jak gif

a ***ia mnie juz oni bede probowal do 6bdszu a jak sie nie uda to powiem ze jestem pacyfista potem pojde po ztce do podoficerskiej a i jest szkopul likwiduja korpus chorazych

ja mam odroczenie do wrzesnia a sierpniu chyba na ochotnika sie zglosze jak mozesz ta prezentacje przeslac to bede wdzieczny eruka(malpa)wp.pl z gory dzieki i pozdrawiam

doszlo sogacz dla ciebie jak tylko power pointa skoluje to obejrze

a jesli waze 60kg to jaki jest moj wspólczynnik??? 60 0.8529 0.8516 0.8503 0.8490 0.8477 0.8465 0.8452 0.8439 0.8427 0.8415 No chyba jest tam objaśnione co i jak... Ale dobra, napiszę Ci, bo chyba nie zrozumiałeś 60kg równe 60 kg czyli 0,8529*75kg (czyli ciężar, który wyciskasz) = 63,9675 Twój współczynnik to 63,9675

[...] 2g bialka na kg masy ciala to zaden problem- 200g piersi,200 twarogu chudego,3jajka, do tego bialko z owsianych, pieczywa, ryzu, sera i spokojnie jest do zrobienia. Ja ostrowie tylko po treningu wale z carbo. I to tylko ze wzgledu na wygode. Taak wiec rob jak chcesz ale na pewno skup sie na diecie i treningu a kase wydaj na inne rzeczy

nie powinno ci sie nic stac jednak efekty mysle ze juz nie beda takie jak za 1 razem , musisz sie z tym liczyc nie ma lekko Chociaz ja bym ci radzil przeczekac z 2-3 miesiace

zaraz się posypią komenty na temat wymiarów ja tam sie nie wypowiadam. Jak na 3 lata to naprawdę szału ni ma...

A no i jeszcze jedno, jak do tego przekonać mame ?

Mi chodziło o te w polsce .To jak ? Ćwiczy się tam różne ciekawe chwyty itp. ?

zma+l-theanine kup ale zastosuj bardziej z odblokiem jak skończy ci się metax to zacznij to szamać Zmieniony przez - zlyczlowie w dniu 2007-02-28 20:52:26

dibencozide z treca, spece na allegro piszą że jak meta, tyle że legalna...

No tylko diete ulozyc jakas dobra do spalania (dzial Odżywianie, gotowej nie mam nigdzie , bo diete uklada sie pod konkretna osobe, takze czyjas nie zadziala tak dobrze jak ulozona samodzielnie) + aeroby 2-3x w tygodniu.

Ale jak czcesz doskonalić dźwignie w domu. Będziesz zakładał łamanie sam sobie ? Jeśli chodzi o strony z technikami to poczytaj troche forum (np dział grappling), szczególnie podwieszone posty. Literature możesz sobie zakupić np na allegro, tam jest sporo różnych książek. Tylko pamiętaj że na twoim etapie lepiej robić jeszcze wszystko pod okiem [...]

na mnie kawa dziala w nieco inny sposob jak wypije musze isc na klopa

Biniu, dokładnie. Ja podałem swój przykład. Uważam, że jak ktoś kupuję dużo w jakimś konkretnym punkcie, to sprzedawca nie będzie robił problemów stałemu klientowi

kwestia indywidualna jak widzisz efekty i czujesz się na siłach to ciągnij 8-9-10 tygodni sam musisz "wyczuć"

Philips 5000 series taka czarna w czerwonym pudełku moja fryzjerka ma taką byłem pierwszą osobą którą obcięła tym sprzętem pudełko w kącie leżało jak spojrzałem to cena była chyba 129 zika.

[...] w zeszły weekend płukałam nim paszczę bo mi się ząb zborsuczył.. a dwa tygodnie temu kolana bo sobie rozwaliłam śmgając na rolkach obecnie opracowuje receptę na lewatywę, jak dobiore stężenie to się odezwę. drżyj mój tasiemcu, juz katem ucha słysze błagalne jęki soliera... o Pani nie zabijaj, nie zabijaj... TY! a może by tak pijawki!? myślisz, [...]

Czytałem, że na necie przecieki na forach już były tydzień przed meczem. Najbardziej chodzi o to że angielskie zakłady sportowe straciły sporo kasy, bo nawet jak grecy przegrywali 0:1 a potem 1:2 to i tak na nich stawiano, a stawka była 33:1

chodziło o to żeby do przerwy przegrywali grecy bo była bardzo duża stawka no i przegrywali... a potem jak już urosło na zwyciestwo ich w całym meczu to zaczęto stawiać na nich bo stawka była wyższa, bo przegrywali