[...] miske, na siłce się przykładałem i z efektów jestem zadowolony. Teraz nadchodzi czas na kolejny cykl i nie mam pojęcia co byłoby najlepszym rozwiązaniem. Znów mono, czy jabłczan? I czy warto coś do tego dokupić? Koszty nie wchodzą w grę, jeśli coś jest niezbędne albo na prawdę przydatne to to kupię. Z góry wielkie dzięki za pomoc, bo [...]
[...] coś was poradzić w poprzedniej diecie brałem kreatynę OLIMP Creatine Monohydrate w kapsułach i minimalnie urosłem . A więc chciałem zakupić lepszą kreatynę ale też monohydrant FA XTREME CREATINE i nie wiem czy to ma sens jeśli mój organizm nie reaguje na ten rodzaj, a może to przez jakość kreatyny?.Jeśli chodzi o jabłczan to co poleciliście by ?
co wybrać na drugi cykl? mono czy jabłko? to będzie mój drugi cykl pierwszy był na mono universal i średnio wyszło, teraz będzie NO booster i mono lub jabłko właśnie. Więc co wyrać mono czy jabłczan?
Witam! Mam 24 lata i ćwiczę już 4 miesiące po rocznej przerwie (wcześniej ćwiczyłem 3 lata). Chciałbym wziąć BSN XPLODE z jabłczanem Trec Reactor Pro lub jakimś monohydratem. Od tych 4 miesięcy ćwiczę na rzeźbę tzn. robię dużo powtórzeń w serii tzn. od 15 do 20. Udało mi się schudnąć z 86 do 82 kg, w łapce mam cały czas 3,8 przy wzroście 1,81. Tu [...]
Skończyłem cykl na XPand 2puszki(tabletki), 2puszki BCAA anabolic system(tabletki), mono 500g, MCT 2pojemniczki.Cykl trwał 2miesiące. Odczekać miesiąc i brać AAKG HARDCORE + jabłczan? Cel to ogólnie poprawa sylwetki, a szczególnie wygląd klaty, gdyż ta jest najmniej rozbudowana.
Witam trenuję 6 miesięcy i zacząłem brać jabłczan kreatyny TCM . Robię trening na masę , i chciał bym kupić jakieś białko , nie za drogie . Dawkowanie by mi przypasowało rano i po treningu. Proszę o jakieś rady co do zakupu i dawkowania . Pozdrawiam
[...] i najbezpieczniejsze formy podania tego super-anabolicznego składnika. Dodatkowo kreatyna sprzęgnięta z kluczowymi składnikami cyklu produkcji energii – cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek mięśniowych podczas wyczerpującego treningu. BetaBolic ma w składzie innowacyjny i wysoko skuteczny bufor zakwaszenia [...]
[...] lepsza 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:pytam czy brać cm3 trecca czy może coś innego polecicie, słyszałem wiele opini że jeszcze raz można mono a później jakiś jabłczan, tyle że ja i tak supli prawie nie jem i tak mnie korci do tego cm3 %-) i tu czekam na wasze porady co jeżeli już, i jeżeli cm3 trecca to jak brać bo tam pisze 12 [...]
Witam, zacznę rzeźbę gdzieś za miesiąc, chciałem kupić sobie Kreatyne Jabłczan to bedzie pierwsza tego typu kreatyna, wczesniej 2 cykle Monohydratu, kreatyne zastosował bym jako anty katabolik i jak by to jasno powiedziec hmm, by siła znacząco nie spadła. Do kreatyny jeszcze białko do uzupełnienia braków, do tego jakiś spalacz Thermo Speed [...]
Siema, korzystam aktualnie z zestawu mono vitalmaxa z horse powerem i cell pumpem. Do tego mam bialeczko whey 100,bcaa powder hi-teca, thermo speeda olimpu. Jako ze vitalmaxa mam niewiele, chce wrzucic na druga polowe cyklu cm3 treca. Mialem okazje zamowic odzywki z hurtowni wiec wzialem jeszcze aakg dla stestowania, tribulus maximus biotech usa, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MOAB_i26704_d400x400.jpg Muscle Warfare - MOAB - 200 kap. Opis to preparat zwiększający produkcję NO - tlenku azotu, dzięki czemu zwiększa uczucie pompy mięśniowej. Nie zawiera kreatyny - idealny między cyklami kreatynowymi!! Zalecane dawkowanieSpożyć jedną porcję (4kap.) na 30 minut przed śniadaniem, drugą [...]
[...] taki efekt, ale podobno jest możliwy. :-D Czytałem wiele tematów ale w większości to diety na masę ;p a ja tego nie chcę. Zależy mi na przyroście siły, wytrzymałości i energii na treningach... Ze supli mam CM3 myślę ze ten jabłczan + Dieta ładnie mnie wspomogą. Jeśli ktoś się zlituje i napisze mi dietę będę bardzo wdzięczny \-) Pozdrawiam :)
Witam. Kolega nie ma konta A chce się dowiedzieć czy ktoś stosował takie połączenie CM3+AAKG ? w AAKG jest jabłczan więc czy CM3 też mozna czy lepiej coś innego do tego?
Siema Mam 16 lat,wzrost mój 170 cm,waga 60 kg.Zaczełem ćwiczyć miesiąc temu ale nie mam ułożonego planu i chciał bym abyście mi w tym pomogli gdyż przez ten czas ćwiczyłem na rozruszanie mięści a teraz pasuję przybrać na wadze.Kupiłem sobie TREC CM 3 CM3 KREATYNA JABŁCZAN 360kap i Białko z Ostrovi WPC 80 (2700g).Sprzęt jaki mam to: [...]
[...] wstrzymać się z cyklem kratynowym dopóki nie "wycisnę" z mojego ciała ile się da "na sucho". Jednak kolega przestał trenować i chce mi oddać swój zapas kreatyny. Jest to jabłczan kreatyny, ok 300 tabletek. Problem w tym, że niedługo mija termin ważności tej kreatyny. Zastanawiam się czy powinienem ją wziąć czy odczekać jeszcze z 3 miesiące i [...]