jak nie

worek wypelniony? bokserski jak mniemam? telefon juz w gre nie wchodzi?

bo b6 to się bierze raczej profilaktycznie a nie jak już wystąpią problemy

Jak są dodatki orzechów białka nie będzie to miało aż tak istotnego znaczenia.

bralem i sie nie zawiodlem ale nowa firma moze zaraz sie skasztanic chyba ze bedzie jak phoenix bedzie trzymala poziom

Kondycja - ważna jest ale to można łatwo zrobić ... biegi, pływanie... ale ja bym na twoi miejscu skupił się na technice, bo ją najtrudniej wypracować. Nic ci nie da siła, szybkość czy kondycja, jak będzie zła technika.

no to widocznie to nie dla Ciebie :) ja jestem pod wrazeniem takiego polaczenia :) jak znajdziesz "cos" co na Ciebie dziala daj znac :) pzdr

Jak do 18-stki nie urośnie to zacznij się dopiero martwić :0

Jak to czemu bo ma 20% białka i tylko 2-3% tłuszczu, pozatym nie trzeba skrobac skóry :D

Jak reszta AAkg jest leprzym rozwiazaniem niz hmb. Ale Przayrostów sie nie spodziewaj Kolego.

czy PH? Ja osobiście jak bym jechał na SAA to bym to kontynuował. Czyli nie lepiej i taniej mietek? Ale właśnie bo przeoczyłem że to już 4 tydzień prop. Więc może lepiej było by 5-9 wino 30mg ed. A nastepnym razem planować cykl od od początku Zmieniony przez - dynx w dniu 2010-06-08 20:43:48

Cytruline najlepiej przed treningiem daj na początek 3 g, kreatyne tak jak stosujesz nic nie musisz tu zmeiniać

[...] albo odżywianie powinieneś założyć temat. Po drugie - jednoznacznie nie da się odpowiedzieć. Na pewno warto podbić białko, ale ile? Zależy od celu głównie. Jeśli masa, to 300g będzie za dużo, dałbym z 250. Na redukcji 300g może być ok. Choć też zwiększałbym powoli, bez skoków 50-100g, żeby zobaczyć jak układ trawienny zareaguje na większe ilości.

to znaczy ja tam nie wiem jak z ta retencja. Cisnienie mam podwyzszne na 100%. Tez jestem pewien ze to jest ten srodek. Ja mam ten libol z hologramem. Ten nowszy juz. Wiec jaki odblok proponujesz Aleks?

jak jesteś na diecie która nie jest wysokobiałkowa (czy wysokotluszczowa) to węgli jesz dużo więcej niż białka np białka je sie 1,8-2,2g/kg mc (przeciętnie) a węgli na masie nawet i 5-6

heh obecnie to nie mam w ogole kasy wiec jak na razie to lipa:(( no ale co to sa za sztangietki.. bo to rozna cena moze byc.. mi chodzi raczej o cos taniego, np. kumpel kiedys w geancie kupowal 10kg po bodajze 40zł..

Siema sporo kasy masz, patrząc po produktach . NIe potrzebne będize AAKG jak będziesz miał nox pumpa. Dokup witaminy, omega,mzb, Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-28 15:41:49

a jak na pierwszy kontakt to ripped nie za mocny? czy lepiej zaczać od np. man scorch?

No nie wiem sam, może żeby polepszyć regenerację ? Albo może to zbędne? Jak uważasz?

To nie tak , jak bije testa z zewnątrz to endo jest zablokowany

od takiego poziomu zacznij jak zaproponowałem- jeżeli będzie ci waga leciala w dół to zwiekszaj powoli ilośc węglowodanów- jednak nie za dużo.