SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • German American Tchnologies - Amino 2100

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] UWAGA: Produkt ten nie powinien być stosowany przez kobiety, osoby poniżej 18 roku życia, a także ludzi cierpiących na jakiekolwiek choroby takie jak: cukrzyca, przerost gruczołu krokowego, choroby układu sercowo-naczyniowego, wysokie ciśnienie krwi, zaburzenia psychicznie i inne. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-07 10:52:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2009-08-26 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pociety brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii: 87 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16.32% niemozliwe Aktywność w ciągu dnia: mała praca rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3-5 razy w tygodniu Odżywianie: wole odzywki zmiast jedzenia ze wzgledu na łatwosc utrzymania dyscypliny Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2007-10-31 01:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY DO POPRAWY KONIECZNIE PROSZE O POMOC:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 10 powtórzeń, 3 seria 9 powtórzeń. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 76 Wzrost: 179 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1,5 z przerwami Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Tak Dieta: Tak Przeciwskaznania medyczne: NIe Zażywane suplementy: Aminomax 6800, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-08-11 15:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki :nie wiem W którym miejscu najszybciej tyjesz :chyba na brzuchu. najwięcej tłuszczu mam na boczkach W którym miejscu najszybciej chudniesz : plecy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siewy w domu Co lubisz jeść na śniadanie:owsianka, jaja Co lubisz jeść na obiad :kasze, ryż, ziemniaki i jakieś kawał mięsa Co jako przekąskę :owoce [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2013-09-09 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan "zielonego"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 x 12-15 Co Wy na to? :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 179 Cel treningowy: wytrzymałość i siła Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Nie stosuje Przeciwskaznania medyczne: Brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-10-28 15:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy i małe łapki :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :) Proszę o pomoc. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 73 Wzrost: 177 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: Około 11 Mieśiecy Uprawiane inne sporty: NIE Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/sztangielki,Wyciągi Dolne/górne,,Ławeczka, Ławeczka skośna w górę,Drążek, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-11-04 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odgalaretkować?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] uda w najszerszym miejscu: 48 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : talia, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ostatnio żaden Co lubisz jeść na śniadanie: zawsze dwa jajeczka! szynkę i chlebuś Co lubisz jeść na obiad : ciemne węglowodany + kuczak, różne [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12472 Data: 2011-11-03 10:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 9%(dokladnie nie wiem,jednak kaloryfer mam dobry i ogolna sylwetka tez jest dobra) Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze i w domu/nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : treningi MT trwajace okolo 2h 3 razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu wlasne treningii 30minut interwalu na stacjach,15 minut odpoczynku i 40 minut [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-08-09 18:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - parę wątpliwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 118 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 105 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split, 1x basen 2h, do tego rower, spacery z dzieciakiem długie i szybkie Odżywianie : dieta: białko 2,1g/kg węgle: 1,3g/kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-05-27 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie płatki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Z rana jem płatki corn flakes,ale z przymusu na prawdę to ich nie cierpię...Mogę kupić jakieś inne jak takie czarne kulki albo cini minis co kol wiek?? Tylko czy inne płatki będą miały takie sam wpływ w działaniu jak te corn flakes.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2010-08-21 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik freshmanki :P

    Temat
    Ladies SFD

    [...] za granica, przeprowadzilam sie tutaj z rodzicami w wieku 12 lat i normalnie zapadlam w depresje. Zle ze mna bylo, a smutek czy tesknote zajadalam slodyczami lub masa innego smieciowego jedzenia. Powiem Wam, ze to kraj zupelnie inny, wszystko tu jest inne, ludzie, otoczenie, powietrze itp. Ale mniejsza z tym. Gralam kilka lat w koszykowke, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2015-04-14 22:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Powrót do kaloryfera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: BMI - 26, Aktywność w ciągu dnia: do początku maja Szkoła,aktualnie nic a za miesiac praca (8h) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia,bieganie,wolne dni to sobota i niedziela Odżywianie: to co jem stale to ser zółty,kiełbasa -krakowska,szynki,mięso gotowane, kotlety z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2010-05-31 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla zaawansowanych i pomocnych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sam niewiem co myslec, juz mi sie wszystko pomylilo.Czytam i co jakis czas przychodzi mi cos do glowy i zaczynam od nowa szukac i czytac.I zawsze kazdy ma na temat inne zdanie badz sie zgadza lub daje soga i wkoncu niejestem pewien czy to co przeczytalem wczesniej jest lepsze a moze dalej poszukam i znajde cos odpowiedniejszego az [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-07-03 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jakie igły (inne do nabierania, inne do wbijania?) i strzykawki zakupić do testovironu 1ml/250mg. Czy strzykawka można używać więcej niż raz? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2012-03-10 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA: Kupując jedno opakowanie NO-CRE-X3 600g drugie takie samo dostajesz za pół ceny. Za 1200g NO-CRE-X3 płacisz tylko 178,50 zł NO-CRE-X3™ PREMIUM NUTRITION® Suplement diety NO-CRE-X3™ to silny produkt, umożliwiający powstanie tzw. pompy mięśniowej. Zawiera mieszankę alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz jabłczanu cytruliny (L-citruline [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2006-07-26 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 97 Obwód uda: 61 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,6 Aktywność w ciągu dnia: narazie szkola, za miesiac jakas praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf w szkole Odżywianie: Jadlem wszystko, w roznych ilosciach, kilka razy dziennie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-04-19 10:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Plan"ów" treningowych i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o ocenę i ew. korektę , z góry dzięki ! ~~Aphidy Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak* jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-06-10 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] robić na ciężarach także martwy zastępuje martwym z hantlami bądź kettlem a przysiady odpuszczam pomimo dobrej mobilność miednicy gdyż nie chce uszkodzić plecow. Wszystko inne mogę jak najabrdziej robic. Pozdrawiam grupowiczow i mam nadzieje, ze dostanę odpowiedz na pytania które mnie dręczą. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2018-07-10 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiac cos w stylu Act - http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=18 - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia Dieta : Aktualnie jestem w okresie regeneracji po starym planie - FBW by Georgu , od nowego tygodnia tj. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2008-06-23 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act, pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze mam dobrany trening (act). czy jezeli stosuje sie do podanego programu cwiczen (jest to jeden uklad, ktory zawiera 12 cwiczen) i mam go stosowac przez 8 tygodni, to czy po, np. 2 tygodniach mam zmienic te cwiczenia na inne (tez act), zeby rozwijac inne partie ciala, czy po prostu stosowac sie do jednego programu cwiczen przez 8 tygodni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-07-17 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)