich dotyczy jego sobowtóra. Cała ta historia zaczęła się od filmu na TikToku opublikowanego przez mieszkańca Alabamy, który otagował The Rock’a. Od tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2021-09-01 22:52:05
  • Pojęcie probiotyki, pochodzące od greckiego pro bios – dla życia, obejmuje żywe kultury pożytecznych drobnoustrojów, bakterii i grzybów, które spożywane wraz z pożywieniem lub uzupełniane suplementem diety kolonizują nasz przewód pokarmowy, tworząc fizjologicznie korzystny ekosystem mikroflory jelitowej, nazywanej wymiennie mikrobiomem lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10559 Data: 2021-10-12 16:24:21
  • [...] Grimes ma szansę zostać Mr. Olympia w ciągu zaledwie trzech lat. Legenda kulturystyki zawsze była pod wrażeniem potencjału Grimesa, ale jego ostatnie wypowiedzi pokazują, jak bardzo wierzy w młodego kulturystę.   W miniony weekend Regan zajął drugie miejsce na zawodach Legion Sports Fest. W niedługim czasie po zawodach Mr. Olympia, gdzie zajął [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2021-10-28 02:52:19
  • Jon Call, lepiej znany jako Jujimufu, jest jedną z największych fitnessowych gwiazd YouTube i wyróżniającym się sportowcem. Sławę zdobył, wykonując kilka szalonych pokazów siłowych z wykorzystaniem akrobatyki. Ostatnio opublikował nowy filmik, na którym wykonuje przysiad w swojej domowej siłowni. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2022-02-21 13:46:18
  • [...] którą obserwuje aż 380 tysięcy osób na swoim profilu przedstawia zdjęcia, na których prezentuje prawdziwe oblicze kobiecego ciała. Jest to pewnego rodzaju bunt przed tym, jak kreowane jest ciało kobiet w mass mediach. Wszędzie widzimy idealną, gładką skórę bez cellulitu, zero fałdek, jędrne i krągłe pośladki i idealnie płaski brzuch. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2022-03-04 17:55:42
  • [...] metod aktywacji włókien lub wdrożenia innych komplikacji treningu. Takie same problemy dotyczą diety, suplementacji i dopingu. Tego rodzaju zachowania określam jako montowanie instalacji nitro do „malucha” (Fiata 126p). Póki nie osiągniesz progowej masy i siły, naprawdę nie ma sensu zbytnia komplikacja podejścia do treningu i diety. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2022-03-31 13:56:53
  • Czy każdy może stosować dietę ketogeniczną?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] pirogronianowej. "Keto-grypa" Częste krótkotrwałe działania niepożądane wynikające z zapoczątkowania DK określa się mianem „ketogrypy”. Pojawiają się wtedy takie objawy, jak: zmęczenie, ból głowy, zawroty głowy, nudności, wymioty, zaparcia i niska tolerancja wysiłku. Objawy zwykle ustępują po kilku dniach, ale mogą trwać do tygodni, gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2022-06-15 12:39:50