SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alyna, wejdz na inne posty lAURY, podaje dietę i ćwiczenia

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 15:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+m1t

    Post
    Doping

    a co do 4 estrow w omie.. to chyba prop tam dziala 'od razu' a jego dawka jest znikoma... (ale przyznaje, nawet nie wiem jakie inne estry sa w skladzie wiec moge sie mylic) Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-16 15:37:00

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2004-09-16 15:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie przeczytałem artykułm liftera o tym że zamiast brać 30 tab clomidu można wziąść 20 tab provironu. to pytanie kiruje do decacudenka ale i inne wypowiedzi będą mile widziane.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2004-09-16 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałeś obawy przed samym prolo przez 8 tygodni chciałeś dokładać proscary i inne rzeczy a wiesz kiedy się stosuje insulinę - jak nie SAA nie dają rady dołącza się GH jak i to przestaje przynosić efekty dołączasz Insę - to najsilniejszy hormon - za co Ty się chwytasz facet - ja nawet przy 110kg nie pomyślałem ani razu o insie a Ty przy 70kg i zero [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2004-09-16 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase dla 15-latka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aby trochę urozmaicić Ci dietę podam zamienniki do niektórych produków(po to abyś niemusiał codziennie jeść to samo), oczywiście dieta może strcić troszkę na swojej perfekcyjności ale niebędzie to miało żadnego wpływu na twoje postępy I POSIŁEK (śniadanie) płatki owsiane 100g mleko 1,5% 400g rodzynki 30g orzechy włoskie30g jaja 150g [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7333 Data: 2004-09-16 17:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek do DH

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] który się do tego poprostu nie nadaje ) ;] Rodzice chcieli mu zrobić niespodzianke na urodziny i kupić jakiś sprzęt przeznaczony do DH. Cena nie gra robi, bo jego rodzice są "nadziani", tzn. nie powinna przekroczyć 9/10k zł. Tą kwote chcom przeznaczyć tylko na rower, ponieważ cały ubiór i inne ******ły ma. A tak swoją drogą - fajnych ma starych.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2004-09-16 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozróżnić typy cery??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ślad , ten z policzków jest ledwo widoczny, "zmarszczka" utrzymuje się ok. pół minuty. Opis: Cera mieszana ma cechy dwóch rodzajów skóry:jedne partie są suche, inne zaś tłuste, na czole, nosie, brodzie cera może być nierówna. Najczęściej partią tłustą jest środkowy pas: czoło, nos, broda. Partie boczne natomiast są suche, choć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojak

    Post
    Galeria Zdjęć

    powiem szczerze nie będe klamać. brałem sterydy i to dużo. zaczynałem od deki i winstrolu a kończyłem na takich rzeczach jak parabolan, anadrol i genotropin więc nie dziwcie się dlaczego takie efekty . Powiem tylko tyle - osobiście nikomu nie polecam brania sterydów. są inne drogi

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19617 Data: 2004-09-16 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i bedziesz sie lepiej bił Ja2 (20:31) a bede umial np. robic szpagat? -ŁePeK- (20:31) heh -ŁePeK- (20:31) nie wiem -ŁePeK- (20:31) ja umiem -ŁePeK- (20:31) ale to przez inne ćwiczenia Ja2 (20:31) ale bedzie to mozliwe? -ŁePeK- (20:31) chodze na breaka i umiem -ŁePeK- (20:31) no bedzie napweno -ŁePeK- (20:31) musisz sie dodatkowo rozciągać [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2004-09-16 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem płasko :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Było tak ,że przez pewien okres miałeś duże przyrosty na płaskiej w stosunku do reszty ? Robiłeś ją może mocniej niż inne rejony mięśni ? Jesteś pewnien ,że generacja była dobra ? Robisz je jako pierwsze ćwiczenie ? Masz dobrą rozgrzewkę ? (15 min) Rozciąganie itp. Jaki czas przed treningiem jesz węgle ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-09-16 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny - i jak tu nie wypić :-P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup se trawke , wbrew pozorom to jest mniej szkodliwe niz inne uzywki , na. naukowcy w anglii i tam gdzie nie ma zacofania uwazaja ten fakt za smieszny ze alkohol jest legalny a marijuana NIE

