SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • Prosba do dietetyka bulimia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na moment o czyms zapomnieć... nie jest ważne o czym. prośba do kolegi, który założył topik- pokaż dziewczynie, ze jest ważna dla Ciebie i słuchaj jej, choćbym nie wiem jak było to nużące. Nie dawaj żadnych porad, bo one są najczęściej naiwne i trochę rozmijają się z rzeczywistością. wazne sa antydepresanty, szczegolnie na poczatku, cos, co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2007-12-10 20:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 dni efekty a6W

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie zniechecajcie kolezanki!! jak bylo wczesniej napisane a6w uczy dyscypliny devilblond cwicz i rob zdjecia! dla potomnych zeby mogli sprawdzic efekty;)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 02:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej nie znaczy lepiej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moderatorem? malo mnie to obchodzi, bo temat nie jest do tego? bo jest dla poczatkujacych etc....? czlowieku to jest forum dyskusyjne, piszesz cos licz sie z krytyka, jak i z opiniami pozytywnymi, akurat tych tutj brak. ktos zaczyna dyskusje uzyj argumentu aby sie obronic... Na dodatek jestes moderatorem to powinienes chyba miec troche [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2009-08-03 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bykup-na tu masz racje bo ciężko ocenić coś pozytywnie jeżeli nikt nie widzi jak było wcześniej.. ale jak sam mówiłem nie mam zdjęć z tamtego okesu gdyż tylko lezałem lub chodziłem na rehabilitacje... PS: ale Ty wysmiałeś mój obwód a nie sylwetke i jak widzisz z obwodami nie miałem co kłamać:) pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11628 Data: 2010-04-26 11:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba bylbym szybciej ale jak bylo 52 po 16 to dopiero zaczolem szukac...

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę tak lipa dawać 30min przed pytaniem wskazówkę bo nie każdy siedzi i odświeża tu co chwile Akurat skończyłem meczyk w fife jak było pytanko Najlepsze są z zaskoczenia Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-08-16 23:37:27

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A gdyby tak np. boldzi ogólni(tak jak było kiedyś) byli widoczni w każdym dziale?A boldzi działowi tylko u siebie? Kiedyś bold był wszędzie, ale nie zawsze oznaczało to ze mozna było się do niego zwrócić w każdej sprawie Zdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2005-01-03 10:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NINJA!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - tak, bez wahania (Ninjutsu to Sztuka, a nie sport) - Odkąd zaczołem trenować Ninjutsu nie byłem napadnięty i zmuszony do walki, więc nie mogę odpowiedzić na to pytanie jak było i jak będzie - oczywiście wiem i zdaję sobie sprawę, że sytuacje wykreowana w kata i henka są hipotetyczne i nigdy wystąpią w rzeczywistości, ale czy uważasz że nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2009-05-31 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie oma + meta ;/

    Post
    Doping

    no nie jest w 100% tak samo jak było wtedy wiec udałem się do lekarza po skierowanie do androloga oraz urologa jeśli kogoś interesuje to mogę potem wrzucić wyniki i to co mi powiedział lekarz po wizycie... oraz planuje kupić Boostera testa z tej aukcji http://allegro.pl/item551769095_trec_zma_tribulon_jak_sterydy_testosteron_odzywki.html i nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2009-02-08 23:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, popsulem diete.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeciez na low carb to tłuszcze maja pełnić główną role. Wegli może być max. 100-150g, czytałem że nawet 70-100g. Jak zostawie jak było to bede chudł wolniej czy jak?:>

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2011-11-20 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące piosenki:-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=LBeg7CZqSx0 jak bylo to mnie udusic

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oszuście pisz tak jak było , sam przy dogadywaniu napisałeś mi wpłac z wysyłka 217zł i wysyłam , a ja i tak później pisałem ,że jakby ci wyszło coś więcej to dopłacę , nie mówiąc o tych sciemach ,że nie masz internetu a na sfd odpisujesz ludziom potencjalnym kupującym kilka razy dziennie , a na gg jesteś dostępny cały czas . tak dla przestrogi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2011-05-01 09:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zanim coś napiszesz to zobacz jak było rok temu !!! jest lepiej i więcej niespodzianek a c-6 bcaa mają taką samą cenę co rok temu!

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 179/79 kg Dieta do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc biąłka jest ok, nie liczyłem jak było podane juz ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-06-10 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te z prawej...i wtedy leci na okno..ale raz juz mialem nauczke i zawsze przy sciaganiu\zakladaniu ciezarow zakladam zabezpieczenie..jest wmontowane w gornej czesci stjakow..przytrzymuje sztange..fajne i sprawdzone..pozdr. PS. jak sie zalamuje i leci na bok? widzialem tylko cos takiego jak bylo duzo duzo wiecej ciazarow z jednej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11411 Data: 2009-03-04 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 90kg ulozona dieta do oecny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wprowadziłem troche zmian w: 2 posiłek 150g twarogu 3 posiłek 200g serka 5 posiłek 2 całe jajka + 100g piersi z kuraka 6 posilek 200g twaarogu + oliwa reszta zostawiłem tak jak było. z takiego rozłozenia wyszło mi: Kcal 1950 b; 205,3g w; 137g t; 65,5g nadal troche brakuje ale juz jest chyba lepiej Zmieniony przez - damianbodz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2012-03-24 11:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### KOREKCJA SPLITOW "MASOWYCH" ###:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fistacha: Wiek: 16 Wzrost: 182 cm Waga: 82 kg Staż treningowy: Rok i kilka tygodni Cel: Masa Tydzien 1 Wtorek Barki: Wyciskanie sztangi sprzed głowy (12,10,8,8) progresja Unoszenie ramion w przód z drążkiem wyciągu (12,10,10) progresja Unoszenie sztangielek bokiem w górę (12,12,12) stały ciężar Unoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2006-12-11 13:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory coś sie wcisneło źle chodzi o to że na testosteronie mam w końcu prawidłowe ! bo zawsze miałem niedociśnienie jakieś 110/70 jak było to było dobrze, ale to moze dlatego ze mialem niedobory male testosteronu. a teraz jest dobrze(130/90 to najwyzssze jakie miałem a to jest w normie) no a jakiś drastycznych skokow np. podczas sztuk walk nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2012-05-21 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wszystko ok, pare dni temu jak było zimno troche sie wyletniłem i zmarzłem ale nie przeziębiłem sie, wszystko ok jest. Cały czas szumi cholerstwo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i różnią się zdecydowanie wykonaniem co jest w opisach przy każdym z nich. Pierwszy film pokazuje nam wykonanie ruch po ruchu czyli nazwijmy to "strzelaniem z łokcia" czy jak wolicie z "akcentem" , ale nie każdy jest z pełnym wyprostem a wręcz żaden który ten zawodnik akurat możne wykonać bez problemu .Tak więc odnosząc się do regulaminu można [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12317 Data: 2019-03-09 12:35:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)