izo

zależy jakie masz plany masa,redukcja?? To też jest ważne przy doborze odżywek itp. jesli chcesz coś na siłkę do picia to kup Izo Plus z Olimpa zapłacisz 20 PLN a bardzo dobre orzeźwiające na siłkę a jak na masę hmm.. Gain Bolic 6000, albo jakiegoś innego gainera można wymieniać w cholerę i ciut ciut ważne są twoje cele jakie chcesz osiągnąć ? [...]

Po co te rady jak widac od razu, ze nie ma diety? Izo Plus z Olimpa zapłacisz 20 PLN a bardzo dobre orzeźwiające na siłkę a jak na masę hmm.. ani sily ani masy na nim nie zrobisz!! to jest napoj izotoniczny!!

szczerze mówiac tez bym sie nad tym zastanawiał, ten Sciteca niska cene ma jak na izo tym bardziej ze maja drugi izolat , niby "tylko" 10g bialka wiecej a duzo drozszy, w tym tanszym nie podaja profilu amino do tego... a co do smaku szłu wcale nie robi imo

1 hydrolizat to nic innego jak aminokwasy całodziennie 2 hmm, obydwa przyswajaja się bardzo szybko, w końcu izo mają bv 159, a przyswajalność chyba głównie zależy od ilości aminokwasów 3 w sumie hydrolizat jest lepszy gdy śpisz na kabonie... wole wpc i mieszanki poza tym nie stać mnie. obydwa działają silnie anabolicznie i antykatabolicznie. hard [...]

hm.. no tak tylko ze testy mam 29... a ok 4 dni przed nie trzeba chyba Cwiczyc... dodam ze przez te biegi co robilem przez 1,5 miecha nie pilem zadnych power ride itp izotonikoów. A chodzilem odrazu po biegach na silke..;/ tez na maxa cwiczylem, no i do tego caly dzien pracy fizycznej..;/ nie wiem czy mam nie oslobiony organizm... jak go [...]

kup obowiazkowo vitargo a jesli kasy nie masz to carbo pij po treningu caly czas, BCAA 30-40 minut przed treningiem 3-4kaps a po treningu zaraz 3-4 kaps..do zimy a cm3 narazie w sezonie - szczerze polecam karnityne dla biegów dlugodystansowych, IZO PLUS w trakcie treningu, Witaminy i mineraly - obowiazkowe

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg: -przysiad: Chcialbym aby mnie niee wysyfilo. Po saa mialem keloidy, ktore bede musial lasem zrobic, bylem pol roki na izo. A wiec czy brac sarmy I ile brac zeby odpowiadalo pol gramowi tescia. Czy brac tescia nie bawic sie I moze nie wysyfi. Jakie macie watrobowe po setce metki orientacyjne

kurna chyba walne tego izoteka... 6 m-cy powiadasz? czy w tym okresie brania izo stosowales normalna "sklepową" suplementacje? Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2010-10-14 17:47:30

powiedzmy DZIEN 1 dipsy 5x5 podciaganie szeroko 5x5 Przysiad 5x5 DZIEN 2 wyciskanie plaska 10x3 wioslowanie 10x3 MC 5x5 DZIEN 3 podciaganie podchwytem 3x10 wyciskanie skos w dol 3x10 power clean 5x5 DZIEN 4 jakies izo clean and jerk sporo serii

Z techno power sie zgodze - ale izo plus to jest izotonik ktory ma uzupelniac elektrolity podczas treningu (mineraly i witaminy) w izotoniku IMHO nie tak wazne sa weglowodany - np. jak ktos robi rzezbe to wegle podczas treningu niesa mu potrzebne, a jednak przydalo by sie uzupelniac elektrolity NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Np coś takiego bym sobie chętnie zapodał BCAA 15tabl dziennie Glukozamina Plus 6 kaps dziennie MSM Forte 2 kaps dziennie Kolagen Activ 20 g dziennie L-glutamina 10g dzienie ALC 10 kaps dziennie Cell pump 18g dziennie Izo powder dziennie 20g ZMA 3 kaps dziennie Whey pro Isolate 60g dziennie Carbo 180g tygodniowo (3 trenx60g) MCT Oil 20 ml dziennie [...]

BCAA 15tabl dziennie - 110zł Glukozamina Plus 6 kaps dziennie - 52zł MSM Forte 2 kaps dziennie - 11zł Kolagen Activ 20 g dziennie - 48zł L-glutamina 10g dzienie - 75zł ALC 10 kaps dziennie - 300zł Cell pump 18g dziennie - nie znam ceny,ale zamieniając na kreatynę 70zł Izo powder dziennie 20g - 20zł ZMA 3 kaps dziennie - 50zł Whey pro Isolate 60g [...]

kuracja Izo pomaga, ale dlugo to trwa;) Ja tam piwkowalem i to dobrze i nic;) jedyne co to na twarzy pozostaly czerwone plamy ale to normalka.

Nazywa sie izo-energy, amerykanskiej firmy holland and barret. Sklad standardowego izotonika.

A ja bym proponowal podejsc do sprawy zupelnie inaczej. Wstepna sfatygowanie w postacji poprzedzajacej izolacji lub porzpedzajacej aktywacji. np. superserie izo+wielo 1a. Uginanie obu sztangielek o uda 8-12 2b. Podciaganie na drazku waskim podchwytem lub np. superseria aktywacja+wielo 1a. Uginanie dlugiej sztangi jednorecz na modlitewniku 2b. [...]

jak brałeś izo to wiesz jaka dawka działała na ciebie

[...] na treningu nie ma sensu ze zgledu na charakter treningu kulturystycznego/silwego ktory nie jest tak duzym obciazeniem dla zasobow energetycznych naszego organizmu. bys musial katowac sie conajmniej 2h wysokointensywnie na sikich weglach by pomyslec o ewentualnym popijaniu wegli na treningu. jasne w formie izo mozna dac... ale czy jest sens?

Ale chcesz kupić jako co? Nawodnienie najprościej izo, dodatkowe węgle to carbo.

izo plus hmm :D też miałem zamiar to kupić jakoś to wogóle działa??

izo plus, isofaster, ionto vitamin drink uzupełniają minerały i elektrolity - szczegolnie polecane w gorące dni oraz w sportach wytrzymałościowych i generalnie jak pocimy sie w duzym stopniu to i straty niezbednych pierwiastkow sa wieksze. takiego działania mozna sie spodziewac. przeciwdziała skurczom, poprawia regenerację, reguluje gospodarkę [...]