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2004-09-16 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja chce robic raz w tygodniu 4 serie tylko wlasnie nie na max bo to malo bedzie tylko wiecej beda sobie pomagal wspierajac sie a palcach tylko wlasnie niewiem ile razy moze po 10? Ten trening SCD troche zbyt intensywny bo ja bede robil jeszcze inne cwiczenia na plecy w 12 seriach ale lap soga Zmieniony przez - Kułaga w dniu 2004-09-16 21:30:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-09-16 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka temp. zbijac ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak uwazacie warto brac polopiryne i inne tego typu leki zbijajace temperature? jak tak to przy jakiej wysokosci? niektorzy biora od razu inni odradzaja. ja raczej ni biore do 38,5 .to prawda ze wtedy czlowiek troche ciezej przechodzi chorobe, ale szybciej wraca do zdrowia, zamiast meczyc sie z lekka goraczka 2 tyg? pytam bo wlasnie mnie cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2004-09-16 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja vs stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , każde ćwiczenie powinno się wykonywac w pełnym zakresie ruchu - co do powtórzeń to jest tak , mięśnie składają się z trzech rodzajów włókien , każde z nich reaguje na inne obciążenie czerwone wolnokurczliwe na obciążenie z którym jesteś w stanie wykonac ok 20-25 powtórzeń , białe wolnokurczliwe na takie z którym jesteś maksymalnie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemów i trzeba być na to przygotowanym psychicznie. Nie bój się szkolnych cwaniaczków chodzących w grupach, bo to są śmiecie zwykłe... Poza tym każdy z nas poda jakieś inne - mniej lub bardziej skuteczne - wyjście z takiej sytuacji, ale sprawa i tak się pewnie oryginalnie rozwikła. Ciężko jest sprzed komputerów w całej Polsce zorientować [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 14673 Data: 2004-09-16 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 75mg T3 i to w zupełności wystarczy. Sally dawki widze x2 - OK. Po ECA b.dobrze się czuję, dorzucam z przyjemnością. Co do tych dodatków. Skoro nie są potrzebne to gugle i inne drogie suple zdecydowanie odrzucam ze wzgl. na finanse, zostane przy tych koniecznych. Lifter sprecyzuj suplementy jakie będą konieczne z listy, którą podał Uriel - [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7244 Data: 2004-09-17 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS A BIUST

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak powiedział przedmówca piersi składają się z tkanki tłuszczowej , jak dobrze pamietam to troche innej niż ta znajdująca się np. na biodrach - macciej jakby co to popraw i teraz , jedynym sposobem na powiększenie ich objętości jest przybranie w tłuszcz ćwiczenia same w sobie nie powodują utraty tłuszczu - oczywiście ujedrniają mięsnie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2004-09-17 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE BARY WSZECHCZASÓW!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ,że jestem rozwojowy, tzn. dla mnie przełamanie jest branie odzywek , kreatyny a jesli ta przestanie dzialac wezmę jabłczan(wiem ,że to tez kreatyna)poza tym są różne inne specyfiki.I jak już zjem tyle tego ile niektórzy z was to mam nadzieje będę miał te 50 heh no może troche mniej bo nie ma co przesadzac .Z moim wzrostem to co mam [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10741 Data: 2004-09-17 01:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nabłonkowe i białe krwinki, w których mogą trwać w "uśpieniu" przez wiele lat. Jednak w pewnym momencie ulegają reaktywacji, zaczynają się powielać i infekują inne komórki. Mogą jednocześnie pobudzać je do podziałów, co zwiększa ryzyko procesu nowotworowego. Co gorsza, całkowite pozbycie się herpeswirusów gamma z organizmu jest [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 05:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron 90 - konkrety

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lepiej regeneruję się po treningach, nie bolą mnie tak bardzo mięśnie pomimo częstszego treningu (ćwiczę teraz 4 zamiast 3 razy w tygodniu). Oczywiście wpływ na to mogą mieć inne czynniki tj. nowy plan treningowy, krótki okres po 2 tygodniowym urlopie, lepsz dieta. Dodatkowego wpływu TT na potencję nie zauważyłem, na razie bez zmian. Zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)